இடுப்பு மாடி

மும்பையின் செம்பூரில் இடுப்பு மாடி சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

இடுப்பு மாடி

ஒரு இடுப்புத் தளம் உங்கள் இடுப்பு பகுதியில் அமைந்துள்ள தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் ஒரு குழுவைக் கொண்டுள்ளது. இடுப்புத் தளம் என்பது சிறுநீர்ப்பை, மலக்குடல் மற்றும் கருப்பையை உள்ளடக்கிய உங்கள் இடுப்பு உறுப்புகளை அப்படியே வைத்திருக்க ஒரு வகையான ஆதரவு அமைப்பாகும். 

இடுப்புத் தளத்தைப் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

இடுப்புத் தளம் சிறுநீர் கழித்தல், குடல் இயக்கம், சுவாசம், பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் கர்ப்பத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. உங்கள் இடுப்புத் தளத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனை நீங்கள் இழந்தால், அது இடுப்புத் தளத்தின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இடுப்புத் தளம் செயலிழந்ததன் விளைவாக, உங்கள் தசைகள் எப்போதும் சுருங்கி, ஓய்வெடுக்காது. இதன் காரணமாக, நீங்கள் நீண்டகால பெருங்குடல் பாதிப்பால் பாதிக்கப்படலாம்.

மேலும் அறிய, நீங்கள் ஆன்லைனில் தேடலாம் என் அருகில் சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது ஒரு எனக்கு அருகில் சிறுநீரக மருத்துவமனை.

இடுப்பு மாடி செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் என்ன?

இடுப்புத் தளத்தின் தசைகள் பலவீனமடைவதால் நீங்கள் ஒரு வீழ்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் உடல் சில அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும்:

1. இடுப்பு பகுதி, பிறப்புறுப்பு அல்லது மலக்குடல் பகுதியில் வலி மற்றும் அழுத்தம்
2. யோனியில் வீக்கம் அல்லது கட்டி
3. உடலுறவின் போது வலி மற்றும் அசௌகரியம்
4. சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல் மற்றும் வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்
5. குடல் இயக்கம் அல்லது மலச்சிக்கலில் திரிபு
6. சிறுநீர் மற்றும் மலம் அடங்காமை
7. வயிற்று வலி

இடுப்புத் தளத்தின் செயலிழப்புக்கு என்ன காரணம்?

பல காரணிகள் இடுப்புத் தளத்தின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை:

1. கர்ப்பம்
2. இடுப்பு தசைகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது மோசமான தசை ஒருங்கிணைப்புக்கு வழிவகுக்கும்
3. இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை
4. கார் விபத்து போன்ற அதிர்ச்சிகரமான காயம்
5. முதுமை மற்றும் மாதவிடாய்
6. உடல் பருமன்
7. நரம்பு சேதம்
8. குடும்ப வரலாறு
9. அதிகரித்த வயிற்று அழுத்தம்

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் தொடர்ந்து வலிமிகுந்த குடல் அசைவுகள் மற்றும் வயிற்று வலியுடன் மலச்சிக்கல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் அருகில் உள்ள சிறுநீரக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். சிறுநீரகவியல் நிபுணர் சில இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் உங்கள் இடுப்புத் தளத்தின் பரிசோதனையை மீண்டும் மீண்டும் வலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய பரிந்துரைப்பார்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், செம்பூர், மும்பையில் நீங்கள் சந்திப்பைக் கோரலாம்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

இடுப்பு மாடி செயலிழப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஆரம்பத்தில், சிறுநீரக மருத்துவர் தசை பலவீனத்துடன் தசைப்பிடிப்பு அல்லது முடிச்சுகளின் உடல் பரிசோதனை மூலம் இடுப்புத் தளத்தின் செயலிழப்பைக் கண்டறிகிறார். இடுப்பு மாடி செயலிழப்பைக் கண்டறிவதற்கான பிற முறைகள்:

