மும்பை டார்டியோவில் கழுத்து வலி சிகிச்சை
நமது முதுகெலும்புகளின் மேல் முனையாக, நமது கழுத்து மண்டை ஓட்டை உடற்பகுதி மற்றும் பின்புறத்துடன் இணைக்கிறது. கழுத்து தலையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் அதன் இயக்கத்தை எளிதாக்குகிறது. இதில் எலும்புகள், தசைநார்கள், தசைகள், மூச்சுக்குழாய், உணவுக்குழாய் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் உள்ளன. இந்த பகுதியில் காயங்கள், அசாதாரணங்கள், விகாரங்கள் மற்றும் வீக்கம் கழுத்து வலி ஏற்படலாம்.
கழுத்து வலி என்றால் என்ன?
செர்விகல்ஜியா (கழுத்து வலி) என்பது ஒரு பொதுவான மருத்துவ நோயாகும், இது குறுகிய, அவ்வப்போது வலி, வலிகள், விறைப்பு அல்லது கழுத்து வலி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வேலை/தூக்கத்தின் போது மோசமான தோரணை, தசை பதற்றம், விளையாட்டு அல்லது சாட்டையால் ஏற்படும் காயம் போன்றவையும் கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும். கழுத்து வலி பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு தீவிரமான நிலை அல்ல, ஆனால் இது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் கடுமையான காயம் அல்லது அடிப்படை நோயைக் குறிக்கலாம்.
சிகிச்சை பெற, நீங்கள் ஆன்லைனில் தேடலாம் எனக்கு அருகில் வலி மேலாண்மை நிபுணர் அல்லது ஒரு எனக்கு அருகில் வலி மேலாண்மை மருத்துவமனை
கழுத்து வலியின் வகைகள் என்ன?
கழுத்து வலி ஒரு பொதுவான நிலை என்றாலும், அது வெளிப்படும் விதம் மாறுபடும். அவற்றின் வகைப்படுத்தப்பட்ட விளக்கத்தின் அடிப்படையில் 7 வகையான தசை வலிகள் பின்வருமாறு:
- தசை வலி
- தலைவலி
- முக மூட்டு வலி
- தசை பிடிப்பு
- நரம்பு வலி
- எலும்பு வலி
- குறிப்பிடப்பட்ட வலி
கழுத்து வலியின் அறிகுறிகள் என்ன?
கழுத்து வலியை அனுபவிப்பவர்கள் வெவ்வேறு அறிகுறிகளைக் காட்டலாம், ஏனெனில் பட்டம், இடம் மற்றும் கால அளவு ஆகியவை நபருக்கு நபர் வேறுபடும். கழுத்து வலியின் சில பொதுவான அறிகுறிகள்:
- விறைப்பு
- கூர்மையான வலி
- தலைவலி
- கதிர்வீச்சு வலி
- கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி
- புண்
- ஆக்கிரமிப்பு நரம்பியல்
- கழுத்து பிடிப்புகள்
- கிள்ளிய நரம்பு
- தோள் வலி
- குமட்டல்
பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறிகளைத் தவிர, கைகள் அல்லது விரல்களில் உணர்வின்மையை ஏற்படுத்தும் துடிப்பு வலி போன்ற சிக்கல்களையும் மக்கள் அனுபவிக்கலாம். இது பொருட்களைப் பிடிக்கும் அல்லது தூக்கும் திறனைத் தடுக்கலாம்.
கழுத்து வலிக்கான காரணங்கள் என்ன?
