ஸ்லீப் அப்னியா

ஹைதராபாத், கோண்டாபூரில் ஸ்லீப் அப்னியா சிகிச்சை

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு தூக்க நோயாகும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய்கள் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் தூங்கும் போது சுவாசத்தை பல முறை நிறுத்துகிறது. இது இரவு முழுவதும் தூங்கிய பிறகும் கூட, சத்தமாக குறட்டை மற்றும் பகலில் சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான வயதான மற்றும் அதிக எடை கொண்ட ஆண்கள் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலுக்கு ஆளாகிறார்கள், ஆனால் இது யாருக்கும் ஏற்படலாம்.

ஸ்லீப் அப்னியா என்றால் என்ன?

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு தூக்கக் கோளாறு ஆகும், இது தூங்கும் போது ஒரு நபரின் சுவாசத்தில் குறுக்கீடு ஏற்படுகிறது. தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்கள் தூக்கத்தின் போது சுவாச பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும்.

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலுடன் வாழ்வது, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய தசையின் விரிவாக்கம், இதய செயலிழப்பு, நீரிழிவு மற்றும் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

ஸ்லீப் அப்னியாவின் வகைகள் என்ன?

• மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் - இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடையது, இதில் சுவாசக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் காரணமாக, மூளை தசைகளை சுவாசிக்க சமிக்ஞை செய்யத் தவறிவிடுகிறது.
• தடையான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்- இது மிகவும் பொதுவான வகை. தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் தூங்கும் போது பகுதி அல்லது முழுமையான காற்றுப்பாதை அடைப்பின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

ஸ்லீப் அப்னியாவின் அறிகுறிகள் என்ன?

பெரும்பாலும், தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகள் நோயாளியால் அல்ல, படுக்கையில் இருக்கும் கூட்டாளரால் அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தூக்க புகார்கள் இல்லை. தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் சில பொதுவான அறிகுறிகள்:

• உரத்த குறட்டை.
• பகல்நேர சோர்வு.
• ஒழுங்கற்ற தூக்கம், அடிக்கடி இரவு நேர விழிப்பு.
• வறண்ட வாய் மற்றும் தொண்டை புண்.
• மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை.
• இரவில் வியர்க்கும்.
• பாலியல் செயலிழப்புகள்.
• ஒற்றைத் தலைவலி.

மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்கள் சுழற்சி விழிப்புணர்வு அல்லது தூக்கமின்மையை அனுபவிக்கின்றனர்.

குழந்தைகளில் சில அறிகுறிகள் வெளிப்படையாக இருக்காது மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• மோசமான கல்வி செயல்திறன்.
• தூக்கம், அல்லது வகுப்பறையில் சோம்பல்.
• படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தல்.
• இரவில் வியர்க்கும்.
• கவனம் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிவேகத்தன்மை.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு காரணமாக மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிற இதயம், சிறுநீரகம் மற்றும் நுரையீரல் கோளாறுகள் உள்ள நபர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அடைக்கப்படும் போது, ​​குறிப்பாக தூங்கும் போது தொண்டையின் பின்பகுதியில் உள்ள திசு இடிந்து விழும் போது தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது.

மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?

உங்கள் குறட்டை, காலை தலைவலி, ஞாபக மறதி பிரச்சனைகள் அல்லது ஸ்லீப் அப்னியாவின் மற்ற அறிகுறிகள் பற்றி கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் அப்பல்லோ கொண்டாபூரில் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதற்கான முதல் அறிகுறியாகும். சிகிச்சை இருந்தபோதிலும், நீங்கள் மீண்டும் குறட்டை விட ஆரம்பித்து அதே பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் சுழற்சி பரிசோதனைக்கு செல்ல வேண்டும்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோண்டாப்பூரில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்

அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

ஸ்லீப் அப்னியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் லேசான நிகழ்வுகள் பழமைவாத சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

1. கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சைகள்
   • உடல் எடையை குறைப்பது அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். லேசான எடை இழப்பு கூட பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு மூச்சுத்திணறல் அத்தியாயங்களைக் குறைக்கும்.
   • மது மற்றும் தூக்க மாத்திரைகளை தவிர்க்கவும்.
   • உங்கள் முதுகில் தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும். பக்கவாட்டில் தூங்குவதற்கு ஆப்பு தலையணை அல்லது பிற சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
   • சைனஸ் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் ஆரோக்கியமான சுவாசத்திற்கு நாசி ஸ்ப்ரே மற்றும் சுவாசக் கீற்றுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2. மாண்டிபுலர் முன்னேற்ற சாதனங்கள்
   இந்த சாதனங்கள் லேசானது முதல் மிதமான தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாய்வழி கீழ்த்தாடை முன்னேற்ற சாதனங்கள் நாக்கு தொண்டையைத் தடுப்பதைத் தடுக்கவும் கீழ் தாடையை முன்னோக்கி நகர்த்தவும் உதவுகின்றன. ஒருவர் தூங்கும் போது காற்றுப்பாதையை திறந்து வைக்க உதவுகிறது.
3. அறுவை சிகிச்சை
   ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் உள்ளவர்களுக்கும், குறட்டை விடுபவர்களுக்கும், ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் இல்லாதவர்களுக்கும் அறுவை சிகிச்சைகள் உதவுகின்றன.

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலுடன் வாழ்வதால் உயர் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம், இதய செயலிழப்பு, உடல் பருமன் போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிற சுகாதார நிலைகளில் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் வழக்குகள் அதிகரித்து வருவதால். தாமதமின்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.