டென்னிஸ் எல்போ

சென்னை ஆழ்வார்பேட்டையில் டென்னிஸ் எல்போ சிகிச்சை

தசைநாண்கள் தசைகளை எலும்புகளுடன் இணைக்கும் இணைப்பு திசுக்கள் ஆகும். தசைநாண்கள் ஒரு எலும்பு அல்லது முழு எலும்பு அமைப்பு இயக்கம் பொறுப்பு. முழங்கையின் வெளிப்புறத்தில் முன்கையில் சேரும் தசைநாண்களில் சிறிய கண்ணீர் டென்னிஸ் எல்போ எனப்படும் மருத்துவ நிலைமையை விளைவிக்கிறது. டென்னிஸ் வீரர்களில் 50% க்கும் அதிகமானோர் டென்னிஸ் எல்போவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சென்னையில் எலும்பியல் மருத்துவர்கள் டென்னிஸ் எல்போவின் சிறந்த நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை வழங்குகின்றன.

டென்னிஸ் முழங்கை என்றால் என்ன?

டென்னிஸ் எல்போ அல்லது பக்கவாட்டு எபிகோண்டிலிடிஸ் என்பது டெண்டினிடிஸின் மிக முக்கியமான வகைகளில் ஒன்றாகும். இது கை மற்றும் முழங்கையில் வலியை ஏற்படுத்தும் தசைநாண்களின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை. இது டென்னிஸுடன் தொடர்புடையது மட்டுமல்ல, மற்ற உடல் அல்லது விளையாட்டு செயல்பாடுகளின் காரணமாகவும் ஏற்படலாம். இந்த மருத்துவ நிலைமைக்கு டென்னிஸ் அல்லது ஸ்குவாஷ் முக்கிய காரணமாக இருப்பதால் இது அவ்வாறு பெயரிடப்பட்டது. சென்னையில் எலும்பியல் நிபுணர்கள் டென்னிஸ் எல்போவின் சிறந்த நோயறிதல், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு பற்றி மேலும் அறிய உதவுகிறது.

டென்னிஸ் எல்போவின் வகைகள் என்ன?

டென்னிஸ் எல்போவை கோல்ப் வீரரின் முழங்கையுடன் குழப்பிக் கொள்ளக் கூடாது. டென்னிஸ் எல்போ முழங்கையின் உட்புறத்தை பாதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் கோல்ப் வீரரின் முழங்கை முழங்கையின் வெளிப்புறத்தை பாதிக்கிறது.  

அறிகுறிகள் என்ன?

• முழங்கைக்கு வெளியே எலும்பு குமிழியில் வலி மற்றும் மென்மை
• காயமடைந்த தசைநாண்கள்
• மேல் அல்லது கீழ் கையில் வலியை வெளிப்படுத்துகிறது
• எதையாவது தூக்கும்போது வலி
• கதவைத் திறக்கும்போது அல்லது கைகுலுக்கும்போது வலி
• உங்கள் மணிக்கட்டைப் பயன்படுத்தும் போது அல்லது கைகளை உயர்த்தும்போது வலி

டென்னிஸ் முழங்கைக்கு என்ன காரணம்?

• ஸ்விங்கிங் செய்யும் போது ராக்கெட்டைப் பிடிப்பது போன்ற தொடர்ச்சியான இயக்கங்கள்
• தசைகள் மீது திரிபு
• தசைநாண்கள் மீது அழுத்தம்
• திசுக்களில் நுண்ணிய கண்ணீர்
• ராக்கெட்பால், ஃபென்சிங், பளு தூக்குதல், டென்னிஸ், ஸ்குவாஷ் போன்ற விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்.
• தட்டச்சு, பின்னல், தச்சு, ஓவியம் போன்ற வேலைகள் அல்லது பொழுதுபோக்குகள்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள டென்னிஸ் எல்போ அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், பார்வையிடவும் சென்னையில் உள்ள சிறந்த எலும்பியல் மருத்துவமனை. 

சென்னை ஆழ்வார்பேட்டையில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

டென்னிஸ் எல்போ சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயாராகிறீர்கள்? 

சென்னையில் உள்ள சிறந்த எலும்பியல் மருத்துவமனை பின்வரும் வழிகளில் டென்னிஸ் எல்போ சிகிச்சைக்கு உங்களை தயார்படுத்துகிறது:
ஸ்கேன்: எக்ஸ்ரே மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற பல்வேறு இமேஜிங் மூலம் உங்கள் காயத்தின் இடத்தில் எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் பற்றிய தெளிவான பார்வையைப் பெறலாம்.
முந்தைய மருத்துவ வரலாறு (ஏதேனும் இருந்தால்) டென்னிஸ் எல்போ சிகிச்சைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை வெளிப்படுத்த வேண்டும்.

டென்னிஸ் முழங்கைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

டென்னிஸ் எல்போ விளையாட்டு மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குநர்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. டென்னிஸ் எல்போவின் சிகிச்சை உத்திகளில் ஓய்வு, அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், உடல் சிகிச்சை, பிரேசிங் போன்றவை அடங்கும். இவை வேலை செய்யவில்லை என்றால், கார்டிகோஸ்டீராய்டு அல்லது பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா ஊசி, உலர் ஊசி போன்றவற்றை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

தீர்மானம்

கணினி பயன்பாடு, தையல், தச்சு மற்றும் டென்னிஸ் மற்றும் ஸ்குவாஷ் போன்ற விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுடன் தொடர்புடையது. டென்னிஸ் எல்போ சிகிச்சையானது கை மற்றும் முழங்கையின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.