கீல்வாதம்

ஹைதராபாத்தில் உள்ள கோண்டாபூரில் கீல்வாதம் சிகிச்சை

மூட்டுவலி என்பது மிகவும் பொதுவான வகை மூட்டுவலி ஆகும், இது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. எலும்புகளின் முனைகளை குஷன் செய்யும் பாதுகாப்பு குருத்தெலும்பு காலப்போக்கில் மோசமடைவதால் கீல்வாதம் உருவாகிறது.

கீல்வாதம் என்றால் என்ன?

மூட்டு என்பது இரண்டு எலும்புகள் ஒன்று சேரும் ஒரு புள்ளி. குருத்தெலும்பு, இணைப்பு திசுக்களின் ஒரு வடிவம், எலும்புகளின் முனைகளைப் பாதுகாக்கிறது. குருத்தெலும்புகளின் செயல்பாடு உராய்வைக் குறைத்து அதிர்ச்சி உறிஞ்சியாகச் செயல்படுவதாகும். கீல்வாதத்தில், இந்த குருத்தெலும்பு மோசமடைகிறது, இதன் காரணமாக எலும்புகள் ஒருவருக்கொருவர் தேய்க்கத் தொடங்குகின்றன. இது விறைப்பு, வலி ​​மற்றும் பிற எதிர்மறை பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?

கீல்வாதம் அறிகுறிகள் படிப்படியாக தோன்றும் மற்றும் காலப்போக்கில் தீவிரமடைகின்றன. இந்த அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் அடங்கும்;

• விறைப்பு - கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் மூட்டு விறைப்புக்கு ஆளாகலாம், குறிப்பாக அவர்கள் முதலில் எழுந்திருக்கும்போது அல்லது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு அல்லது சிறிது நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு.
• எலும்பு ஸ்பர்ஸ் - இவை கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைச் சுற்றி வளரக்கூடிய சிறிய எலும்புத் துண்டுகள்.
• மென்மை - கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்போது மென்மை உணர்வு ஏற்படலாம்.
• வீக்கம் - பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைச் சுற்றி வீக்கம் அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கத்தின் விளைவாக ஏற்படலாம்.
• நெகிழ்வுத்தன்மை இழப்பு - கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் மூட்டை அதன் முழு அளவிலான இயக்கத்தின் மூலம் நகர்த்த முடியாது என்பதை கவனிக்கலாம்.
• வலி - கீல்வாதத்தில், இயக்கத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வலிகள்.
• ஸ்க்ராப்பிங் - கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டை நகர்த்தும்போது ஸ்கிராப்பிங் அல்லது கிராட்டிங் உணர்வை அனுபவிக்கலாம். வெடிக்கும் அல்லது உறுத்தும் சத்தமும் கேட்கலாம்.

கீல்வாதம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

குருத்தெலும்பு காலப்போக்கில் சிதைவடையும் போது கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக மூட்டு காயம் ஏற்படுகிறது. அது முற்றிலும் தேய்ந்து விட்டால், எலும்புகள் ஒன்றுடன் ஒன்று தேய்க்கத் தொடங்கி, விறைப்பு மற்றும் வலி போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

நாம் வயதாகும்போது குருத்தெலும்பு தேய்ந்து போகத் தொடங்குவதால், கீல்வாதம் தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் நிலை என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இடப்பெயர்ச்சி மூட்டுகள், தசைநார் கண்ணீர், மூட்டு சிதைவு, சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு, மோசமான தோரணை அல்லது உடல் பருமன் ஆகியவற்றாலும் கீல்வாதம் ஏற்படலாம், இவை அனைத்தும் மூட்டு சிதைவை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் -

• பாதிக்கப்பட்ட மூட்டில் அசௌகரியம், மென்மை அல்லது விறைப்பு, குறிப்பாக நீங்கள் முதலில் எழுந்திருக்கும்போது அல்லது நீண்ட ஓய்வுக்குப் பிறகு.
• அன்றாட வேலைகளைச் செய்யும்போது கூட, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டை நகர்த்துவதில் சிரமம் உள்ளது.
• உங்கள் மூட்டை அதன் இயக்க வரம்பில் நகர்த்த முடியாது.
• நீண்ட கால நடவடிக்கைக்குப் பிறகு, உங்கள் மூட்டுகள் வீக்கமடைகின்றன.
• சேதமடைந்த மூட்டை நீங்கள் வளைக்கும்போது, ​​​​கிளிக் அல்லது பாப்பிங் உணர்வை நீங்கள் உணருவீர்கள்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கோண்டாப்பூரில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்

அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

கீல்வாதத்தின் ஆபத்து காரணிகள் என்ன?

