கீல்வாதம் பராமரிப்பு

பெங்களூரில் உள்ள கோரமங்களாவில் சிறந்த மூட்டுவலி பராமரிப்பு சிகிச்சை

கீல்வாதம் என்பது மூட்டுகளின் வீக்கம் அல்லது மென்மை என வரையறுக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக விறைப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது வயதுக்கு ஏற்ப மோசமாகிறது. 

பயனுள்ள சிகிச்சையைக் கண்டறிய, எனக்கு அருகிலுள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவமனை அல்லது எனக்கு அருகிலுள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவரை நீங்கள் ஆன்லைனில் தேடலாம்.

கீல்வாதம் மற்றும் மூட்டுவலி பராமரிப்பு பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

முடக்கு வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் உட்பட பல வகையான கீல்வாதங்கள் உள்ளன. கீல்வாதத்தின் வகையைப் பொறுத்து சிகிச்சை விருப்பங்கள் அல்லது கீல்வாத பராமரிப்பு மாறுபடும், ஆனால் பொதுவாக, இறுதி இலக்கு எப்போதும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதும் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதும் ஆகும். 

பல்வேறு வகையான மூட்டுவலி என்ன?

• கீல்வாதம்
• முடக்கு வாதம்
• எதிர்வினை மூட்டுவலி
• செப்டிக் ஆர்த்ரிடிஸ்
• கீல்வாதம்
• அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ்
• கட்டைவிரல் கீல்வாதம்
• சொரியாடிக் கீல்வாதம்
• சிறுபான்மையற்ற முதுகெலும்பு கீல்வாதம்

கீல்வாதத்தின் வழக்கமான அறிகுறிகள் என்ன?

அவை பின்வருமாறு:

• வலி
• வீக்கம்
• சிவத்தல்
• மூட்டு இயக்கத்தின் வரம்பு குறைகிறது
• மூட்டுகளில் விறைப்பு

கீல்வாதத்திற்கான காரணங்கள் என்ன?

கீல்வாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வகை கீல்வாதம் மற்றும் இது பொதுவாக குருத்தெலும்பு சேதத்தால் ஏற்படுகிறது. குருத்தெலும்பு உராய்வு இல்லாத இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் பல ஆண்டுகளாக தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் காரணமாக குருத்தெலும்புக்கு சேதம் ஏற்படும் போது, ​​​​அது மூட்டை காயப்படுத்தலாம்.

உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டு காப்ஸ்யூலைத் தாக்க முடிவு செய்யும் போது முடக்கு வாதம் ஏற்படுகிறது. கூட்டு காப்ஸ்யூல் அடிப்படையில் ஒரு மூட்டின் அனைத்து பகுதிகளையும் இணைக்கிறது. முடக்கு வாதம் இறுதியில் குருத்தெலும்பு மற்றும் மூட்டுக்குள் இருக்கும் எலும்பை அழிக்கிறது.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு மூட்டுவலி அறிகுறிகள் இருந்தால், சரியான கவனிப்பு தேவைப்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோரமங்களா, பெங்களூரில் சந்திப்பைக் கோரவும்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

கீல்வாதத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?

கீல்வாதத்திற்கான சிகிச்சையானது பொதுவாக அறிகுறிகளை அகற்றி, கூட்டு செயல்பாடு மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

• வலி நிவாரணிகள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் உயிரியல் மறுமொழி மாற்றிகள் போன்ற மருந்துகள் இதில் அடங்கும்.
• சில நோயாளிகளில், உடல் சிகிச்சையும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது மூட்டு இயக்கத்தின் வரம்பை அதிகரிக்கும்.
• சில நோயாளிகளில், மூட்டுகளின் இயக்கத்தை மேம்படுத்த பொதுவாக பிரேஸ்கள் அல்லது பிளவுகள் கொடுக்கப்படுகின்றன.
• சில சூழ்நிலைகளில், மேலே குறிப்பிட்ட முறைகள் வேலை செய்யாதபோது, ​​உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.
• மூட்டு பழுது அல்லது மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை இதில் அடங்கும்.

வாழ்க்கை முறை வைத்தியம் அல்லது பிற முறைகள் கீல்வாத சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியா?

சில அடிப்படை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம் அல்லது அகற்றலாம்:

• எடை இழப்பு - நீங்கள் அதிக எடை கொண்டவராகக் கருதப்பட்டாலோ அல்லது அதிக உடல் நிறை குறியீட்டைக் கொண்டிருந்தாலோ, அது உங்கள் மூட்டுகளுக்கு மிகுந்த துன்பத்தை ஏற்படுத்தலாம். இது மூட்டுகளின் இயக்கத்தை குறைக்கிறது. எனவே, உடல் எடையை குறைப்பது முக்கியம், இதைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
• உடற்பயிற்சி - வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மூட்டுகளை நெகிழ்வாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. அதிக தீவிரம் கொண்ட இடைவெளி உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஏரோபிக்ஸ் மூட்டுகளின் எடை தாங்கும் திறன் மற்றும் மூட்டுகளின் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
• உதவி சாதனங்கள் - கரும்புகள், வாக்கர்ஸ் மற்றும் ஷூ இன்செர்ட்ஸ் போன்ற சாதனங்கள் தினசரி பணிகளைச் செய்வதில் உங்களுக்கு உதவுவதோடு உங்கள் மூட்டுகளுக்கு கூடுதல் ஆதரவையும் அளிக்கும் 
• வெப்பம் மற்றும் குளிர் - மூட்டுவலி காரணமாக மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலியைப் போக்க சூடு அல்லது ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல் உதவும்.
• அக்குபஞ்சர் - வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையைக் குறைக்க குறிப்பிட்ட நிலைகளில் செருகப்பட்ட நுண்ணிய ஊசிகளைப் பயன்படுத்தும் மூட்டுவலிக்கு இது அடிப்படையில் ஒரு மாற்று தீர்வாகும்.
• மசாஜ் - அடிப்பது அல்லது லேசாக பிசைவது அப்பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இது பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தில் இருந்து தற்காலிக நிவாரணத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எந்த மூட்டு பாதிக்கப்படுகிறது என்பதை முன்கூட்டியே மசாஜ் செய்பவருக்கு தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.
• யோகா - சில நிபந்தனைகளில், யோகாவுடன் தொடர்புடைய மெதுவான மற்றும் நீட்சி இயக்கங்கள் பல நபர்களின் கூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கின்றன.

கீல்வாத சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பரிந்துரைக்கப்படும் சில பொதுவான மருந்துகள் யாவை?

பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள்:

• வலி நிவார்ணி
• NSAIDS/ ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• கார்டிகோஸ்டெராய்டுகள்
• உயிரியல் மறுமொழி மாற்றிகள்

குறிப்பு: ஸ்டெராய்டுகள் முதல் வலி நிவாரணிகள் வரை பரிந்துரைக்கப்படும் பல மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் எப்பொழுதும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், சரியான மருந்துச் சீட்டுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். ஸ்டெராய்டுகளின் தவறான நிர்வாகம் அல்லது அதிகப்படியான அளவு மிகவும் ஆபத்தானது. சந்தேகம் ஏற்படும் போதெல்லாம், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் பெங்களூரில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவரை அணுகலாம்.

தீர்மானம்

முறையான மூட்டுவலி பராமரிப்பு நிலைமையை நிர்வகிக்க உதவும். எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் மற்றும் சிகிச்சையின் அனைத்து அம்சங்களையும் பற்றிய அவரது ஆலோசனையை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.