கீல்வாதம் பராமரிப்பு

சென்னை எம்.ஆர்.சி நகரில் உள்ள சிறந்த மூட்டுவலி சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை

மூட்டுவலி என்பது ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளின் வீக்கம் அல்லது வீக்கம் ஆகும், மூட்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில. முடக்கு வாதம் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவை கீல்வாதத்தின் மிகவும் பொதுவான வகைகள். இவை பொதுவாக 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளில் காணப்படுகின்றன, ஆனால் குழந்தைகள், பதின்வயதினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே கூட உருவாகலாம்.

சிகிச்சை பெற, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள எலும்பியல் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள எலும்பியல் மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

பல்வேறு வகையான மூட்டுவலி என்ன?

• அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் - இது உங்கள் முதுகுத்தண்டில் உள்ள சிறிய எலும்புகளை உருகச் செய்து, குறைந்த நெகிழ்வுத்தன்மையை உண்டாக்குகிறது
• கீல்வாதம் - கீல்வாதம் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம், மென்மை மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றின் திடீர், கடுமையான தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது
• சிறார் இடியோபாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் - 16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடையே இது பொதுவானது. இது தொடர்ந்து வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்துகிறது 
• கீல்வாதம் - இது காலப்போக்கில் தேய்ந்து போகும் எலும்புகளின் முனைகளை குஷன் செய்யும் பாதுகாப்பு குருத்தெலும்புகளை பாதிக்கிறது
• சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் - இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது, மக்கள் பொதுவாக விறைப்பு, மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• எதிர்வினை மூட்டுவலி - இது மூட்டு வலி மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது உடலின் வேறு சில பகுதிகளில் தொற்றுநோயால் தூண்டப்படுகிறது.
• முடக்கு வாதம் - இது ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நோய் 
• செப்டிக் ஆர்த்ரிடிஸ் - இது உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து வெளியேறும் கிருமிகளால் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலிமிகுந்த தொற்று ஆகும்
• கட்டைவிரல் மூட்டுவலி - கதவு கைப்பிடிகளைத் திருப்புவது, ஜாடிகளைத் திறப்பது போன்ற வழக்கமான செயல்களைச் செய்யும்போது இது வீக்கம், இயக்கமின்மை, கடுமையான வலி மற்றும் கட்டைவிரல்களின் வலிமையைக் குறைக்கிறது.

கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் அறிகுறிகள் என்ன?

மூட்டுவலியின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி மூட்டுகளில் வலியை உள்ளடக்கியது. கீல்வாதத்தின் வகையைப் பொறுத்து, கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• விறைப்பு
• சிவத்தல்
• வீக்கம்
• இயக்கம் குறைந்தது

கீல்வாதம் எதனால் ஏற்படுகிறது?

கீல்வாதம் பொதுவாக குருத்தெலும்பு திசுக்களின் அளவு குறைவதால் ஏற்படுகிறது. குருத்தெலும்பு என்பது ஒரு நெகிழ்வான திசு ஆகும், இது மூட்டுகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்போது ஏற்படும் அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சியை உறிஞ்சி மூட்டுகளைப் பாதுகாக்கிறது. இவ்வாறு, இந்த திசுக்களின் குறைப்பு சில வகையான கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, எலும்புகளின் இயல்பான தேய்மானம் கீல்வாதத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

வலி என்பது கீல்வாதத்தின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்; ஒரு தொடர்ச்சியான வலி உங்கள் வழக்கத்தை பாதிக்கும். எனவே, வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற, நீங்கள் உடனடியாக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகி மூட்டுவலி சிகிச்சைக்கு திட்டமிட வேண்டும்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், எம்ஆர்சி நகர், சென்னைக்கு அப்பாயிண்ட்மெண்ட்டைக் கோருங்கள்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

கீல்வாதத்தின் ஆபத்து காரணிகள்:

• குடும்ப வரலாறு - உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள், அதாவது பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள் மூட்டுவலியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்களும் கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.
• செக்ஸ் - பெண்களுக்கு மூட்டுவலி அதிகம் வரும்
• வயது - 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மூட்டுவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்
• உடல் பருமன் - அதிக எடை மூட்டுகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது; அதிக எடை கொண்டவர்கள் கீல்வாதத்தை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்
• முந்தைய மூட்டு காயம் - விளையாட்டு காயங்கள் உள்ளவர்கள் காயமடைந்த மூட்டுகளில் கீல்வாதத்தை உருவாக்க வாய்ப்புள்ளது

கீல்வாதத்தின் சிக்கல்கள் என்ன?

கடுமையான மூட்டுவலி உங்கள் வழக்கமான இயக்கங்களை பாதிக்கிறது, குறிப்பாக கைகள் மற்றும் கைகள். சில கீல்வாத நிகழ்வுகளில், மூட்டுகள் முறுக்கப்பட்ட அல்லது சிதைந்துவிடும்.

மூட்டுவலியை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

• ஆரோக்கியமாக இரு
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
• காயங்களைத் தவிர்க்கவும்
• உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தவும்
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்து

மூட்டுவலிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கலாம்?

மூட்டுவலிக்கான சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதிலும் கூட்டு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. நிலைமையைப் பொறுத்து, ஒரு சுகாதார நிபுணர் மூட்டுவலிக்கு வெவ்வேறு சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சையின் தேர்வு கீல்வாதத்தின் நிலை மற்றும் வகையைப் பொறுத்தது. சில விருப்பங்கள்:

• மருந்துகள் - வலிநிவாரணிகள், எதிர்ப்புத் தூண்டிகள், உயிரியல் மறுமொழி மாற்றிகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள் கீல்வாதத்தின் வகையைப் பொறுத்து சுகாதார நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• சிகிச்சை - பிசியோதெரபி சில வகையான மூட்டுவலிகளுக்கான சிகிச்சை விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் மூட்டுகளின் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• அறுவை சிகிச்சை - மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நடவடிக்கைகள் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற உதவவில்லை என்றால், மூட்டு பழுது, மூட்டு மாற்று அல்லது மூட்டு இணைவு போன்ற அறுவை சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். 

தீர்மானம்

மூட்டுவலி என்பது மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் குறைந்த இயக்கம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை. கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது மற்றும் இவை காலப்போக்கில் மோசமாகலாம். எனவே, சரியான கீல்வாத பராமரிப்பு கீல்வாதத்தின் அபாயத்தையும் வலியையும் குறைக்க உதவும்.