ஹைதராபாத், கோண்டாபூரில் சிறு விளையாட்டு காயங்களுக்கு சிகிச்சை
சிறிய காயங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல. அவர்கள் வலி மற்றும் சிறிய அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். சில சிறிய காயங்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்க முடியும், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.
சிறு காயம் என்றால் என்ன?
சிறிய காயங்கள் லேசானது முதல் மிதமான வலியை ஏற்படுத்துகிறது, உங்கள் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கத்தை உருவாக்குகிறது. பொதுவான சிறிய காயங்கள் சுளுக்கு, காயங்கள், சிறிய தீக்காயங்கள் மற்றும் ஆழமற்ற வெட்டுக்கள் அல்லது சிராய்ப்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.
சிறிய காயத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்ன?
ஒரு சிறிய காயம் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- தோலில் சிராய்ப்புகள்
- லேசான இரத்தப்போக்கு
- காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் லேசான வலி
- வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் இருக்கலாம்
- இயக்கம் குறைக்கப்படலாம்
சிறு காயங்களுக்கு என்ன காரணம்?
சிறிய காயங்களுக்கான காரணங்கள்;
- திடீர் வீழ்ச்சி அல்லது கால் தடுமாறுதல்
- எதிர்பாராத விபத்து
- வெப்பம் வெளிப்பாடு
- இரசாயனங்கள் மற்றும் நச்சுகளின் வெளிப்பாடு
- பூச்சி கடித்தல் அல்லது கடி காயங்கள்
- தசைகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு
- விளையாட்டு காயங்கள்
சிறிய காயங்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?
சிறு காயங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ஏற்படலாம். சில ஆபத்து காரணிகள் ஒரு சிறிய காயத்தை வளர்ப்பதற்கான உங்கள் வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன.
- வயது: குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு சிறிய காயங்கள் பொதுவானவை, ஏனெனில் அவர்கள் வீழ்ச்சியின் போது காயமடையலாம்
- மோசமான பார்வை: மோசமான பார்வை காயத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்
- விளையாட்டு வீரர்களில் முறையற்ற வார்ம்-அப்: தடகள வீரர்கள் கடுமையான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்வதற்கு முன் சரியான வார்ம்-அப் செய்யத் தவறினால் காயமடையலாம்.
- மருந்துகள்: சில மருந்துகளை உட்கொள்வதால் தூக்கம் வரலாம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டை இழக்கலாம். இது வீழ்ச்சி அல்லது வாகன விபத்துகளால் ஏற்படும் காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
சிறு காயங்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பது எப்படி?
பின்வரும் வழிகளில் சிறிய காயங்களின் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம்;
- உங்கள் வீட்டில் விளக்குகள் அதிகரிக்கும்
- கைப்பிடிகளை நிறுவுதல்
- வாகனம் ஓட்டும்போது சீட் பெல்ட்டைப் பயன்படுத்துதல்
- குளியலறைகளில் வழுக்காத பாய்களைப் பயன்படுத்துதல்
- உங்கள் வீட்டில் குழப்பத்தை குறைக்கும்
- பைக் அல்லது ஸ்கூட்டர் ஓட்டும்போது ஹெல்மெட் அணியுங்கள்
- முறையான விளையாட்டு உபகரணங்களை அணிதல்
- இரசாயனங்களுடன் பணிபுரியும் போது கண்ணாடி மற்றும் பிற உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல்
சிறிய காயங்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது?
சிறிய காயங்களின் பராமரிப்பு வேறுபட்டது. இது காயங்களின் தீவிரம் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது. சிறிய காயங்களுக்கு வீட்டிலேயே முதலுதவி அளித்து சிகிச்சை அளிக்கலாம். நீங்கள் காயத்தை சுத்தம் செய்யலாம், ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவலாம் மற்றும் காயத்திற்கு டிரஸ்ஸிங் செய்யலாம். வெளிப்புற காயம் இல்லை என்றால் ஐஸ் தடவவும்.
சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள் ஓய்வு, பனிக்கட்டி, சுருக்க மற்றும் உயரம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
காயத்தின் இடத்தைச் சுற்றி அதிகப்படியான சிவத்தல் அல்லது வீக்கத்தை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் மருத்துவரின் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோண்டாப்பூரில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்
அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய
மருத்துவமனையில் சிறு காய சிகிச்சை
நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வந்ததும், அப்பல்லோ கொண்டாபூரில் உள்ள செவிலியர் அல்லது மருத்துவர் உங்களை உட்காரச் சொல்வார். அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்து உடல் பரிசோதனை செய்வார். இமேஜிங் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுமாறு மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம் அல்லது பிரச்சனையின் தீவிரத்தைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். சோதனை முடிவுகளைப் பார்த்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்குவார். உங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்த பிறகு அவர் உங்களை வீட்டிற்கு அனுப்பலாம் மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
சிறிய காயங்கள் பல காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய எளிய காயங்கள். சிறு காயங்களை வீட்டிலேயே முதலுதவி செய்து பார்த்துக் கொள்ளலாம். ஆனால், சிறிய காயங்களின் அறிகுறிகள் சில மணிநேரங்களில் மேம்படவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் சுகாதார மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
சில சிறிய காயங்கள் சிறியதாகத் தோன்றினாலும் அவை கடுமையானதாக மாறக்கூடும். எனவே, முதலுதவி நுட்பங்களைப் பயன்படுத்திய பிறகும் சிறிய காயங்களின் அறிகுறிகளில் இருந்து நீங்கள் நிவாரணம் பெறவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஆம், உங்கள் வலியைக் குறைக்க நீங்கள் ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கு கடுமையான வலி இருந்தால், உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.
குணப்படுத்தும் காலம் காயத்தின் வகை மற்றும் அதன் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. சிறு காயம் அல்லது சுளுக்கு இருந்தால் ஓரிரு நாட்களில் குணமாகிவிடும். ஆனால், உங்களுக்கு ஆழமான வெட்டு இருந்தால், குணமடைய அதிக நாட்கள் ஆகலாம்.