முதுகு வலி

சென்னை எம்ஆர்சி நகரில் சிறந்த முதுகு வலி சிகிச்சை

வேலையை விட்டு வெளியேறுவதற்கு அல்லது மருத்துவரை சந்திப்பதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று முதுகுவலி. பதினாறு முதல் அறுபது வயது வரை உள்ள பத்து நபர்களில் எட்டு பேர் லேசான முதல் கடுமையான முதுகுவலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். சென்னையில் முதுகுவலி சிகிச்சை நிபுணர்களால் வழிநடத்தப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் மலிவானது. முதுகு வலி பற்றிய சில முக்கியமான தகவல்கள் இங்கே.

முதுகுவலி சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சங்கடமானது. வலிக்கு பின்னால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட காரணங்கள் இருக்கலாம்: சிறிய காயம், மோசமான தோரணை, குறிப்பிடத்தக்க நோயின் அறிகுறிகள் போன்றவை. இரத்தப் பரிசோதனைகள், எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ போன்ற பல்வேறு சோதனைகள் மூலம் காரணங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. உங்களுக்கு கடுமையான வலி இருந்தால். , உங்களுக்கு அருகிலுள்ள முதுகு வலி நிபுணரை அணுகவும்.

முதுகுவலி தொடர்பான அறிகுறிகள்

முதுகுவலி என்பது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், முதுகுத்தண்டில் பூஞ்சை தொற்று, புற்றுநோய், கட்டி, எலும்பு முறிவு போன்றவற்றின் அறிகுறியாகும். இது பொதுவாக கூச்ச உணர்வு, கீழ் முதுகில் சுடும் வலி, முதுகில் முதுகு முழுவதும் செல்லும் வலி, வளைக்க இயலாமை மற்றும் நகர்வு, முதலியன
மற்ற அறிகுறிகள், முதுகுவலியுடன் இணைந்தால், கடுமையான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் சில-

• அசாதாரண எடை இழப்பு
• முதுகில் வீக்கம்
• காய்ச்சல்
• குடல் இயக்கம் தொந்தரவு
• முதுகு மற்றும் இடுப்பில் உணர்வின்மை
• மூட்டு வலி

முதுகு வலிக்கான காரணங்கள்

பொதுவான காரணங்கள் -

• மூட்டுவலி - விறைப்பு மற்றும் வலியுடன் சேர்ந்து மூட்டுகளில் வீக்கம். கீல்வாதம் ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸை ஏற்படுத்தலாம், இது முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள இடம் குறைந்து சுருங்கும் பொதுவான நிலை.
• சிதைந்த வட்டுகள் - முதுகுத்தண்டில் இருக்கும் வட்டுகள் ஒரு சிறிய குஷன் போன்றது. காயம் காரணமாக, இந்த வட்டுகளில் சில சேதமடைகின்றன அல்லது வீக்கம் அடைகின்றன, மேலும் நரம்புகளை அழுத்துகின்றன.
• திரிபு- தவறான தோரணை, கனமான பொருட்களை தூக்குதல், திடீர் துர்நாற்றம், அதிக சுறுசுறுப்பு போன்றவற்றின் காரணமாக முதுகில் திரிபு.
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் - இவை குறைந்த எலும்பு அடர்த்தி, எலும்புகளில் உள்ள துளைகள், உடையக்கூடிய தன்மை போன்றவற்றால் முதுகெலும்பில் ஏற்படும் சிறிய எலும்பு முறிவுகள்.
• கடகம் மற்றும் முதுகுத்தண்டில் கட்டிகள்
• காடா ஈக்வினா நோய்க்குறி - முதுகெலும்பின் கீழ் பகுதியில் நரம்புகள் செயல்படுவதை நிறுத்துகின்றன.
• காசநோய்
• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ்- முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி.

முதுகு வலிக்கு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

முதுகுவலிக்கு மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் தேவைப்படுகிறது ஆனால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை சந்திப்பது அவசியமாகிறது. போன்ற ஒரு நிலையில்-

• கடுமையான வலி
• வலிக்கு நிவாரணம் இல்லை
• உடலின் பல்வேறு பாகங்களுக்கு வலி பரவுகிறது
• வீக்கம் மற்றும் வீக்கம்
• வலியுடன் கூடிய அசாதாரண அறிகுறிகள்

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், எம்ஆர்சி நகர், சென்னைக்கு அப்பாயின்ட்மென்ட் கோரவும்

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

முதுகு வலிக்கான ஆபத்து காரணிகள்

நாள்பட்ட முதுகுவலி ஆபத்தானது. நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளீர்கள் என்றால் -

• உடற்பயிற்சி வேண்டாம்
• புகைபிடிக்கும் பிரச்சினை உள்ளது
• உடல் பருமனால் அவதிப்படுவார்கள்
• சரியான தோரணை இல்லை
• உணர்ச்சி சிக்கல்கள் உள்ளன
• பழைய

முதுகுவலியிலிருந்து தடுப்பு

உங்கள் முதுகெலும்பை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருப்பதன் மூலம் முதுகுவலியைத் தடுக்கலாம். இங்கே சில தடுப்பு முறைகள் உள்ளன-

• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும்.
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்து
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
• உங்கள் பலத்தை உருவாக்குங்கள்
• சீரான உணவை உண்ணுங்கள்
• உங்கள் தோரணையை நேராக வைத்திருங்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாதீர்கள்.

முதுகு வலிக்கான சிகிச்சை

முதுகுவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பம் மருந்துகள் மற்றும் பிசியோதெரபியைப் பயன்படுத்துகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• மருந்துகள்- ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் விருப்பமான தேர்வுகள். அவை பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை. மற்ற வகை மருந்துகள் ஓபியாய்டுகள், தசை தளர்த்திகள் போன்றவை. பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். வலியைக் குறைக்க களிம்புகள் மற்றும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இது தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை- இது தசைகளை தளர்த்த பயன்படுகிறது. பிசியோதெரபி முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள தசை தளர்வுக்கு பல்வேறு சூடான மற்றும் குளிர் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. பிசியோதெரபி அமர்வுகள் மருந்துடன் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• அறுவை சிகிச்சை- மருந்துகளுக்குப் பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே. ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் போன்ற முதுகுத்தண்டில் உள்ள கட்டமைப்பு பிரச்சனைகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை ஒரு நல்ல வழி.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், எம்ஆர்சி நகர், சென்னைக்கு அப்பாயின்ட்மென்ட் கோரவும்

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

தீர்மானம்

முதுகுவலி வயதுக்கு ஏற்ப வளரும். அதன் சிகிச்சை சிறிது நேரம் ஆகலாம். பிரச்சனை தீவிரமடையும் முன் மருத்துவர்களின் உதவியை பெற்று உதவி பெறவும்.