கழுத்து வலிக்கான பொதுவான காரணங்கள்:
- ஏழை காட்டி
- ஒழுங்கற்ற தூக்க நிலை
- உடற்பயிற்சியின் போது திடீர் இழுப்பு
- நீண்ட காலத்திற்கு மேசை வேலை
- மூளைக்காய்ச்சல்
- காயம்
- spondylosis
- அதிர்ச்சி
- மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள்
- மன அழுத்தம்
- விபத்துகள்
- கழுத்துச் சுளுக்கு வாதம்
- மூச்சுக்குழாய் பின்னல் காயம்
- கழுத்து மூட்டுவலி
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
கழுத்து வலியின் அறிகுறிகள் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக காணப்பட்டால், மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உங்கள் கழுத்து வலிக்கு வெளிப்படையான காரணம்/காயம் இல்லை என்றால், அது ஒரு அடிப்படை நிலையின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். கழுத்து வலியுடன் பலவீனம், தலைவலி, உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, வாந்தி, குமட்டல் அல்லது காய்ச்சல் ஆகியவை காணப்பட்டால், நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
விபத்து, விழுந்து அல்லது கழுத்தில் காயம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்களுக்கு அருகிலுள்ள கழுத்து வலி நிபுணரிடம் மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். மும்பையில் கழுத்து வலி மருத்துவர்கள் அவசரகால நிகழ்வுகள் மற்றும் நாள்பட்ட கழுத்து வலி நோயாளிகளைக் கையாள்வதில் நன்கு பொருத்தப்பட்டுள்ளனர்.
அப்போலோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், டார்டியோ, மும்பையில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்.
அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய
கழுத்து வலி எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
மருத்துவரின் உடல் பரிசோதனை மற்றும் நோயறிதலுக்குப் பிறகு, இமேஜிங் ஆய்வுகள் மற்றும் சோதனைகள் உங்கள் கழுத்து வலிக்கான மூல காரணத்தையும் சரியான சிகிச்சையையும் தீர்மானிக்க உதவும். கழுத்து வலிக்கான பொதுவான சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:
- நீட்சி, உடல் சிகிச்சை, பனி/வெப்ப சிகிச்சை, குத்தூசி மருத்துவம், உடலியக்க சிகிச்சை, கழுத்து காலர் போன்றவை.
- பிசியோதெரபி, யோகா, உடற்பயிற்சி அல்லது மசாஜ் ஆகியவை கழுத்து வலியின் லேசான வடிவங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், தசை தளர்த்திகள், வலி மருந்துகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசிகள், TENS போன்றவை.
- கடுமையான கழுத்து வலிக்கு, மருத்துவமனை அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்
தீர்மானம்
கழுத்து வலிக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டாலும், அதை புறக்கணிப்பது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் கழுத்து வலிக்கு சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவது, நோய் தீவிரமான/நாள்பட்ட பிரச்சினையாக உருவாகாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம். அனுபவம் வாய்ந்த ஒருவருடன் ஆலோசனை கழுத்து வலி நிபுணர் உங்கள் கழுத்து வலி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய மருத்துவ நிலைகளில் இருந்து விடுபட உதவும்.
கழுத்து வலி ஒரு வாரத்தில் குறைகிறது, பெரும்பாலான சிறிய நிகழ்வுகளில். ஆனால் கழுத்து வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, தோள்பட்டை வலி போன்ற இரண்டாம் நிலை பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். கழுத்து வலிக்கான காரணம் காயம் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற கடுமையானதாக இருந்தால், நோயாளியின் நிலை மோசமடையக்கூடும். மீள முடியாத சேதத்தில்.
கழுத்தை நீட்டும் பயிற்சிகள் (மெதுவாகவும் கவனமாகவும்), குளிர் அழுத்தி, OTC வலி நிவாரணிகள், மென்மையான தலையணைகளைப் பயன்படுத்துதல், நல்ல தோரணையைப் பராமரித்தல், சோர்வுற்ற உடல் பயிற்சிகள்/விளையாட்டுகள் மற்றும் கழுத்தில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உங்கள் கழுத்து வலியைப் போக்கலாம்.
கழுத்து வலியைப் போக்க கர்ப்பப்பை வாய் கையாளுதல் மூலம் உடலியக்க கழுத்து சரிசெய்தல் உடலியக்க நிபுணர்களால் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் சுய-கண்டறிதல் அல்லது இந்த சரிசெய்தல்களை வீட்டில்/உங்கள் சொந்த முயற்சி செய்யக்கூடாது. கிள்ளிய நரம்புகள், தசைப்பிடிப்பு மற்றும் விகாரங்களால் ஏற்படும் கழுத்து வலியைக் குறைக்க சான்றளிக்கப்பட்ட சிரோபிராக்டர்களை அணுக வேண்டும்.