அகில்லெஸ் தசைநார் பழுது

பெங்களூரில் உள்ள கோரமங்களாவில் சிறந்த அகில்லெஸ் தசைநார் பழுது

அகில்லெஸ் தசைநார் நமது உடலில் மிகப்பெரியது. இது மிகவும் வலிமையானது மற்றும் நடக்கவும், ஓடவும், குதிக்கவும் உதவுகிறது. தீவிரமான உடற்பயிற்சியின் காரணமாக சில நேரங்களில் அது சிதைந்துவிடும். இந்த சிக்கலை ஒரு அறுவை சிகிச்சை உதவியுடன் சரி செய்ய வேண்டும் - அகில்லெஸ் தசைநார் பழுது அறுவை சிகிச்சை.

மேலும் அறிய, எனக்கு அருகிலுள்ள எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை ஆன்லைனில் தேடலாம்.

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

அகில்லெஸ் தசைநார் உங்கள் கன்று தசைகளை குதிகால்களுடன் இணைக்கிறது. குதிகால் தசைநார் அல்லது அதன் சிதைவு மீது மீண்டும் மீண்டும் அழுத்தம் குதிகால் பின்புறத்தில் வலி மற்றும் விறைப்பு ஏற்படலாம். குதிகால் தசைநார் பழுதுபார்ப்பு என்பது ஒரு குறைந்த ஊடுருவும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் உடைந்த தசைநார் குணப்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​உங்கள் கணுக்கால் நடுநிலை நிலையில் வைக்கப்பட்டு, தசைநார் உடைந்த முனைகள் ஒன்றாக தைக்கப்படுகின்றன. குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மேம்படுத்த, குறைந்தபட்ச கீறல்களுடன் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

பெங்களூரில் உள்ள சிறந்த எலும்பியல் மருத்துவமனைகளை நீங்கள் தேடலாம்.

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சையின் வகைகள் யாவை?

காயத்தின் தீவிரம் மற்றும் இடத்தைப் பார்த்து, அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை பல வழிகளில் செய்யப்படலாம். கடுமையான சிதைவுகள் ஏற்பட்டால், திறந்த முனையிலிருந்து இறுதி தசைநார் பழுதுபார்க்க முடியும். காயம் சிக்கல்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அபாயங்களைக் குறைக்க, பெர்குடேனியஸ் அகில்லெஸ் தசைநார் பழுது செய்யப்படுகிறது.

அகில்லெஸ் தசைநார் காயத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?

இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• காயத்தின் போது ஒரு சத்தம்
• உங்களால் உங்கள் பாதத்தை சரியாக வளைக்கவோ அல்லது அசைக்கவோ முடியாது
• குதிகால் அருகே வலி மற்றும் வீக்கம்
• கால்விரல்களில் நிற்க இயலாமை

அகில்லெஸ் தசைநார் காயத்திற்கான காரணங்கள் என்ன?

இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• ஜம்பிங் போன்ற தீவிரமான விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்
• உயரத்தில் இருந்து விழுகிறது
• உங்கள் கால்கள் ஒரு துளைக்குள் சிக்கிக் கொள்கின்றன

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

குதிகால் தசைநார் காயத்தை மருந்துகள் குணப்படுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீங்கள் அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோரமங்களா, பெங்களூரில் சந்திப்பைக் கோரலாம்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்க நீங்கள் எவ்வாறு தயாராகிறீர்கள்?

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கும் முன், நீங்கள் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் கணுக்கால் MRI மற்றும் X-ரே படங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் ஆய்வு செய்யப்படும். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நள்ளிரவுக்குப் பிறகு குடிப்பதையோ அல்லது சாப்பிடுவதையோ தவிர்க்கவும்.

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

அறுவைசிகிச்சைக்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் ஸ்பைனல் அனஸ்தீசியாவை தணிப்பதற்காகப் பயன்படுத்துவார் மற்றும் உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கவனிப்பார். அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்காக ஒளியுடன் கூடிய கேமராவைப் பயன்படுத்த கன்றின் தோல் மற்றும் தசை வழியாக ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படுகிறது. சேதமடைந்த தசைநார் அகற்றப்பட்டு, உங்கள் காலில் இருந்து மற்றொரு தசைநார் மூலம் மாற்றப்படுகிறது. மற்ற உடைந்த பாகங்கள் சரி செய்யப்படும். கன்றுக்குட்டியைச் சுற்றியுள்ள தசைகளும் தோலும் தைக்கப்படுகின்றன.

ஆபத்துகள் எப்படி இருக்கும்?

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுது தொடர்பான ஆபத்துகள் உங்கள் வயது அல்லது உங்கள் கால்கள், கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களின் வடிவம் காரணமாக ஏற்படலாம். கவனியுங்கள்:

• இரத்தம் உறைதல் அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு
• நரம்பு சேதம்
• காயம் குணப்படுத்துவதில் சிக்கல்
• கன்றுக்குட்டியில் பலவீனம்
• நோய்த்தொற்று
• கால் மற்றும் கணுக்கால் வலி
• மயக்க மருந்து காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்கள்

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்த்த பிறகு நாம் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கப்பட்ட பிறகு, வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உங்கள் காலை உயர்த்த முயற்சிக்கவும். தொடர்ந்து காய்ச்சல் அல்லது கணுக்கால் அல்லது கன்று வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். கணுக்காலில் தேவையற்ற அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்தி நடக்க வேண்டும்.

அகில்லெஸ் தசைநார் காயத்தை எவ்வாறு தடுப்பது?

உங்கள் குதிகால் தசைநார் காயம் ஏற்படும் வாய்ப்புகளை குறைக்க, நீங்கள் உங்கள் கன்று தசைகளை நீட்டி வலுப்படுத்த வேண்டும். தசைநார் மீது அழுத்தத்தை குறைக்க நீங்கள் தொடர்ந்து பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும். கடினமான அல்லது வழுக்கும் பரப்புகளில் ஓடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

தீர்மானம்

ஆரம்பத்தில், கன்று தசைகள் மற்றும் கணுக்காலைச் சுற்றியுள்ள வலி முக்கியமற்றதாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் இது தசைநார் காயம் காரணமாக இருந்தால், நீங்கள் மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும். விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும்போது கவனமாக இருக்கவும். மொத்தத்தில், அகில்லெஸ் தசைநார் பழுதுபார்க்கும் அறுவை சிகிச்சை ஒரு பயனுள்ள செயல்முறையாகும்.