பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு

காயத்திலிருந்து நீங்கள் குணமடைய அதிக காலம் எடுக்கிறதா? நோயின் பக்கவிளைவுகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா? சிறந்த குணமடைதலுக்கு இயன்முறை சிகிச்சை மற்றும் புனர்வாழ்வைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். இயன்முறை சிகிச்சை மற்றும் புனர்வாழ்வு ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க வெற்றியும் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட சிகிச்சையும் ஆகும்.entஉங்கள் செயல்பாட்டுத் திறன்களைத் திறம்பட மீட்டெடுத்து, உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தக்கூடியவை. 

அது காயமாக இருந்தாலும் சரி அல்லது நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சனையாக இருந்தாலும் சரி, பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சைent குணமடைவதை விரைவுபடுத்தவும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் முடியும். 

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு நுட்பங்கள் என்ன?

நுட்பங்கள் உடல், உளவியல், உணர்ச்சி மற்றும் சமூக நல்வாழ்வை உள்ளடக்கியது.

சில பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு நுட்பங்கள் பின்வருமாறு:

• மின் சிகிச்சை: நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்entகடுமையான இயக்கத்துடன்ent குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கு, இந்த முறையில் உங்கள் தோலில் மின்முனைகளைப் பொருத்தி மின் தூண்டல் அளிக்கப்படுகிறது.
• கிரையோதெரபி மற்றும் வெப்ப சிகிச்சை: இது புண் மற்றும் கடினமான தசைகளுக்கு உதவியாக இருக்கும். வெப்ப சிகிச்சையில், பாரஃபின் மெழுகு மற்றும் சூடான பொதிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிரையோதெரபி ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
• இயக்கத்தின் வரம்பை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்: அறுவை சிகிச்சை அல்லது எலும்பு காயங்களில் இருந்து மீண்டு வரும்போது, ​​செயலற்ற நிலையில் இருப்பது மீட்சியை மெதுவாக்கும். இது போன்ற பயிற்சிகள் உதவும். 
• மென்மையான திசு அணிதிரட்டல்: இது மூட்டுகளின் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் தசை தளர்வுக்கும் ஒரு சிகிச்சை மசாஜ் ஆகும்.
• ஹைட்ரோதெரபி அல்லது நீர் சார்ந்த சிகிச்சை: தீவிர வலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு, பலவிதமான இயக்கப் பயிற்சிகள் மற்றும் பிற நில அடிப்படையிலான முறைகளைத் தாங்க முடியாதவர்களுக்கு இது உதவியாக இருக்கும்.
• ஒளி சிகிச்சை: குறிப்பாக சொரியாசிஸ் (சிவப்பு, அரிப்புத் திட்டுகளைக் கொண்ட ஒரு தோல் கோளாறு) உள்ளவர்களுக்குப் பயனளிக்கும் இச்சிகிச்சையில், பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதி சூரிய ஒளியில் காட்டப்படுகிறது. இது செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுத்து, அதன் விளைவாக முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.ent. 

சந்திப்புக்கு முன்பதிவு செய்யுங்கள்ent எந்த நேரத்திலும் பிசியோதெரபி சிentஉங்களுக்கு அருகில் மேலும் அறிய.

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வுக்கு யார் தகுதியானவர்கள்?

ஒவ்வொரு வலி அல்லது சுளுக்கிற்கும் பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. இருப்பினும், இந்த சிகிச்சைகள்ent உங்களிடம் பின்வருவன இருந்தால், இந்த முறைகள் பயனுள்ளதாக அமையும்:

• கடுமையான மூட்டு வலி
• பார்கின்சன் நோய், பெருமூளை வாதம், முதுகுத் தண்டு காயங்கள், பக்கவாதம் போன்ற நரம்பியல் பிரச்சனைகள்
• எலும்பு மூட்டு
• ஸ்கோலியோசிஸ்
• தசைநார் தேய்வு
• முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ்
• லிம்பெடிமா
• ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்
• கீழ்முதுகு வலி 
• மாதவிடாய் கண்ணீர்
• நாண் உரைப்பையழற்சி
• பெருமூளை வாதம் 
• ஸ்லீப் அப்னியா

கூடுதலாக, மறுவாழ்வு சிகிச்சையானது பின்வருவனவற்றிற்குப் பிறகு பலனளிக்கும். 

• இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைent 
• முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைent
• இதய அறுவை சிகிச்சை
• புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை
• முழங்கால் ஆர்த்ரோஸ்கோபி
• சுழலி சுற்றுப்பட்டை பழுது
• ஊனம்

உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மறுவாழ்வு மையத்தில் ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.entமேலும் அறிய.

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு ஏன் நடத்தப்படுகிறது?

பெரும்பாலான மக்கள் விரைவான நிவாரணத்திற்காக வலி மருந்துகளை நாடுகிறார்கள். ஆனால் இந்த மருந்துகள் குறுகிய கால நிவாரணத்தை வழங்குகின்றன, அதேசமயம் பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு உங்கள் வலிக்கான மூல காரணத்தை தீர்க்க முடியும். மேலும், இது உங்கள் தோரணை மற்றும் உடல் சமநிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

இயன்முறை சிகிச்சையும் மறுவாழ்வு சிகிச்சையும் உங்கள் நிலையைக் குணப்படுத்தாவிட்டாலும், இயன்முறை சிகிச்சையாளர்கள் நிச்சயமாக உங்களுக்கேற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்கள்.ent திட்டம். 

சந்திப்புக்கு கோரிக்கை விடுங்கள்ent அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில்

அழைப்பு 1860-500-2244 ஒரு சந்திப்பை முன்பதிவு செய்யent

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வின் நன்மைகள் என்ன?

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு உங்கள் முந்தைய இயக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு திரும்ப உதவும். பலன்களைப் பெற, மறுவாழ்வு நிபுணர்களைப் பார்வையிடவும்:

• இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது 
• மேம்பாட்டை உறுதி செய்தல்ent குடல் மற்றும் சிறுநீர் அடங்காமை, இடுப்புப் பகுதி ஆரோக்கியம், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• நிவாரணப் பயிற்சிகள் மூலம் வலியைக் குறைத்தல் அல்லது நீக்குதல் 
• பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு உங்கள் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வலிமையை மீட்டெடுக்கிறது
• இரத்த நாள நோய்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவுதல்
• சிறப்பு சிகிச்சைent பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கான முறைகள்
• கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீக்குதல், இது இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது 
• வலுவூட்டல் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகள் மூலம் இதயம் அல்லது நுரையீரல் நிலையில் இருந்து சீராக மீண்டு வருதல் 
• மனச்சோர்விலிருந்து மீள்வதற்கு உளவியல் உதவியைப் பெறுதல்

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு ஏதேனும் அபாயங்கள் உள்ளதா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சைent நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருகிறது. இருப்பினும், சில அபாயங்களும் இருக்கலாம், அவை: 

• சிறிய அல்லது எந்த முன்னேற்றமும் இல்லைent வலி 
• ஏற்கனவே இருக்கும் உடல்நலப் பிரச்சனை மோசமடைகிறது
• பிசியோதெரபியின் போது திடீரென விழுந்ததால் எலும்பு முறிவு
• குறைந்த அல்லது முன்னேற்றம் இல்லைent நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கம் அல்லது வலிமையில் 
• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய துடிப்பு, இதய மறுவாழ்வு விஷயத்தில்

தொடர்புடைய அபாயங்கள் குறித்து சிறந்த மறுவாழ்வு நிபுணரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.

தீர்மானம்

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவை சிகிச்சையின் ஒரு அற்புதமான கலவையாகும்.ent நீடித்த குணமளிப்பையும் முழுமையான உடற்தகுதியையும் வழங்கும் நுட்பங்கள். இருப்பினும், அதன் விளைவு நீங்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனையையும் சார்ந்துள்ளது. 

அருகிலுள்ளவர்களுக்குச் சென்று பொருத்தமான பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு முறையைக் கண்டறியவும் பிசியோதெரபி சிenter.