மும்பை செம்பூரில் உள்ள சுகாதார பரிசோதனை தொகுப்புகள்
உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் புதிய அறிகுறிகளைக் கண்டறிய வழக்கமான சுகாதார பரிசோதனைகள் அவசியம். முழு உடல் பரிசோதனையை வழக்கமாகப் பெறுவது ஆபத்து காரணிகள், அறிகுறிகள் அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மதிப்பிட உதவுகிறது.
நீங்கள் 50 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை உடல்நலப் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 50 வயதிற்குப் பிறகு, பல நோய்களின் ஆபத்து காரணிகள் அதிகரிக்கின்றன, எனவே நீங்கள் ஆண்டுதோறும் உங்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு தேட வேண்டும் உங்களுக்கு அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ நிபுணர் நீங்கள் சரிபார்க்க விரும்பினால்.
உடல்நலப் பரிசோதனை என்றால் என்ன?
உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிவதில் வழக்கமான சுகாதாரப் பரிசோதனைகள் அவசியம். இந்த பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவதன் மூலம் சரியான நேரத்தில் சரியான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையைப் பெற முடியும். இந்த சோதனைகள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மதிப்பிடுவதற்கும் அதை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளை பரிந்துரைக்கவும் உதவும்.
உங்களுக்கு நாட்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், உங்களை அடிக்கடி பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் உங்களுக்கு மற்ற நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஸ்கிரீனிங்கிற்குப் பிறகு, முடிவுகளைப் பொறுத்து அடுத்த பரிசோதனையை எப்போது செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்களுக்கு அருகிலுள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவமனைகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
உடல்நலப் பரிசோதனை செய்து கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன?
வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனையைப் பெறுவதன் மிக முக்கியமான நன்மைகளில் சில:
- உயிருக்கு ஆபத்தான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மிகவும் ஆபத்தானவையாக மாறுவதற்கு முன்பே அவற்றைக் கண்டறிதல்
- சுகாதார நிலைமைகளின் ஆரம்ப சிகிச்சை, இது ஒரு நல்ல ஆரோக்கிய விளைவுக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது
- ஏற்கனவே இருக்கும் சுகாதார நிலைகளை தொடர்ந்து கண்காணித்தல், இது மோசமான அறிகுறிகள் அல்லது கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயங்களைக் குறைக்கிறது
- தடுப்பூசி அட்டவணைகள் மற்றும் ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருப்பது
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ புதிய வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வது
உடல்நலப் பரிசோதனையில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்?
வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனையின் போது, மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, ஏற்கனவே உள்ள நிலைமைகள் ஆகியவற்றைச் சரிபார்த்து, உங்கள் உடல்நலத்தைப் பரிசோதித்து, தேவையான ஸ்கிரீனிங் சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.
ஆண்களும் பெண்களும் பொதுவாக பரிசோதிக்கப்படுகிறார்கள்:
- மன அழுத்தம்
- 15 மற்றும் 65 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களுக்கு எச்.ஐ.வி
- ஹெபடைடிஸ் சி
- டைப் டைபீட்டஸ் வகை
- புகையிலை பயன்பாடு
- மருந்துகள் மற்றும் மது அருந்துதல்
- பெருங்குடல் புற்றுநோய் (50 க்குப் பிறகு மிகவும் முக்கியமானது)
- நுரையீரல் புற்றுநோய், புகைபிடிக்கும் அல்லது புகைபிடிக்கும் நோயாளிகளுக்கு
- இரத்த பரிசோதனைகள், கொலஸ்ட்ரால் அளவை சரிபார்க்க
- ஈசிஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்)
- உயர் இரத்த அழுத்தம் (இரத்த அழுத்தம்)
- உடல் பருமன் அல்லது பிஎம்ஐயைப் பொறுத்து அதிக எடையுடன் இருப்பது
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
ஆண்டுதோறும் உடல்நலப் பரிசோதனைக்கு செல்ல முயற்சிக்கவும்.
அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், செம்பூர், மும்பையில் நீங்கள் சந்திப்பைக் கோரலாம்.
அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய
நீங்கள் உடல் பரிசோதனை செய்யும்போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்?
வழக்கமான பரிசோதனைக்காக உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, நீங்கள் தேர்வு அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்படுவீர்கள், அங்கு ஒரு செவிலியர் அல்லது மருத்துவர்:
- உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும்
- உங்கள் மருத்துவ பதிவுகளை சரிபார்க்கவும், மருத்துவ வரலாறு, வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளை கவனிக்கவும்
- உங்கள் கடைசி பரிசோதனைக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவப் பதிவேட்டில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றங்களைக் கேள்வி கேட்கவும்
- உங்களுக்கு மருந்து நிரப்புதல் தேவைப்பட்டால் கேளுங்கள்
- மனச்சோர்வு மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டிற்கான ஸ்கிரீனிங் செய்யுங்கள்
இவை பொதுவாக ஒரு செவிலியரால் செய்யப்படுகின்றன. செவிலியர் வெளியேறும் போது, மருத்துவமனை கவுன் அணிந்து பரிசோதனை மேசையில் காத்திருக்கும்படி கேட்கப்படுவீர்கள்.
மருத்துவர் வரும்போது, அவர் உங்கள் மருத்துவப் பதிவுகளைப் பார்த்து, சில வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைப் பரிந்துரைப்பார். நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் குறித்து மருத்துவரிடம் ஏதேனும் கேள்விகளைக் கேட்க இதுவே சரியான நேரம்.
பின்னர் மருத்துவர் முழு உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார்:
- நீங்கள் 21 மற்றும் 65 வயதுடைய பெண்ணாக இருந்தால், உங்கள் உடல் பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் பாப் ஸ்மியர் பரிந்துரைக்கலாம்
- உங்கள் உடல்நிலை, வயது மற்றும் மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, உங்கள் உடல் பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் மற்ற வகையான சோதனைகளைச் செய்யலாம்
- உங்கள் உடலில் உள்ள வளர்ச்சிகள் அல்லது பிற முரண்பாடுகளை ஆராயுங்கள்
- உங்கள் உள் உறுப்புகளின் மென்மை, இடம், அளவு மற்றும் நிலைத்தன்மையை சரிபார்க்கவும்
- ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் குடல், இதயம் மற்றும் நுரையீரலைக் கேளுங்கள்
- தாள வாத்தியத்தைப் பயன்படுத்தவும், அதன் மூலம் மருத்துவர் உங்கள் உடலைத் தட்டினால், அது இருக்கக்கூடாத இடங்களில் திரவம் தேக்கம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவும்
சோதனைகள் நடத்தப்பட்ட பிறகு, மருத்துவர் தனது கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் முடிவுகளை உங்களுக்குக் கூறுவார். அவர் அல்லது அவள் நிலைமையைப் பொறுத்து மேலும் சில சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். அவர் சரியான மருந்துகளையும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் பரிந்துரைப்பார். நீங்கள் தேட வேண்டும் உங்களுக்கு அருகில் உள்ள பொது மருத்துவம் மருத்துவர்கள் நீங்கள் செக்-அப் செய்ய விரும்பும் போது.
தீர்மானம்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க, வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம். தொடர்பு கொள்ளவும் மும்பையில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவமனைகள் மேலும் தகவலுக்கு.
குறிப்புகள்
எத்தனை முறை நீங்கள் மருத்துவரிடம் வழக்கமான சோதனைகளைப் பெற வேண்டும்?
பதின்வயதினர் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை தங்களைத் தாங்களே பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
நோயாளியைப் பொறுத்து, இது சுமார் 30 நிமிடங்கள் முதல் 2 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்
50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் பல நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். அவர்கள் வழக்கமான சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவது மிகவும் முக்கியம்.