பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு

பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு

வாழ்க்கையில், ஒரு நபர் கடுமையான காயம், விபத்து அல்லது நோயை சந்திக்க நேரிடும். சில நேரங்களில், அவை தசை இழப்பு அல்லது மூட்டு இயக்கம் போன்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு என்பது இந்த தசை அல்லது கூட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவத் துறையாகும்.

பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு பற்றி

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வின் நோக்கம் எளிமையானது - நோயாளி தனது இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்ப உதவுவது. காயம், விபத்து அல்லது நோய்க்குப் பிறகு, தனிநபர்கள் மூட்டுகள், தசைகள் அல்லது பிற திசுக்களின் செயல்பாட்டை இழக்க நேரிடும். இது தசைக்கூட்டு பிசியோதெரபியின் முக்கியப் பகுதி. புனர்வாழ்வு என்பது MSK பிசியோதெரபியின் ஒரு சிறப்பு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும்.

அதன் தொழில்நுட்ப பக்கத்தில், பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு என்பது சிறப்பு நுட்பங்களின் தொகுப்பை உள்ளடக்கியது. பிசியோதெரபிஸ்டுகள் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதிலும், இயல்பான உடல் இயக்கத்தை மீட்டெடுப்பதிலும் வல்லுநர்கள்.

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வுக்கு யார் தகுதி பெறுகிறார்கள்?

பின்வரும் அறிகுறிகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சைக்கு தகுதி பெறலாம்:

• மூட்டுகள் அல்லது தசைகளில் குறிப்பிடத்தக்க காயம்
• மூட்டுகள் அல்லது தசைகளில் நிலையான வலி
• சமநிலை இழப்பு
• எளிதாக நகர்த்தவோ அல்லது நீட்டவோ இயலாமை
• கட்டுப்பாடற்ற சிறுநீர் கழித்தல்

பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு ஏன் நடத்தப்படுகிறது?

காயம், விபத்து அல்லது நோய்க்குப் பிறகு நோயாளியின் வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை மீட்டெடுக்க பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு நடத்தப்படுகிறது.

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வின் நன்மைகள் என்ன?

பிசியோதெரபி தலைமையிலான மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் பல்வேறு நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• அறுவை சிகிச்சையின் சாத்தியத்தை நீக்குதல்
• மூட்டுகள் அல்லது தசைகளில் வலியிலிருந்து நிவாரணம்
• சாதாரண தசை அல்லது கூட்டு இயக்கத்தை மீட்டமைத்தல்
• சமநிலையை மேம்படுத்துதல்

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வுக்கான அபாயங்கள் என்ன?

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு அபாயங்கள் பின்வருமாறு:

• முறையற்ற நோயறிதல் காரணமாக தசை / மூட்டு வலி அதிகரிப்பு
• முறையற்ற மேலாண்மை இரத்த சர்க்கரை அளவு காரணமாக மயக்கம்
• நியூமோதோராக்ஸைப் பிடிக்கும் ஆபத்து
• vertebrobasilar பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து
• பல்வேறு வகையான பிசியோதெரபி & மறுவாழ்வு நுட்பங்கள்

பல்வேறு பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு நுட்பங்களின் பட்டியல் கீழே:

• கையேடு சிகிச்சை
• மென்மையான திசு அணிதிரட்டல்
• டிரான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS)
• அக்குபஞ்சர்
• இருப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு மறுபயிற்சி
• கிரையோதெரபி மற்றும் வெப்ப சிகிச்சை
• சிகிச்சை அல்ட்ராசவுண்ட்
• மின் சிகிச்சை
• கினீசியோ தட்டுதல்

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சைக்கான தயாரிப்புகள் என்ன?

பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சைக்கான வருகைக்கு நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டிய வழிகள் பின்வருமாறு:

• கண்காணிக்கவும்: தசை இயக்கம் இழப்பின் முதல் அறிகுறி குறித்து நீங்கள் பதிவு செய்ய வேண்டும். 
• மருத்துவ: உங்கள் மருந்துகளின் முழு பட்டியலையும் உங்கள் பிசியோதெரபிஸ்ட்டிடம் சொல்ல வேண்டும். பிசியோதெரபிஸ்ட்டிடம் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய கட்டாய மருந்துகள் மற்றும் நீங்கள் விட்டுச்செல்லக்கூடிய மருந்துகள் பற்றி சொல்லுங்கள். 
• வசதியான ஆடை: உங்கள் பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு அமர்வுக்கு நீங்கள் வசதியான ஆடைகளை கொண்டு வர வேண்டும் அல்லது அணிய வேண்டும். இத்தகைய ஆடைகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பிசியோதெரபிஸ்ட்டை எளிதாக அணுகுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. மேலும், அத்தகைய ஆடைகள் அமர்வின் போது உங்கள் அசைவுகளுக்கு உதவும்.
• கேள்வி கேள்விகள்: சிகிச்சை அமர்வுக்கு முன் உங்கள் பிசியோதெரபிஸ்டிடம் கேட்க வினவல் கேள்விகளின் பட்டியலை நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும். 

தீர்மானம்

எங்கள் வாழ்க்கை நிலையற்றது. எந்த நேரத்திலும், ஒரு விபத்து அல்லது நோய் நம் தசை இயக்கத்தை எடுத்து, நம் வாழ்க்கையை சமநிலையில் இருந்து தூக்கி எறியலாம். இருப்பினும், மருத்துவ அறிவியலில் அபரிமிதமான வளர்ச்சி அடைந்துள்ள இக்காலத்தில் கவலையில் நேரத்தை செலவிடுவது தீர்வாகாது. நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், உடனடியாக பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் சேவைகளை நாடவும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டுப்படுத்தவும்.