பொதுவான நோய் பராமரிப்பு

கான்பூரில் உள்ள சுன்னி-கஞ்சில் பொதுவான நோய்களுக்கான சிகிச்சை

ஒரு நோய் என்பது உடலின் கட்டமைப்பை அல்லது செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதியாகவோ அல்லது முழுமையாகவோ பாதிக்கும் அசாதாரண நிலை. இது பொதுவாக வெளிப்புற காயம் காரணமாக ஏற்படாது. நோய் என்பது அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு மருத்துவ நிலை.

பொதுவான நோய்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதற்கான குறிப்புகள் என்ன?

பொதுவான நோய்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை அறிந்தால், அவை பெரியதாக மாறுவதைத் தடுக்கலாம்.

சில ஒவ்வாமை மருந்துகள் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப மறைந்துவிடும், ஆனால் மற்றவை வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும்.

1. ஒவ்வாமை - ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, காரணத்தை அகற்றுவதாகும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றம் உங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் கொண்டு வரலாம். உதாரணமாக, பால் ஒவ்வாமை இருந்தால், பால் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஆனால், சில ஒவ்வாமைகளைத் தடுக்க முடியாது, எனவே, மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சில மருந்துகள் அடங்கும்:
   • ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்- இது தும்மல், கண்கள் மற்றும் தொண்டை அரிப்பு, மற்றும் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிந்தைய மூக்கு சொட்டு சொட்டுதல் ஆகியவற்றில் நிவாரணம் பெற உதவுகிறது.
   • டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் - இது இரத்த நாளங்களை சுருக்கி உங்கள் நாசி சவ்வுகளில் உள்ள நெரிசலைக் குறைக்க உதவுகிறது. நாசி ஸ்ப்ரேக்களை 2-3 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீடித்த பயன்பாடு நாசி சவ்வுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
   • அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்கள்- இது மூக்கின் சுவாசப்பாதைகளின் வீக்கம், நெரிசல் மற்றும் தும்மல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது பொதுவாக நாசி ஸ்ப்ரே வடிவில் கிடைக்கிறது.
   • அலர்ஜி ஷாட்ஸ்- இது மோசமான அலர்ஜி பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு உதவுகிறது. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே அலர்ஜி ஷாட்களை வழங்குவார் மற்றும் உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் சிறிய அளவு ஒவ்வாமைகளைக் கொண்டுள்ளது.
2. சளி மற்றும் காய்ச்சல் - பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் காட்டினால், இந்த நோய்க்கு உடனடியாக கான்பூரில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்:
   • உடல் வெப்பநிலை 102° F அல்லது அதற்கு மேல்
   • காய்ச்சலுடன் தொடர்ந்து இருமல்
   • மூக்குடன் தொடர்ந்து தொண்டை புண்
   • பத்து நாட்கள் மற்றும் அதற்கு மேல் நீடிக்கும் குளிர்

   கான்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோரவும்

   அழைப்பு 1860-500-2244சந்திப்பை பதிவு செய்ய

   வைரஸ்கள் சளி மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன. எனவே, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவற்றை குணப்படுத்த முடியாது. சளி மற்றும் காய்ச்சலில் இருந்து நிவாரணம் பெற உதவும் சில குறிப்புகள்:

   • அடிக்கடி ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் மறையும் வரை வேலை செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
   • நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
   • புகைத்தல் தவிர்க்கவும்
   • உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வரை தானாக முன்வந்து நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
   • மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும்
   • ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுங்கள்
3. கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் - 'பிங்க் ஐ' என்றும் அழைக்கப்படும், கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் மிகவும் தொற்றுநோயாகும் மற்றும் ஆரம்ப சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் விஷயத்தில் நிவாரணம் பெற சில குறிப்புகள் இங்கே:
   • உங்கள் மற்ற கண்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பரவாமல் இருக்க உங்கள் கைகளை தொடர்ந்து கழுவுங்கள்.
   • கண்களைத் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
   • எந்தவொரு மேலோட்டத்தையும் ஊறவைக்க சுத்தமான மற்றும் குளிர்ந்த ஈரமான துணியைப் பயன்படுத்தவும்.
   • ஒரு சுத்தமான துணியை சூடாக்கி, அசௌகரியத்தை குறைக்க கண்களுக்கு எதிராக மெதுவாக அழுத்தவும்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் சுத்தமான தலையணை உறைகள் மற்றும் துண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • உங்கள் கண்கள் சாதாரணமாக மாறும் வரை தொடர்பு அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
   • 2-3 நாட்களில் நிலைமை சரியாகவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.
4. தலைவலி - எல்லோரும் லேசான தலைவலியை அனுபவிக்கிறார்கள். ஆனால் உங்கள் தலைவலி அசாதாரணமானது மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் என்றால், நீங்கள் ஒருவேளை நிவாரணம் பெற வேண்டும். தலைவலியின் போது நிவாரணம் பெற உதவும் சில குறிப்புகள்:
   • உங்கள் கண்கள் அல்லது நெற்றியில் ஒரு ஐஸ் கட்டியை வைத்திருங்கள்.
   • உங்கள் தோள்பட்டை மற்றும் கழுத்து தசைகளை தளர்த்த சூடான மழையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஒரு இருண்ட அறையில் தூங்குங்கள்.
   • கடினமான வேலைகளைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
   • சாரிடான், ஆஸ்பிரின் மற்றும் குரோசின் போன்ற மருந்துகளை உபயோகிப்பதன் மூலம் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தலைவலியிலிருந்து விடுபடலாம்.
5. வலி மருந்துகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது அடிக்கடி தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

தீர்மானம்

பொதுவான நோய்கள் அசௌகரியமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல. இருப்பினும், அதை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாமல், பிரச்சனை தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.