கீல்வாதம் பராமரிப்பு

மும்பையின் செம்பூரில் சிறந்த மூட்டுவலி பராமரிப்பு சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

மூட்டுகளின் வீக்கம் கீல்வாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மூட்டு அல்லது பல மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் மென்மையை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும். இருப்பினும், குழந்தைகள் மூட்டுவலியால் பாதிக்கப்படுவதாகவும் தெரிவிக்கப்படுகிறது. கீல்வாதம் பற்றி மேலும் அறிய, நீங்கள் தேட வேண்டும் உங்களுக்கு அருகிலுள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவமனைகள். 

கீல்வாத சிகிச்சை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

கீல்வாதத்தில் பல வகைகள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பொதுவானவை கீல்வாதம் மற்றும் முடக்கு வாதம். ஆண்களை விட பெண்கள் மூட்டுவலிக்கு ஆளாக நேரிடும் என நம்பப்படுகிறது. அறிகுறிகள் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சைகள் பற்றி உங்களுக்கு அருகிலுள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவரை அணுகவும்.

கீல்வாதத்தின் வகைகள் என்ன?

• முடக்கு வாதம்
• கீல்வாதம்
• சொரியாடிக் கீல்வாதம்
• செப்டிக் ஆர்த்ரிடிஸ்
• கட்டைவிரல் கீல்வாதம்
• எதிர்வினை மூட்டுவலி
• அன்கோலோசிங் ஸ்போண்டிலிடிஸ்
• கீல்வாதம்
• சிறுபான்மையற்ற முதுகெலும்பு கீல்வாதம்

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?

• மூட்டுகளில் வீக்கம்
• வலி
• சிவத்தல்
• கடினமான கூட்டு
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம்

கீல்வாதத்திற்கான காரணங்கள் என்ன?

• மூட்டுகளில் தொற்று
• மூட்டுகளில் காயம்
• வயதான வயது
• உடல் பருமன்
• எலும்பு குறைபாடுகள்
• கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் அசாதாரண வளர்சிதை மாற்றம்
• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயலிழப்பு

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் மூட்டுவலி பல வாரங்களாக குணமாகாமல் இருந்தாலோ அல்லது அடிக்கடி மீண்டும் வந்தாலோ அல்லது உங்களால் வசதியாக நடக்கவோ, உட்காரவோ அல்லது தூங்கவோ முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவர்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், செம்பூர், மும்பையில் நீங்கள் சந்திப்பைக் கோரலாம்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

கீல்வாதத்தின் ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

• அதிக எடை அல்லது பருமனானவர்கள் மூட்டுவலிக்கு ஆளாகிறார்கள் என்று கூறப்படுகிறது
• மூட்டுகளில் முந்தைய காயம் பிற்காலத்தில் கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் மூட்டுவலி இருந்தால், உங்களுக்கும் மூட்டுவலி வர வாய்ப்பு உள்ளது

கீல்வாதத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

• எடை இழப்பு
• கால்சியம் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுங்கள்
• காயங்களைத் தடுக்கும்
• நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• யோகா/நீச்சல்
• அதிக உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்

கீல்வாதம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நீங்கள் பார்வையிடும் போது அ உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவர், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார். அவர்/அவள் சில உடல் பரிசோதனைகள், ஆய்வக சோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகளை எடுக்கும்படி கேட்பார்.

ஆய்வக சோதனைகள்

• இரத்த சோதனை 
• சிறுநீர் பரிசோதனை 
• ஒரு ஊசி மூலம் உங்கள் மூட்டு திரவத்தை வரைவதன் மூலம் கூட்டு திரவ ஆய்வு 

இமேஜிங் சோதனைகள்

• எக்ஸ்-கதிர்கள் தோலின் வழியாகப் பார்க்கவும், குருத்தெலும்பு, தசைநார் அல்லது தசைநார் மற்றும் எலும்பு சேதத்தை ஆய்வு செய்யவும். மூட்டுவலி நிலையை எக்ஸ்ரே மூலம் மட்டுமே தெரிவிக்க முடியாது என்றாலும், முன்னேற்றத்தைக் காணலாம்.
• கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி அல்லது CT ஸ்கேன் என்பது x-கதிர்களுக்கு சிறந்த மேம்படுத்தல் ஆகும், இது எலும்புகள் மற்றும் திசுக்களின் சிறந்த படத்தை உறுதிசெய்யும், கவனம் செலுத்தப்பட்ட பகுதியின் குறுக்குவெட்டு காட்சியை வழங்குகிறது. 
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங் அல்லது ரேடியோ அலைகளைப் பயன்படுத்தும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் அல்லது எம்ஆர்ஐ மூட்டுவலியைக் கண்டறிவதற்கான மற்றொரு வழியாகும், ஏனெனில் இது தசைநாண்கள், எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளின் விரிவான குறுக்கு வெட்டுக் காட்சியை அளிக்கிறது. 
• அல்ட்ராசவுண்ட் அதிக அதிர்வெண் கொண்ட ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி கவலைக்குரிய பகுதியைக் கண்டறியும் மற்றும் மூட்டு ஆசை மற்றும் ஊசிக்கான ஊசி இடத்தையும் அங்கீகரிக்கிறது.

கீல்வாதம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

1. மருந்துகள்
   • வலி நிவாரணிகள் வலியைக் குறைக்க மட்டுமே உதவுகின்றன, வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை
   • ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் வலி மற்றும் வீக்கத்தில் வேலை செய்கின்றன
   • எதிர் எரிச்சல் மூட்டுகளில் இருந்து வலி சமிக்ஞைகளை மெதுவாக்க உதவுகிறது
   • நோயை மாற்றியமைக்கும் முடக்கு வாத எதிர்ப்பு மருந்துகள் முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்க வேலை செய்கின்றன.
   • உயிரியல் மறுமொழி மாற்றிகள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும் கீல்வாதத்தை சமாளிக்கின்றன
2. சிகிச்சை
   • கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்
   • இயக்கத்திற்கு உதவ பிளவுகள் அல்லது பிரேஸ்கள்
   • தேய்மானம் மற்றும் தேய்மானத்தைத் தடுக்க யோகா 
   • வலியின் இடத்தில் சூடான/குளிர் பொதிகள்
3. அறுவை சிகிச்சை
   • கூட்டு பழுது
   • கூட்டு மாற்று
   • கூட்டு இணைவு

தீர்மானம்

மூட்டுவலி என்பது எலும்பு தேய்மானத்தால் ஏற்படும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழற்சியாகும். இந்த வழக்கில் வலி பொதுவாக மீண்டும் மீண்டும் அல்லது நடைபயிற்சி அல்லது நகரும் போது திடீரென்று சுடுகிறது. மூட்டுவலி வயதானவர்களிடையே பொதுவானது ஆனால் மூட்டுவலி உள்ள குழந்தைகளும் பதிவாகியுள்ளனர். மூட்டுவலிக்கான சில காரணங்கள் உடல் பருமன், எலும்பு காயம், குடும்ப வரலாறு மற்றும் உழைப்பு. உடல் எடையைக் குறைத்தல், உடற்பயிற்சி செய்தல், காயங்களைத் தடுப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் மூட்டுவலி வராமல் தடுக்கலாம். இது உடல் சிகிச்சைகள், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் முதலில் ஆலோசிக்கவும் உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவர்.

குறிப்புகள்

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/diagnosis-treatment/drc-20350777

https://www.healthline.com/health/arthritis