கான்பூரில் உள்ள சுன்னி-கஞ்சில் குறட்டை சிகிச்சை

குறட்டை என்பது தூங்கும் போது மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் இருந்து சத்தம் வரும் ஒரு நிலை. இது கான்பூரில் உள்ள பலரைப் பாதிக்கும் பொதுவான நிலை. குறட்டையானது நேரம் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப மோசமடையலாம். அதிக எடை கொண்டவர்களும் ஆண்களும் குறட்டை விடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

குறட்டை என்றால் என்ன?

தூக்கத்தின் போது உங்கள் தொண்டை மற்றும் மூக்கு வழியாக காற்றை சுதந்திரமாக நகர்த்த முடியாது என்றால், நீங்கள் சத்தமாக சுவாசிப்பீர்கள். இது குறட்டை எனப்படும்.

குறட்டை விடுபவர்களுக்கு நாசி மற்றும் தொண்டை திசுக்கள் வழக்கத்தை விட அதிர்வுறும். குறட்டை சில சமயங்களில் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம் மற்றும் தீவிரமான அடிப்படை சுகாதார நிலைகளைக் குறிக்கலாம்.

குறட்டையின் அறிகுறிகள் என்ன?

குறட்டையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காலையில் தலைவலி
• அமைதியற்ற இரவு
• தூங்கும் போது சுவாசம் இடைநிறுத்தப்படுகிறது
• எழுந்தவுடன் தொண்டை வலி
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• இரவில் மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல்
• தூங்கும் போது நெஞ்சு வலி
• செறிவில் சிரமம்
• பகலில் தூக்கம் வரும்
• குழந்தைகளிடையே மோசமான கவனம் மற்றும் நடத்தை பிரச்சினைகள்

குறட்டைக்கான காரணங்கள் என்ன?

குறட்டைக்கான காரணங்கள் -

நாசி பிரச்சனைகள்: நாசி நெரிசல் மற்றும் நாசிக்கு இடையில் வளைந்த விலகல் போன்ற மூக்குடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகள் உங்களை குறட்டை விட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

தூக்கமின்மை: உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் இல்லையென்றால், அது குறட்டைக்கு வழிவகுக்கும்.

வாயின் உடற்கூறியல்: குறட்டை விடுவதில் உங்கள் வாயின் உடற்கூறியல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு குறைந்த மற்றும் அடர்த்தியான மென்மையான அண்ணம் இருக்கும், இது உங்கள் சுவாசப்பாதையை சுருக்கி குறட்டைக்கு வழிவகுக்கும்.

தூக்க நிலை: உங்கள் தூக்க நிலையும் மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் உங்கள் முதுகில் தூங்கினால் சத்தமாக குறட்டை விடுவீர்கள், ஏனெனில் ஈர்ப்பு விசையின் தாக்கம் சுவாசப்பாதையை சுருக்கி, சுவாசத்தில் தடையை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆல்கஹால் நுகர்வு: நீங்கள் அதிகமாக மது அருந்தினால், நீங்கள் குறட்டையை உருவாக்கலாம். ஆல்கஹால் தொண்டையில் உள்ள உங்கள் தசைகளை தளர்த்துகிறது மற்றும் காற்றுப்பாதை அடைப்புக்கு எதிரான இயற்கையான பாதுகாப்பைக் குறைக்கிறது.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

சுவாசிக்கும்போது உங்களுக்கு சிரமம் இருந்தால் அல்லது மார்பு வலி அல்லது அமைதியற்ற இரவில் அனுபவித்தால், உங்களுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.

கான்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோரவும்

அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

குறட்டைக்கான சிகிச்சைகள் என்ன?

வாய்வழி உபகரணங்கள்: கான்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் உள்ள உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் தாடை, மென்மையான அண்ணம் மற்றும் நாக்கின் நிலையைப் பராமரிக்க உதவுவதற்காக பல் ஊதுகுழல்கள் போன்ற வாய்வழி உபகரணங்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம் (CPAP): நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் வாய் அல்லது மூக்கில் அணிய முகமூடிகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த முகமூடியானது அழுத்தப்பட்ட காற்றை ஒரு சிறிய பம்பிலிருந்து உங்கள் சுவாசப்பாதைக்கு செலுத்தி தூங்கும் போது திறந்திருக்கும்.

மேல் மூச்சுக்குழாய் அறுவை சிகிச்சை: சில சமயங்களில் நீங்கள் குறட்டை விடுவதால் கடுமையான பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால் உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இது பல நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது, இதன் மூலம் மேல் சுவாசப்பாதை திறக்கப்படுகிறது மற்றும் தூங்கும் போது குறுகுவதைத் தடுக்கிறது.

• Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP): இந்த நடைமுறையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தொண்டையிலிருந்து அதிகப்படியான திசுக்களை அகற்றி இறுக்குவார்.
• மாக்ஸில்லோமாண்டிபுலர் முன்னேற்றம் (MMA): இந்த நடைமுறையில், உங்கள் மருத்துவர் காற்றுப்பாதையைத் திறக்க மேல் மற்றும் கீழ் தாடைகளை முன்னோக்கி நகர்த்துவார்.
• கதிரியக்க அதிர்வெண் திசு நீக்கம்: இந்த நடைமுறையில், மூக்கு, நாக்கு அல்லது மென்மையான அண்ணத்தில் உள்ள திசுக்களை சுருக்குவதற்கு குறைந்த-தீவிரம் கொண்ட கதிரியக்க அதிர்வெண் சமிக்ஞை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• ஹைபோக்ளோசல் நரம்பு தூண்டுதல்: இந்த நடைமுறையில், உங்கள் நாக்கைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்புக்கு ஒரு தூண்டுதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது நாக்கு சுவாசப்பாதையைத் தடுக்க அனுமதிக்காது.

தீர்மானம்

குறட்டை என்பது பலர் சந்திக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினைகளின் சமிக்ஞையாகவும் இருக்கலாம். இது நாசி பிரச்சனைகள், தொண்டை பிரச்சனைகள் அல்லது மது அருந்துதல் போன்ற பல காரணங்களால் இருக்கலாம். குறட்டை உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதித்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம்.