கான்பூரில் உள்ள சுன்னி கஞ்சில் மூட்டுவலி சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

எலும்பு மூட்டு

கீல்வாதம் என்பது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளின் வீக்கம் மற்றும் மென்மை. கீல்வாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வகைகளில் இரண்டு கீல்வாதம் (OA) மற்றும் முடக்கு வாதம் (RA). கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் பொதுவாக நேரம் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப உருவாகின்றன. இது பொதுவாக 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களில் காணப்படுகிறது, ஆனால் பதின்ம வயதினரிடமும் இளம் வயதினரிடமும் ஏற்படலாம்.

கீல்வாதம் என்றால் என்ன?

ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழற்சி, வலி ​​மற்றும் விறைப்பு போன்றவற்றை கீல்வாதம் என்று குறிப்பிடலாம். தொற்று, தேய்மானம் மற்றும் பல நோய்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களுடன் பல்வேறு வகையான கீல்வாதம் உள்ளன.

காயங்கள், அசாதாரண வளர்சிதை மாற்றம், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயலிழப்பு மற்றும் சாதாரண தேய்மானம் ஆகியவை கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தும் சில காரணிகளாக இருக்கலாம். கீல்வாதத்தை குணப்படுத்த முடியாது எனினும் ஒரு பயனுள்ள மூட்டுவலி சிகிச்சை அல்லது பராமரிப்பு திட்டம் நோய் மற்றும் வலியை நிர்வகிக்க உதவும்.

கீல்வாதம் வீக்கம், விறைப்பு, வலி ​​மற்றும் குறைந்த அளவிலான இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மோசமடையலாம் அல்லது திடீரென்று ஏற்படலாம். கீல்வாதத்தின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூட்டு வலி
• விறைப்பு
• இயக்கத்தின் வரம்பில் குறைவு
• மூட்டு சுற்றி தோல் சிவத்தல்
• அடிக்கடி சோர்வாக உணர்கிறேன்
• பசியிழப்பு
• மூட்டு சிதைவு (சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால்)
• இரத்த சோகை (சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் குறைவு)
• லேசான காய்ச்சல்

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா, கான்பூரில் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:

• மூட்டுகளின் வீக்கம்
• விறைப்பு
• மூட்டை நகர்த்துவதில் சிரமம்
• நிலையான வலி

கான்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோரவும்

அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

மூட்டுவலியை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

மூட்டுவலி எப்பொழுதும் தடுக்கப்படாமல் இருக்கலாம், ஏனெனில் அதன் சில காரணங்கள் முதுமை, குடும்ப வரலாறு மற்றும் பாலினம், இவை நம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை.

கீல்வாதத்தில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. அனைத்து வகையான மூட்டுவலிகளும் வலிமிகுந்தவை மற்றும் செயல்பாடு இழப்பு மற்றும் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

கீல்வாதத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க சில ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை நீங்கள் பின்பற்றலாம், உதாரணமாக:

• மீன் சாப்பிடுதல்: சில மீன்களில் ஆரோக்கியமான பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பான 'ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம்' நிறைந்துள்ளது. ஒமேகா -3 பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
• உடற்பயிற்சி: உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள அதிகப்படியான அழுத்தத்தைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் உடலைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, இது அவற்றை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் மூட்டுகளை சாதாரண தேய்மானத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
• எடையைக் கட்டுப்படுத்துதல்: உங்கள் முழங்கால்கள் உங்கள் உடல் எடையை ஆதரிக்கின்றன. எனவே, அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது அவர்களை பாதிக்கலாம்.

மூட்டுவலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

விறைப்பு, நிலையான வலி அல்லது மூட்டுகளின் வீக்கம் மற்றும் உங்கள் மூட்டுகளை நகர்த்துவதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது, ​​நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் மற்றும் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

மருத்துவர்கள் பொதுவாக நோயாளியின் மருத்துவ வரலாற்றைப் பயன்படுத்தி மூட்டுவலியைக் கண்டறிந்து, வீங்கிய மூட்டுகள், சிவத்தல், சூடு, மென்மை அல்லது மூட்டுகளில் இயக்கம் இழப்பு ஆகியவற்றைச் சரிபார்த்து, மேலும் சில மருத்துவ நடைமுறைகளைச் செய்யுமாறு அவர்களிடம் கேட்கலாம்:

• எக்ஸ்-கதிர்கள்
• இரத்த பரிசோதனைகள்
• உடல் பரிசோதனைகள்

மூட்டுவலிக்கு நாம் எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கலாம்?

கீல்வாதத்தை நிரந்தரமாக குணப்படுத்த முடியாது, இருப்பினும், பிசியோதெரபி அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். வலிநிவாரணிகள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்), மெந்தோல் அல்லது கேப்சைசின் கிரீம்கள் போன்ற மருந்துகள் உதவலாம்.

தீர்மானம்

பாலினம் மற்றும் வயது போன்ற பல்வேறு காரணிகள் கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தலாம். சுமார் 24 மில்லியன் பெரியவர்கள் மூட்டுவலியால் தங்கள் செயல்பாடுகளில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளனர், மேலும் மூட்டுவலி உள்ள 1 பெரியவர்களில் 4 பேர் கடுமையான மூட்டு வலியைப் புகாரளிக்கின்றனர். அதை குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், மூட்டுவலி பராமரிப்பு திட்டங்கள் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது, உடற்பயிற்சி செய்தல், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் எடையை பராமரித்தல் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வது அறிகுறிகளைக் குறைத்து வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும்.