முதுகு வலி

பெங்களூரில் உள்ள கோரமங்களாவில் சிறந்த முதுகுவலி சிகிச்சை

முதிர்ந்த வாழ்க்கையில் அனைவரும் முதுகுவலியால் அவதிப்படுகின்றனர். நாள்பட்ட முதுகுவலி காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் நீடிக்கும் மற்றும் கண்டறிவது கடினம். கடுமையான வலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக நாள்பட்ட வலியாக மாறும். மருத்துவ மதிப்பீடுகள் முதுகுவலிக்கான காரணங்கள் மற்றும் தேவையான சிகிச்சையை தீர்மானிக்கின்றன.

முதுகு வலி பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் முதுகுவலியை உடல் அசௌகரியம் என்று விவரிக்கிறார்கள், லேசானது முதல் கடுமையானது வரை, முதுகெலும்பு அல்லது முதுகில் எங்கும். கீழ், நடுத்தர அல்லது மேல் முதுகு மற்றும் கழுத்து போன்ற முதுகு மற்றும் கழுத்து வலி, அன்றாட நடவடிக்கைகளை சீர்குலைக்கும். கீழ் முதுகுவலியானது மேல் (கழுத்து அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு), நடுத்தர (தொராசிக் முதுகெலும்பு) அல்லது கீழ் முதுகு (இடுப்பு அல்லது சாக்ரல் முதுகெலும்பு பகுதி) ஆகியவற்றை பாதிக்கலாம் மற்றும் லேசானது முதல் தீவிரமானது.

முதுகுவலியின் அறிகுறிகள் என்ன?

காரணத்தைப் பொறுத்து, முதுகுத்தண்டில் இருந்து வரும் வலியின் அறிகுறிகள் வேறுபடலாம் மற்றும் எச்சரிக்கையான கவனிப்பின் முதல் 72 மணி நேரத்திற்குள் மேம்படுத்தலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசை வலி
• தொடர்ந்து வலி
• முதுகுத்தண்டில் அல்லது கால்களுக்கு கீழே வலி பரவுகிறது
• குறைக்கப்பட்ட இயக்கம் மற்றும் இயக்கம்
• நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது நிறைய நடக்கும்போது, ​​வலி ​​மறைந்துவிடும்
• உங்கள் முதுகில் வலி அல்லது எரிச்சல், உங்கள் கழுத்தின் அடிப்பகுதியிலிருந்து வால் எலும்பு வரை
• கழுத்து, மேல் முதுகு அல்லது கீழ் முதுகில், எடையைத் தூக்கிய பிறகு அல்லது கடுமையான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபட்ட பிறகு கூர்மையான வலி
• மையத்தில் அல்லது கீழ் முதுகில் நாள்பட்ட வலி, குறிப்பாக நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நின்ற பிறகு
• முதுகுவலி கீழ் முதுகில் இருந்து பிட்டம் வரை, காலின் பின்புறம் மற்றும் கன்று மற்றும் கால்விரல்கள் வழியாக பரவுகிறது
• அசௌகரியம் அல்லது கீழ் முதுகில் தசைப்பிடிப்பு இல்லாமல் நேராக நிற்க இயலாமை

முதுகுவலிக்கான காரணங்கள் யாவை?

மக்கள் வயதாகும்போது, ​​​​முதுகுவலி மிகவும் பொதுவானதாகிறது. பல காரணிகளால், முதுகுவலி சிகிச்சை விலை உயர்ந்தது மற்றும் கடினமானது. தசைப்பிடிப்பு மற்றும் பிற தசை பிரச்சினைகள் இந்த வலியை ஏற்படுத்தும். மற்ற காரணங்களில் சில:

• செயலற்ற அல்லது செயலற்ற வாழ்க்கை முறை
• தசைநார் திரிபு
• ஹெர்னியேட்டட் அல்லது சிதைந்த வட்டுகள்
• எலும்பு மூட்டு
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• எலும்பு முறிவுகள் அல்லது ஸ்பர்ஸ்
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

மோசமான தோரணை, கனமான பொருட்களை தூக்குவது மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை ஆகியவை முதுகுவலிக்கு சாத்தியமான காரணங்கள். மேலும் கடுமையான நோய்களும் முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும். வயது, புகைபிடித்தல் மற்றும் முதுகுப் பிரச்சனைகளின் குடும்ப வரலாறு (பரம்பரை) முதுகுவலி பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கலாம்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

பெரும்பாலான வலிகள் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு தானாகவே குறையலாம், ஆனால் முதுகுவலி தொடர்ந்தாலோ அல்லது தீவிரமானாலோ அல்லது விழுந்து அல்லது வேறு ஏதேனும் விபத்துக்குப் பிறகு வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும். காயத்தால் ஏற்படும் கீழ் முதுகு வலி மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோரமங்களா, பெங்களூரில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்.

அழைப்பு 1800-500-1066 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

பயிற்சி பெற்ற அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் முதுகுவலியை எவ்வாறு கையாள்கின்றனர்?

எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன், சிடி ஸ்கேன் மற்றும் ரத்தப் பரிசோதனைகள் உங்கள் அசௌகரியத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும். நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான முதுகுவலி சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு அவர்கள் சிக்கலைக் கண்டறிய வேண்டும். ஐஸ், ஓய்வு மற்றும் வலி நிவாரணிகள் போன்ற சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளில் இருந்து தற்காலிக நிவாரணத்தை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை அல்லாத தீர்வுகள் விரும்பத்தக்கவை. பிசியோதெரபி என்பது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் செயல்திறனுக்கான மிகவும் உறுதியான மருத்துவ சான்றுகளைக் கொண்டுள்ளது. நாள்பட்ட வலி மிகவும் கடினமான போராட்டத்தை உள்ளடக்கியது, ஆனால் உடல் சிகிச்சையை ஆரம்பத்தில் தொடங்குவது மேலும் அத்தியாயங்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

அவற்றில், மேம்பட்ட பராமரிப்பு தேர்வுகள்,

• மருந்து நிர்வாகம்
• இவ்விடைவெளியில் ஸ்டீராய்டு ஊசி
• நரம்பு சுருக்கங்கள்
• கதிரியக்க அதிர்வெண் நீக்கம் (ரைசோடமி)
• முள்ளந்தண்டு வடத்தின் தூண்டுதல்

சில நேரங்களில், ஒரு வலி பம்பின் உள்வைப்பு விரிவான அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லாமல் வலியைக் குறைக்க உதவும். அடிப்படை முதுகெலும்பு பிரச்சனையை தீர்க்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தீர்மானம்

மோசமான தோரணை, கனமான பொருட்களை தூக்குதல் மற்றும் உடற்பயிற்சியின்மை உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகள் முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும். முதுகுப் பிரச்சினைகளில் விபத்தின் கீழ் முதுகுவலி மிகவும் ஆபத்தானது.