அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா

சுழலும் சுற்றுப்பட்டை பழுது

புத்தக நியமனம்

புனே, சதாசிவ் பேத்தில் உள்ள சுழலும் சுற்றுப்பட்டை பழுதுபார்க்கும் சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

சுழலும் சுற்றுப்பட்டை பழுது

சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை என்பது தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களின் கலவையாகும், இது உங்கள் மேல் கையில் உள்ள எலும்பை ஹுமரஸ் மற்றும் தோள்பட்டை கத்திகளுடன் இணைக்கிறது. இது உங்கள் மேல் கை எலும்பை அதன் இடத்தில் வைத்திருக்கிறது. சுழலி சுற்றுப்பட்டையில் சுப்ராஸ்பினேடஸ், இன்ஃப்ராஸ்பினேடஸ், டெரெஸ் மைனர் மற்றும் சப்ஸ்கேபுலாரிஸ் ஆகிய நான்கு தசைகள் உள்ளன. இந்த தசைகள் ஒரு தசைநார் உதவியுடன் கையில் உள்ள எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. தசைநாண்களில் ஒரு கிழிந்தால், சுழலும் சுற்றுப்பட்டை பழுது அவசியம்.

சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை காயங்கள் அறிகுறிகள் என்ன?

சுழலும் சுற்றுப்பட்டை காயங்கள் யாருக்கும் ஏற்படலாம். கைகளின் மோசமான இயக்கம் காரணமாக தசைகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு நடைபெறுகிறது. குனிந்து எப்போதும் உங்கள் தலையை முன்னோக்கி தள்ளுவது சுழல் சுற்றுப்பட்டைகளை ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாம். ஆனால் நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​மூட்டுவலி காரணமாக சுழலும் சுற்றுப்பட்டை தோள்பட்டை அல்லது எலும்பில் கால்சியம் படிவுகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை சேதமடைவதற்கான மற்றொரு காரணம், மீண்டும் மீண்டும் அழுத்தம் கொடுப்பதாகும். சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை காயங்கள் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. அவை நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

அதிகப்படியான அல்லது பகுதி அல்லது முழுமையாக கிழிந்ததால் தசைநாண்கள் வீக்கமடையலாம். பர்சிடிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலையிலும் ஒருவர் பாதிக்கப்படலாம், அங்கு பர்சா பை திரவத்தால் நிரப்பப்படுகிறது, மேலும் இந்த பை பொதுவாக சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுக்கு இடையில் அமர்ந்திருக்கும். மிகவும் பொதுவான சுழலும் சுற்றுப்பட்டை காயத்தின் சில அறிகுறிகள்;

  • தோள்பட்டை பலவீனம்
  • தோள்பட்டை அசைக்க முடியவில்லை
  • தோள் வலி
  • தோள்பட்டை மூட்டில் இயக்கத்தின் வீச்சு குறைகிறது

புனே, அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால் அல்லது உங்கள் தோள்பட்டை அசைக்க முடியவில்லை அல்லது வலியை உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

புனேவில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் சந்திப்பைக் கோரவும்

அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

சுழலும் சுற்றுப்பட்டை காயத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது?

முதலில், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி கேட்கலாம். பின்னர், உடல் பரிசோதனை நடத்தப்படலாம். உங்கள் உடற்பயிற்சி வரலாறு மற்றும் நீங்கள் பங்கேற்கும் உடல் செயல்பாடுகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

ஆரம்ப பகுப்பாய்வு முடிந்தவுடன், உங்கள் மருத்துவர் தோள்பட்டை எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் ஆகியவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம். சோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் மருத்துவர் சரியான சிகிச்சை திட்டத்தைக் கொண்டு வருவார்.

புனே, அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் சுழலும் சுற்றுப்பட்டை காயத்திற்கான சிகிச்சை என்ன?

உங்களுக்கு ரோட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை காயம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் ஐஸ் கட்டிகள், சிறப்பு பயிற்சிகள், உடல் சிகிச்சை மற்றும் ஓய்வு போன்ற பல சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார். உங்களுக்கு லேசான காயங்கள் இருந்தால், இந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள் மூலம் உங்கள் நிலை மேம்படும். இருப்பினும், தசைநார் வெட்டப்பட்டால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியைப் போக்க உடற்பயிற்சி உதவும், ஆனால் கண்ணீரை குணப்படுத்தாது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;

  • பிசியோதெரபிக்குப் பிறகும் ஆறு அல்லது ஏழு மாதங்களுக்கும் மேலாக உங்கள் தோள்பட்டை வலி உங்கள் வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது
  • உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடக்கூடிய தீவிர தோள்பட்டை உறுதியற்ற தன்மை உங்களுக்கு உள்ளது
  • நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு வீரர் அல்லது விளையாட்டு வீரர்
  • உங்கள் வேலைக்கு முக்கியமாக உங்கள் தோள்களையும் கைகளையும் பயன்படுத்துகிறீர்கள்

புனேயில் சுழலும் அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் என்ன?

மற்ற அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை அறுவை சிகிச்சையும் அதனுடன் தொடர்புடைய சில அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில் சில நரம்பு சேதம் மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், சரியான மருத்துவரிடம் செல்வது ஆபத்துகளைத் தடுக்க உதவும். எனவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலியை நீக்குவதற்கான வாய்ப்புகள் மிக அதிகம். எனவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள், சரியான நேரத்தில் கவனிப்பு உதவும்.

குறிப்பு:

https://www.healthline.com/health/rotator-cuff-injury-stretches

https://orthosports.com.au/shoulder/arthroscopic-rotator-cuff-repair/

https://www.webmd.com/pain-management/rotator-cuff-surgery

https://orthoinfo.aaos.org/en/treatment/rotator-cuff-tears-surgical-treatment-options/

டெண்டினோபதி என்றால் என்ன?

இது தசைநாண்களைச் சுற்றி வலியை அனுபவிக்கிறது, ஆனால் சுழலும் சுற்றுப்பட்டை காயத்தின் லேசான வடிவமாகும்.

வேறு என்ன வீட்டு வைத்தியம் உதவும்?

மேற்கூறிய வைத்தியங்களைத் தவிர, நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு சூடான குளியல் எடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை காயத்திற்குப் பிறகு என்ன செய்வது?

ஓய்வு, பனிக்கட்டி, சுருக்கம் மற்றும் உயரம் ஆகியவை பின்பற்றுவதற்கான சரியான முறையாகும்.

ஒரு நியமனம் பதிவு

எங்கள் நகரங்கள்

நியமனம்

நியமனம்

பயன்கள்

WhatsApp

நியமனம்புத்தக நியமனம்