1. மேற்பரப்பு மின்முனைகள் - மின்முனைகளின் உதவியுடன், புணர்புழை மற்றும் ஆசனவாய் இடையே உள்ள பகுதி ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.
2. அனோரெக்டல் மனோமெட்ரி - இந்த சோதனை அழுத்தம், தசை வலிமை மற்றும் குத சுழற்சிகளில் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றை சோதிக்க உதவுகிறது.
3. மலம் கழிக்கும் புரோக்டோகிராம் - இந்த சோதனையானது மலக்குடலில் இருந்து திரவத்தை வெளியே தள்ளும் போது உங்கள் தசைகளின் இயக்கத்தை பதிவு செய்ய எக்ஸ்ரே பயன்படுத்துகிறது.
4. பெரினோமீட்டர் - இது இடுப்பு தசை கட்டுப்பாடு மற்றும் சுருக்கங்களை சரிபார்க்க உங்கள் மலக்குடல் அல்லது யோனியில் வைக்கப்படும் ஒரு சிறிய உணர்திறன் சாதனமாகும்.  

இடுப்பு மாடி செயலிழப்பு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் சிறுநீரக மருத்துவர்கள் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்டுகள் இடுப்பு மாடி செயலிழப்பை எளிதாகக் குணப்படுத்த உதவும் பல வழிகள் உள்ளன. அந்த சிகிச்சைகளில் சில:

1. உயிர் பின்னூட்டம் - உங்கள் இடுப்புத் தளத்தின் தசைகளைக் கண்காணிக்க பிசியோதெரபிஸ்டுகள் பயன்படுத்தும் பொதுவான சிகிச்சை இதுவாகும். சிறப்பு சென்சார்கள் மற்றும் வீடியோக்களின் உதவியுடன், உங்கள் இடுப்புத் தள தசைகளை நீங்கள் சுருக்கி ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கும்போது அவை ஆய்வு செய்கின்றன. பின்னூட்டத்தின் அடிப்படையில், நீங்கள் தசை ஒருங்கிணைப்பில் வேலை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள்.
2. உடல் சிகிச்சை - இது உங்கள் முதுகு, இடுப்புத் தளம் மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள இறுக்கமான தசைகளைத் தீர்மானிப்பதன் மூலம் தசை ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்த பயோஃபீட்பேக்குடன் செய்யப்படுகிறது.
3. மருந்துகள் - உங்கள் சிறுநீரக மருத்துவர் உங்கள் தசைகள் சுருங்குவதைத் தடுக்க சில மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார், இதனால் இடுப்புத் தள செயலிழப்பு அறிகுறிகளைத் தடுக்கலாம்.
4. அறுவை சிகிச்சை - நீங்கள் மலக்குடல் வீழ்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் (மலக்குடல் திசு குத திறப்புக்குள் விழுகிறது), பின்னர் அறுவை சிகிச்சை இடுப்பு உறுப்புகளை தளர்த்த உதவும்.  

தீர்மானம்

இடுப்புத் தளத்தின் செயலிழப்பு உடல் வலிக்கு மட்டும் வழிவகுக்காது, உங்கள் உடலில் உள்ள உளவியல், பாலியல் மற்றும் மன அழுத்த நிலைகளுடன் தொடர்புடையது. இடுப்புத் தளச் செயலிழப்பின் ஆரம்ப மற்றும் சரியான சிகிச்சையானது மலச்சிக்கல், வலிமிகுந்த குடல் இயக்கம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. டாக்டரைச் சந்திக்கும் போது நீங்கள் வெட்கப்படவோ தயங்கவோ கூடாது, ஏனெனில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் பிரச்சனை மோசமடையலாம். நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவை உட்கொள்ள வேண்டும். 

மூல

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14459-pelvic-floor-dysfunction

https://www.healthline.com/health/pelvic-floor-dysfunction#outlook

https://www.physio-pedia.com/Pelvic_Floor_Dysfunction

https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/physical-medicine-rehabilitation/news/treating-patients-with-pelvic-floor-dysfunction/mac-20431390