கான்பூரில் உள்ள சுன்னி-கஞ்சில் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சை

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு நபரின் சுவாசம் மீண்டும் மீண்டும் நின்று தூங்கும் போது தொடங்கும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இந்த ஒழுங்கற்ற முறை காரணமாக, ஒருவருக்கு பகலில் சோர்வு, தூக்கம் மற்றும் தூக்கம் வரலாம். நீண்ட காலமாக, இது சில இதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இது எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால், இது பொதுவாக கான்பூரில் உள்ளவர்கள், 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மற்றும் உடல் பருமன் அல்லது அதிக எடை கொண்டவர்களிடம் காணப்படுகிறது.

ஸ்லீப் அப்னியா என்றால் என்ன?

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு நபரின் சுவாசம் இரவில் தூங்கும்போது மீண்டும் மீண்டும் தொடங்கும் மற்றும் நிறுத்தப்படும் ஒரு நிலையைக் குறிக்கிறது. இது இரண்டு காரணங்களால் ஏற்படலாம் -

• நபரின் காற்றுப்பாதை இரவில் தடுக்கப்படுகிறது, அல்லது,
• மூளை சுவாசத்தைத் தொடங்க தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதை நிறுத்துகிறது.

இரண்டு காரணங்களும் சுவாசத்தை நிறுத்த வழிவகுக்கும். அவர்கள் மீண்டும் சுவாசிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​அவர்கள் அடிக்கடி காற்றுக்காக மூச்சு விடுகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் குறட்டை விடுகிறார்கள் அல்லது முழுமையாக எழுந்திருக்கிறார்கள். இந்த ஒழுங்கற்ற சுவாச முறை தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கிறது, இதயத்தை அதிக அளவில் பாதிக்கிறது மற்றும் இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிற நோய்களின் அதிக ஆபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஸ்லீப் அப்னியாவின் வகைகள் என்ன?

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலில் முக்கியமாக இரண்டு வகைகள் உள்ளன -

1. தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்: இரவில் தூங்கும் போது சுவாசப்பாதையில் முழுமையான அல்லது பகுதியளவு அடைப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் தூக்க மூச்சுத்திணறல் குறிக்கிறது. மார்புத் தசைகள் காற்றுப்பாதையை விடுவிக்க கூடுதல் கடினமாக உழைக்கின்றன, இதனால் உடல் துடிக்கிறது மற்றும் நபர் காற்றுக்காக மூச்சுத் திணறுகிறது.
2. சென்ட்ரல் ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல்: மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், சுவாசப்பாதை தடுக்கப்படாது, ஆனால் சுவாச அமைப்பில் உள்ள நிலையற்ற தன்மை காரணமாக மூளை சுவாசிப்பதற்கான சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதை நிறுத்துகிறது.

தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இரண்டு வகைகளில் மிகவும் பொதுவானது.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, தூங்கும் போது மூச்சுக்குழாய் அடைக்கப்படும் போது தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் இரவில் தூங்கும்போது, ​​தொண்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள திசு பகுதி அல்லது முழுமையாக மூடப்படும் போது இது நிகழ்கிறது. மறுபுறம், மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறலில், காற்றுப்பாதை தடுக்கப்படாது, ஆனால் மூளை சுவாசத்தைத் தொடங்க தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதை நிறுத்துகிறது.

ஸ்லீப் அப்னியாவின் அறிகுறிகள் என்ன?

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் இரவில் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கவோ அல்லது நினைவுபடுத்தவோ முடியாது. இந்த அறிகுறிகள் மற்றொரு நபரால் கவனிக்கப்படலாம். தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• குறட்டை
• இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருத்தல்
• இரவில் கண்விழிக்கும்போது காற்றுக்காக மூச்சு விடுவது
• பகலில் சோர்வு மற்றும் தூக்கம்
• சிக்கல் கவனம் செலுத்துகிறது
• இரவில் எழுந்ததும் வாய் வறட்சி
• தலைவலி
• மனம் அலைபாயிகிறது
• மந்தநிலை
• இரவு வியர்வுகள்

மேலே உள்ள அனைத்து அறிகுறிகளும் தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு பொதுவானதாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இரவில் தூங்கும்போது, ​​அதன் அறிகுறிகளை கவனிக்காமல் இருக்கலாம். மற்றொரு நபர் இரவில் சில அறிகுறிகளை கவனிக்கலாம். இரவில் தொடர்ந்து குறட்டை விடுவது அல்லது மூச்சு விடுவது நிறுத்தப்பட்டால், சரியான நோயறிதலுக்காக விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

கான்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோரவும்

அழைப்பு 1860-500-2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலுக்கான சிகிச்சை என்ன?

சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் உதவியுடன் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நிகழ்வுகளின் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.

அதிக எடை கொண்டவர்கள் தங்கள் எடையை 10-15% குறைத்தாலும், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். சுண்ணாம்பு மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை குறைப்பது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உதவும்.

சில நோயாளிகளில், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் பெரும்பாலும் அவர்கள் முதுகில் தூங்கும்போது ஏற்படுகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளி தனது பக்கத்தில் தூங்க முயற்சிக்க வேண்டும், அதன் மூலம் அவர்களின் காற்றுப் பாதை தடைபடாமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம்.

மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளுக்கு, CPAP (தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம்) சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் கீழ் நோயாளிக்கு ஒரு முகமூடி மூலம் காற்றின் நிலையான அழுத்தம் வழங்கப்படுகிறது, இரவில் காற்றுப்பாதை தடுக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. மற்ற சமயங்களில், கான்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில், மருத்துவர்கள் ஏதேனும் கட்டுப்படுத்தும் திசுக்களை அகற்றி சுவாசப்பாதையை அறுவை சிகிச்சை மூலம் விரிவுபடுத்தலாம்.

தீர்மானம்

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் என்பது 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு பிரச்சனையாகும் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது சம்பந்தப்பட்ட நபருக்கு கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளைக் கண்டறிய வேண்டும், மேலும் தனிநபர் மருத்துவ உதவியை விரைவில் பெற வேண்டும்.