இடுப்பு மாடி

பெங்களூரில் உள்ள கோரமங்களாவில் இடுப்பு மாடி சிகிச்சை

இடுப்பு மாடி கோளாறுகள் சிறுநீரக சுகாதார பிரச்சினைகள். அவை இடுப்பு மற்றும் தொடர்புடைய தசைகள், தசைநார்கள், திசுக்கள் மற்றும் அண்டை உறுப்புகளை உள்ளடக்கியது.

பெண்கள் கோளாறுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். "தி ஜர்னல் ஆஃப் அமெரிக்கன் மெடிக்கல் அசோசியேஷன்" இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்களில் கால் பகுதியினர் இடுப்பு பகுதியில் வலி பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்.

இடுப்புத் தளக் கோளாறுகள் பற்றி மேலும் அறிய, 'எனக்கு அருகில் உள்ள இடுப்புத் தள செயலிழப்பு நிபுணரை' ஆன்லைனில் தேடலாம்.

இடுப்புத் தளத்தைப் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

இடுப்புத் தளம் என்பது பெரினியல் பகுதியிலிருந்து இடுப்பு குழியை பிரிக்க குவிமாடம் போன்ற ஒரு தசை தாள் ஆகும். இடுப்புத் தளத்தின் முக்கிய செயல்பாடு உடலின் எடையைச் சுமந்து கீழ் வயிற்றுப் பகுதிக்கு ஆதரவை வழங்குவதாகும். பெண்களின் இடுப்புத் தளம் தசைகள், தசைநார்கள், இணைப்பு திசுக்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, கருப்பை, புணர்புழை மற்றும் மலக்குடல் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கும் நரம்புகளைச் சுற்றியுள்ளது. பெண்களின் இடுப்புத் தசைகள் சுருங்கி, குடல் இயக்கம், சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் உடலுறவு ஆகியவற்றைச் செயல்படுத்துவதற்கு ஓய்வெடுக்கின்றன.

இதைப் பற்றி மேலும் அறிய, 'எனக்கு அருகிலுள்ள இடுப்புத் தள செயலிழப்பு நிபுணர்' என்று ஆன்லைனில் தேடலாம்.

பெண்களில் இடுப்பு மாடி செயலிழப்பு வகைகள் என்ன?

• சிறுநீர் அடங்காமை அல்லது சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை இழப்பது
• மலம் அடங்காமை அல்லது குடல் கட்டுப்பாட்டை இழப்பது
• இடுப்பு உறுப்பு சுருங்குதல் அல்லது கருப்பை, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் குடல் ஆகியவற்றை யோனி கால்வாயில் வீழ்ந்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நிலை

இடுப்பு மாடி செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் என்ன?

• கீழ் முதுகில் வலி
• இடுப்பு பகுதியில் வலி, பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் மலக்குடல்
• இடுப்பு பகுதியில் வலி அல்லது அழுத்தம்
• இடுப்பில் தசைப்பிடிப்பு
• சிறுநீர் பிரச்சினைகள்
• மலச்சிக்கல்

இடுப்புத் தளத்தின் செயலிழப்புக்கான காரணங்கள் என்ன?

• விபத்து காரணமாக ஏற்பட்ட காயம்
• உடல் பருமன்
• இடுப்பு அறுவை சிகிச்சை
• நரம்பு சேதம்
• குழந்தை பிறப்பு

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் இடுப்பு பகுதியில் கட்டுப்பாடற்ற வலியை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்களுக்கு அருகிலுள்ள இடுப்பு மாடி செயலிழப்பு நிபுணரை அழைக்க வேண்டும்.

நீங்கள் அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோரமங்களா, பெங்களூரில் சந்திப்பைக் கோரலாம்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

என்ன மாதிரியான சிக்கல்கள்?

நீங்கள் ஒரு இடுப்புக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது நிரந்தர பெருங்குடல் சேதம் அல்லது கடுமையான தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

இடுப்பு மாடி செயலிழப்பை எவ்வாறு நடத்துவது?

• மருந்துகள் - உங்கள் வலியைப் போக்க மருத்துவர் தசை தளர்த்திகளை பரிந்துரைப்பார்.
• உடல் சிகிச்சைகள் - உங்கள் தசைகள் ஓய்வெடுக்க உதவுவதற்கும் இடுப்புத் தசைகளில் வலி ஏற்படாமல் தடுப்பதற்கும் சூடான குளியல் மற்றும் மசாஜ்களை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
• உடற்பயிற்சிகள் - மேலும் சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க, யோகா மற்றும் நீட்சிப் பயிற்சிகள் அல்லது Kegel பயிற்சிகள் செய்யுமாறு மருத்துவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள்.
• அறுவை சிகிச்சை - மலக்குடல் சரிவு போன்ற கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். அறுவைசிகிச்சைதான் கடைசி வழி. 

தீர்மானம்

இடுப்புத் தளக் கோளாறு என்பது தசைகள், திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறிக்கும் சொல். சரியான எடையைப் பராமரிப்பதன் மூலமும், மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதன் மூலமும், உடற்பயிற்சிகள் செய்வதன் மூலமும் இதைத் தடுக்கலாம்.