சிறுநீர் அடங்காமை

டெல்லியின் கரோல் பாக் நகரில் சிறுநீர் அடங்காமை சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்

சிறுநீர் அடங்காமை

உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் கட்டுப்பாட்டை இழக்கும்போது, ​​நீங்கள் சிறுநீர் அடங்காமையை உருவாக்குகிறீர்கள். சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய முடியும். மற்ற நிகழ்வுகளில் சிறிய கசிவுகளை மட்டுமே நீங்கள் கவனிக்கலாம். காரணத்தைப் பொறுத்து, நோய் நிலையற்றதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருக்கலாம்.

சிகிச்சை பெற, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள சிறுநீரக மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

பொதுவான வகைகள் என்ன?

• மன அழுத்தத்தை அடக்குதல்
  நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, ​​இருமல், தும்மல் மற்றும் சிரிப்பு போன்ற மன அழுத்தத்தின் காரணமாக உடல் அசைவுகளின் குறிப்பிட்ட வடிவங்கள் அடங்காமையை ஏற்படுத்தலாம்.
  இத்தகைய செயல்கள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீரைத் தக்கவைக்கும் ஸ்பிங்க்டர் தசையை அழுத்துகிறது.
• அடங்காமைக்கு வலியுறுத்துங்கள்
  சிறுநீர் கழிப்பதற்கான திடீர் மற்றும் தீவிரமான தூண்டுதல் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் கட்டுப்பாட்டை இழக்கச் செய்யும் போது இம்பல்ஸ் அடங்காமை ஏற்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் நீங்கள் சரியான நேரத்தில் கழிவறைக்கு செல்ல முடியாமல் போகலாம்.
• வழிதல் அடங்காமை
  சிறுநீர் கழிக்கும் போது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் அடங்காமை அதிகமாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் எஞ்சியிருக்கும் சில சிறுநீர் கழித்தல் பின்னர் கசியக்கூடும். டிரிப்ளிங் என்பது இந்த வகையான அடங்காமையை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சொல்.

அறிகுறிகள் என்ன?

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால் நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• தூக்குதல், வளைத்தல், இருமல் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது சிறுநீர் கசிவு
• திடீரெனவும் தீவிரமாகவும் சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுதல், சரியான நேரத்தில் குளியலறைக்கு செல்ல முடியாது என்பது போன்ற உணர்வு
• எந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளும் இல்லாமல் சிறுநீர் கசிவு
• படுக்கையில் நனைத்தல்

சிறுநீர் அடங்காமைக்கு என்ன காரணம்?

நாள்பட்ட சிறுநீர் அடங்காமைக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை தசைகள்
• அறுவை சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள்
• பலவீனமான இடுப்பு மாடி தசைகள்
• நரம்பு பாதிப்பு காரணமாக கட்டுப்பாடற்ற சிறுநீர்ப்பை
• இடைநிலை சிஸ்டிடிஸ் (நாள்பட்ட சிறுநீர்ப்பை அழற்சி) போன்ற சிறுநீர்ப்பை நோய்கள்
• உடல் ஊனம்
• அறுவை சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள்
• அடைப்பு
• பார்கின்சன் நோய், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற நரம்பியல் கோளாறுகள்
• ஆண்கள்: புரோஸ்டேட் நோய்கள்
• பெண்கள்: கர்ப்பம், மாதவிடாய், பிரசவம், கருப்பை நீக்கம்

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் கட்டுப்பாட்டை இழந்து, பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்:

• பேசுவதில் அல்லது நடப்பதில் சிரமம்
• கூச்ச உணர்வு அல்லது பலவீனம்
• கண்பார்வை இழப்பு
• உணர்வு இழப்பு
• குடல் ஒத்திசைவு

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், கரோல் பாக், புது தில்லியில் நீங்கள் சந்திப்பைக் கோரலாம்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

• உடல் பருமன்: இது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சுற்றியுள்ள தசைகளை அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்குகிறது.
• முதுமை: வயதாகும்போது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் தசைகள் பலவீனமடைகின்றன.
• மருத்துவ நிலைமைகள்: நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக நோய், முதுகுத் தண்டு பாதிப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற நரம்பியல் கோளாறுகள் ஆகியவை ஆபத்தை அதிகரிக்கும் சில நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள்.
• புரோஸ்டேட் நோய்: புரோஸ்டேட் அறுவை சிகிச்சை அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்குப் பிறகு, அடங்காமை உருவாகலாம்.
• புகையிலை பயன்பாடு: புகையிலை பயன்பாடு ஒரு தொடர்ச்சியான இருமலை ஏற்படுத்தும், இது அடங்காமை அத்தியாயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
• பெண்கள், குறிப்பாக குழந்தைகளைப் பெற்றவர்கள், ஆண்களை விட மன அழுத்த அடங்காமையை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

நாள்பட்ட சிறுநீர் அடங்காமை பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்:

• தொடர்ந்து ஈரமான தோலில் தடிப்புகள், தோல் தொற்றுகள் மற்றும் கொப்புளங்கள் ஏற்படலாம்.
• மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) சிறுநீர் அடங்காமையால் ஏற்படுகின்றன.
• சிறுநீர் அடங்காமை உங்கள் சமூக, தொழில் மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

சிறுநீர் அடங்காமை ஏற்படுவதை எவ்வாறு தடுப்பது?

சிறுநீர் அடங்காமையைத் தவிர்ப்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. இருப்பினும், உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• ஆரோக்கியமான எடையை வைத்திருங்கள்.
• இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சி பயிற்சி.
• காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் அமில உணவுகள் உட்பட சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும் அல்லது கட்டுப்படுத்தவும்.
• மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க கூடுதல் நார்ச்சத்தை உட்கொள்ளுங்கள், இது சிறுநீர் அடங்காமைக்கு பொதுவான காரணமாகும்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?

உங்கள் அடங்காமைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் சுகாதார நிபுணர் ஒரு சிகிச்சை உத்தியை பரிந்துரைக்கலாம். அடிப்படை மருத்துவ பிரச்சனைக்கு மருந்து, அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் அல்லது சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி போன்ற சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம். மேலும் அறிய, புது தில்லியில் உள்ள சிறுநீரக மருத்துவரை அணுகவும்.

தீர்மானம்

உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளைப் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டு நிலைமைகள் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் சேர்ந்து ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கலாம், இது சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும் உதவும்.