கீல்வாதத்தின் ஆபத்து பல்வேறு ஆபத்து காரணிகளுடன் அதிகரிக்கிறது, உட்பட;

• மூட்டு காயம் - விபத்து அல்லது தொடர்பு விளையாட்டுகளில் ஏற்பட்ட காயங்கள் போன்ற மூட்டு காயங்கள் கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் - ஹீமோக்ரோமாடோசிஸ் அல்லது நீரிழிவு போன்ற சில வளர்சிதை மாற்ற நிலைமைகளைக் கொண்ட நபர்களில் கீல்வாதத்தின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
• உடல் பருமன் - அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது எடை தாங்கும் மூட்டுகளில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இது கீல்வாதத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
• மூட்டு குறைபாடுகள் - குறைபாடுள்ள குருத்தெலும்பு அல்லது தவறான மூட்டுகளுடன் பிறந்த நபர்கள் கீல்வாதத்தை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
• பாலினம் - ஆண்களை விட பெண்களுக்கு கீல்வாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• மரபியல் - சிலர் மரபணு ரீதியாக கீல்வாதத்திற்கு ஆளாகின்றனர்.
• வயது - கீல்வாதம் ஏற்படும் ஆபத்து வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கிறது.
• மீண்டும் மீண்டும் இயக்கம் - விளையாட்டு விளையாடும் போது, ​​மீண்டும் மீண்டும் இயக்கத்தில் ஈடுபட வேண்டியவர்கள், கீல்வாதத்தை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

கீல்வாதம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் அப்பல்லோ கொண்டாபூர் உங்கள் முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பீடு செய்து, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்கும். பாதிக்கப்பட்ட மூட்டில் புண், நெகிழ்வுத்தன்மை, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய அவர்கள் உடல் பரிசோதனையை நடத்துவார்கள். அதைத் தொடர்ந்து, உங்கள் மருத்துவர் X-கதிர்கள், அல்ட்ராசவுண்ட்கள் மற்றும் MRIகள் போன்ற இமேஜிங் சோதனைகளை நடத்தலாம், அத்துடன் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் கூட்டு திரவ பகுப்பாய்வுகள் உள்ளிட்ட ஆய்வக சோதனைகளையும் நடத்தலாம்.

கீல்வாதத்திற்கு நாம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க முடியும்?

பொதுவாக, அறுவைசிகிச்சை அல்லாத விருப்பங்கள் கீல்வாதத்திற்கான சிகிச்சையின் ஆரம்ப வரிசையாகும். இந்த விருப்பங்கள் அடங்கும் -

• மருந்து - NSAID கள், துலோக்செடின் மற்றும் அசெட்டமினோஃபென் ஆகியவை கீல்வாத சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்.
• பிசியோதெரபி - பிசியோதெரபி, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தவும், நெகிழ்வுத்தன்மையை வளர்க்கவும் பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது, வலியைக் குறைக்கவும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும் பயன்படுகிறது.
• மற்ற முறைகள் - கீல்வாதத்திற்கான மற்ற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை விருப்பங்களில் உயவு அல்லது கார்டிசோன் ஊசி ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், எலும்பு மறுசீரமைப்பு அல்லது மூட்டு மாற்று போன்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம்.

கீல்வாதத்தை நாம் எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

கீல்வாதத்தைத் தடுப்பது சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், பின்வரும் குறிப்புகள் அதன் ஆபத்தை குறைக்க உதவும்;

• போதுமான ஓய்வு கிடைக்கும்
• உங்கள் உடலை ஆதரிக்க சரியான காலணிகள் மற்றும் தடகள ஆதரவுகளை அணியுங்கள்
• உங்கள் எடையைப் பார்க்கிறது
• நன்கு சமநிலையான, ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுதல்

கீல்வாதம் குணப்படுத்த முடியாதது, ஆனால் சரியான சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை மூலம், பெரும்பாலான மக்கள் சாதாரண வாழ்க்கை வாழ்கின்றனர். உங்களுக்கு கீல்வாதம் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும், எனவே நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம் மற்றும் உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்திற்குத் திரும்பலாம்.