பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு

மறுவாழ்வு என்பது உடலின் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் நிறுவுவதன் மூலம் ஒரு நபருக்கு நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சையை வழங்கும் ஒரு செயல்முறையாகும். பெரும்பாலும், ஒரு நபருக்கு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அவரது/அவளுடைய செயல்பாட்டுத் திறன் குறைவாகவே இருக்கும். புனர்வாழ்வு எந்தவொரு நோய் அல்லது காயத்தின் விளைவுகளையும் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

பிசியோதெரபி என்பது ஒரு நோயாளியின் உடல் வலிமையை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு வகை மறுவாழ்வு ஆகும்.

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு என்றால் என்ன?

நோயாளியின் ஆரோக்கியமான உடல் நிலையை உறுதி செய்வதற்காக பிசியோதெரபிஸ்டுகளால் பிசியோதெரபி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பிசியோதெரபிஸ்டுகள் நோயாளிகளின் உடல் செயல்பாடுகளில் குறுக்கிடும் எந்த ஒரு நிலைக்கும் சிகிச்சை அளிக்க பயிற்சி பெற்ற நிபுணர்கள்.

ஒரு நோயாளிக்கு தேவைப்படும் சிகிச்சையின் வகையை கண்டறிய அவர்கள் உடல் பரிசோதனை செய்யலாம், இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்சி, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் பலவற்றை அவர்கள் பயன்படுத்தும் பொதுவான நுட்பங்கள். மறுவாழ்வு மையங்கள் மறுவாழ்வு அளிக்கும் அதே வேளையில், பிசியோதெரபி மையம் மற்றும் வீட்டிற்குச் செல்வதை உள்ளடக்கியது.

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வுக்கு யார் தகுதி பெறுகிறார்கள்?

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகளவில் 2.4 பில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களுக்கு மறுவாழ்வு நன்மை பயக்கும். பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, பிசியோதெரபிக்கான தேவை அதிகரித்துள்ளது:

காயங்கள் அல்லது விபத்துக்கள்: விளையாட்டு விபத்துக்களால் ஏற்படும் காயங்களுக்கு முன்னுரிமை சிகிச்சையாக பிசியோதெரபி தேவைப்படுகிறது. பிசியோதெரபி முதுகெலும்பு அல்லது மூளை போன்ற துண்டிக்கப்பட்ட அல்லது ஊனமுற்றவர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வலி: கழுத்து, முதுகு அல்லது மூட்டுகளில் வலி பொதுவாக முதல் அறிகுறியாகும். நாள்பட்ட வலி அல்லது ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் போன்ற கூச்ச உணர்வு, காரணத்தை மதிப்பிடுவதற்கு நீங்கள் ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட்டை முன்கூட்டியே சந்திக்க வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

உடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: சில நேரங்களில், உங்கள் உடல் வலிமையில் சில அசாதாரண மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நீண்ட நேரம் நிற்பது, நடக்கும்போது அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போது ஆதரவு தேவை, சமநிலையை இழப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய நடைமுறைகள்: முழங்கால் அல்லது இடுப்பு மாற்று போன்ற அறுவை சிகிச்சை முறைகளில், பிசியோதெரபி அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கு உதவும்.

மகாராஷ்டிராவின் புனேவில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் ஒரு சந்திப்பைக் கோருங்கள்.

அழைப்பு 18605002244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு ஏன் நடத்தப்படுகிறது?

பிசியோதெரபி என்பது பின்வரும் காரணங்களுக்காக மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்:

சுதந்திரத்தை உறுதி செய்தல்: அறுவைசிகிச்சை அல்லது விபத்துக்குப் பிறகு, பலர் சாப்பிடுவது, பல் துலக்குதல், சீப்பு போன்ற அடிப்படை நடவடிக்கைகளுக்கு கூட குடும்ப உறுப்பினர்களைச் சார்ந்து இருக்கிறார்கள். இது வயதான காலத்திலும் நடக்கலாம். பிசியோதெரபி அவர்களை வழக்கமான பயிற்சிகளில் ஈடுபடுத்துவதன் மூலம் அவர்களை வலுவூட்டுகிறது, இதனால் அவர்கள் இந்த பணிகளுக்கு தங்களைச் சார்ந்து இருக்க முடியும்.

நோயைத் தடுக்கும்: கீல்வாதத்தின் தொடக்கத்தில், ஒரு நபர் மூட்டுகளில் வலி, விறைப்பு அல்லது வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். ஆரம்ப நிலையிலேயே சிகிச்சை அளித்தால், பிசியோதெரபி மூலம் மூட்டுவலி போன்ற கடுமையான நோய்களைத் தடுக்கலாம்.

போதைப்பொருள் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கிறது: சில மருந்துகள் உடலின் உள் உறுப்புகளில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, வலி ​​நிவாரணிகளை மிதமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பிசியோதெரபி, இயற்கையான செயல்முறையாக இருப்பதால், தேவையற்ற போதைப்பொருள் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க உதவும்.

பிசியோதெரபியின் நன்மைகள் என்ன?

பிசியோதெரபி போன்ற எண்ணற்ற நன்மைகள் இருக்கலாம்:

• மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் இயக்கத்தில் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.
• உடற்பயிற்சிகள் மூலம் நிறைவேற்றக்கூடிய சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை உறுதி செய்கிறது. 
• உடல் நலத்துடன் மனநலத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது.
• வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் மூலம் உடற்தகுதியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் காயங்களைத் தடுக்கிறது.
• பிசியோதெரபி விரைவான மற்றும் நிலையான குணப்படுத்துதலை உறுதி செய்கிறது.

அபாயங்கள் அல்லது சிக்கல்கள் என்ன?

பிசியோதெரபி என்பது ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத மற்றும் வலியற்ற செயல்முறை என்றாலும், சில அபாயங்கள் இருக்கலாம். இவை அடங்கும்:

• வெப்பமூட்டும் பட்டைகள், இயந்திரங்கள், குத்தூசி மருத்துவம் ஊசிகள் போன்ற சிகிச்சைக் கருவிகளின் போதிய பராமரிப்பின்மை.
• ஒரு நோயாளியின் உடல்நிலையை தவறாக மதிப்பீடு செய்தல் அல்லது மதிப்பீடு செய்தல் அல்லது அவருக்கு/அவளுக்கு பொருத்தமற்ற சிகிச்சை அளித்தல். உடல் சிகிச்சையில் எந்த பலனும் இல்லை எனில் மருத்துவரை அணுகவும்.
• பிசியோதெரபி விறைப்பு அல்லது தசை சோர்வு போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். இதைப் பற்றி உங்கள் சிகிச்சையாளரிடம் தெரிவிக்கவும்.