நீரிழிவு பராமரிப்பு

மும்பையின் செம்பூரில் நீரிழிவு நோய் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோய் (நீரிழிவு) என்பது அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு வளர்சிதை மாற்ற நிலை. சரியான சிகிச்சை மற்றும் நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் ஒரு ஆலோசனையைப் பெறலாம் உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவர் அல்லது வருகை a உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவமனை.

நீரிழிவு சிகிச்சை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து உங்கள் செல்களுக்கு சர்க்கரையை கடத்துகிறது, அங்கு அது சேமிக்கப்படுகிறது அல்லது ஆற்றலுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் உடல் போதுமான இன்சுலினை உற்பத்தி செய்யாது அல்லது உங்களுக்கு நீரிழிவு இருந்தால் அது உருவாக்கும் இன்சுலினை திறமையாக பயன்படுத்த முடியாது. உங்கள் நிலைமையை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நீரிழிவு பராமரிப்பு திட்டத்தை உருவாக்கி கண்காணிப்பார். 

நீரிழிவு நோயின் வகைகள் என்ன?

• வகை 1: ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய், வகை 1 நீரிழிவு என்பது உடல் தன்னைத்தானே தாக்கிக் கொள்ளும் ஒரு நிலை: நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கணையத்தில் உள்ள இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களை அழித்து தாக்கத் தொடங்குகிறது. தாக்குதலுக்கான காரணம் தெரியவில்லை. 
• வகை 2: உங்கள் உடல் இன்சுலின் எதிர்ப்பை உருவாக்கும் போது, ​​சர்க்கரை உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உருவாகிறது, இது வகை 2 நீரிழிவு என அழைக்கப்படுகிறது.
• ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்: உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு ஆபத்தானதாக இருந்தாலும், டைப் 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் அளவுக்கு அதிகமாக இல்லாதபோது, ​​உங்களுக்கு ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் உள்ளது.
• கர்ப்பகால நீரிழிவு: கர்ப்ப காலத்தில் அதிக இரத்த சர்க்கரை கர்ப்பகால நீரிழிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் இன்சுலின்-தடுக்கும் பொருட்களின் உற்பத்தி காரணமாக நிகழ்கிறது.

உங்களுக்கு நீரிழிவு சிகிச்சை தேவை என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் யாவை? 

மிகவும் பொதுவான நீரிழிவு அறிகுறிகள்:

• பலவீனம்
• உலர் வாய்
• பாலியூரியா (அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்) 
• பாலிஃபேஜியா (அடிக்கடி பசி உணர்வு)
• பாலிடிப்சியா (அடிக்கடி தாக உணர்வு) 
• மங்கலான பார்வை
• எடை இழப்பு
• வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும்

நீரிழிவு நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது? 

வகை 1 நீரிழிவு மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையால் ஏற்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் குறிப்பிட்ட காரணங்கள் தெரியவில்லை. வகை 1 நீரிழிவு நோயில், அதிக எடை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்காது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதில் மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாறிகள் பங்கு வகிக்கலாம். அதிக எடை என்பது வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன் கணிசமாக இணைக்கப்பட்டிருந்தாலும், நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் உடல் பருமன் இல்லை.

நஞ்சுக்கொடி உங்கள் கர்ப்பத்தைத் தொடர ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது. இந்த ஹார்மோன்களின் விளைவாக உங்கள் செல்களில் இன்சுலின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது. இது நிகழும்போது, ​​மிகக் குறைவான குளுக்கோஸ் உங்கள் உயிரணுக்களுக்குள் நுழைகிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் இரத்தத்தில் அதிகமாக உள்ளது, இது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்துகிறது.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஏ உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவர் உங்களுக்காக சரியான நீரிழிவு பராமரிப்பு திட்டத்தை உருவாக்க முடியும்.

உங்கள் நோயறிதலைத் தொடர்ந்து, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும் வரை நீங்கள் தொடர்ந்து மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், செம்பூர், மும்பையில் நீங்கள் சந்திப்பைக் கோரலாம்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

• நீரிழிவு நோயின் குடும்ப வரலாறு சந்ததியினருக்கு நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. 
• உடல் பருமன் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, செயலற்ற தன்மை மற்றும் வறுத்த, ஆரோக்கியமற்ற உணவு ஆகியவை நீரிழிவு நோயை அதிகரிக்கும். 
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) உள்ள பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகம்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு மற்றும் உயர் ட்ரைகிளிசரைட் அளவுகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். 

 சிக்கல்கள் என்ன?

• இருதய நோய்கள்: கரோனரி இதய நோய், பக்கவாதம், அதிக கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு
• நெப்ரோபதி: சிறுநீரகங்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது
• நரம்பியல்: நரம்புகளுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் தொடங்குகிறது
• ரெட்டினோபதி: கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்
• காது கேளாமை
• பல் பிரச்சினைகள்
• டிமென்ஷியா
• தோல் தொற்று
• விறைப்பு செயலிழப்பு
• கால் பாதிப்பு
• நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ்: இன்சுலின் குறைபாடு காரணமாக இரத்தத்தில் அதிக அளவு கீட்டோன்கள்
• ஹைப்பர் கிளைசீமியா (உயர் இரத்த சர்க்கரை)
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (இன்சுலின் அதிக அளவு காரணமாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) 
• நீரிழிவு கோமா: தீவிர ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நீரிழிவு கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும்

நீரிழிவு நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை உங்கள் மருத்துவரின் நீரிழிவு திட்டத்தின்படி மருந்து நெறிமுறை மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவை அடங்கும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் சில வகையான நீரிழிவு நோயைத் தவிர்க்கலாம். நீரிழிவு மேலாண்மை நடவடிக்கைகளில் சில: 

• நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது
• சர்க்கரை மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளைத் தவிர்த்தல்
• நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் 
• தினமும் 30 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி 
• சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுவது 
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள் 

தீர்மானம்

சிறந்த வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும், உடற்பயிற்சியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், உடல் எடையைக் குறைப்பதன் மூலமும் சில வகையான நீரிழிவு நோயைத் தவிர்க்கலாம். நீங்கள் ஆபத்தில் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை பரிசோதித்து, இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மைக்கான உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.