பொதுவான நோய் பராமரிப்பு

மும்பையில் உள்ள டார்டியோவில் பொதுவான நோய்களுக்கான சிகிச்சை

அவசர சிகிச்சை பிரிவுகள் பொதுவான நோய்கள் போன்ற பல்வேறு வகையான மருத்துவ வழக்குகளைக் கையாளுகின்றன. உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் இந்த சுகாதார நிலைகளைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சை முறையை பரிந்துரைக்கிறார். 

மேலும் அறிய, நீங்கள் ஆலோசிக்கலாம் உங்கள் அருகில் உள்ள பொது மருத்துவ மருத்துவர் அல்லது பார்வையிடவும் மும்பையில் உள்ள அவசர சிகிச்சை மையம்.

பொதுவான நோய் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

வானிலை மாறும்போது காய்ச்சல் வரலாம். ஒரு நாட்டிலிருந்து மற்றொரு நாட்டிற்கு நீண்ட பயணத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் வானிலைக்கு கீழ் உணரலாம். சில நோய்கள் பொதுவான நோய் வகையின் கீழ் வருகின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் பொதுவான நோய்களைச் சமாளிக்க சுய-கவனிப்பு ஹேக்குகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இருப்பினும், அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுகள் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளைக் கையாள அதிக வசதியுடன் உள்ளன.

எந்த நோய்கள் பொதுவான நோய்களின் கீழ் வருகின்றன?

பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான நோய்களின் பட்டியல்: 

1. உணவு, மருந்துகள், துணிகள் அல்லது அச்சு காரணமாக ஒவ்வாமை
2. நீரிழிவு நோய் (உயர் இரத்த சர்க்கரை)
3. இளஞ்சிவப்பு கண் (கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்)
4. இருமல் 
5. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
6. தோல் நோய்த்தொற்றுகள்
7. சளிக்காய்ச்சல்
8. படை நோய் அல்லது தோல் வெடிப்பு
9. வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி 
10. ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ்
11. மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்
12. மைக்ரேன்
13. கீல்வாதம்
14. ஆஸ்துமா
15. அதிக கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம்
16. எடை மேலாண்மை
17. வைட்டமின் குறைபாடுகள்
18. பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள், PCOS, பிறப்பு கட்டுப்பாடு போன்ற பெண்களின் உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினைகள்
19. காது நோய்த்தொற்றுகள்
20. முதுகு வலி
21. ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் 
22. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்
23. சாராய
24. எலும்பு மூட்டு

குழந்தைகளுக்கான பொதுவான நோய்களின் பட்டியல்:

1. ஒவ்வாமைகள்
2. டான்சில்லிடிஸ்
3. தோல் நோய்த்தொற்றுகள்
4. சைனஸ் தொற்று
5. bedwetting
6. இருமல் மற்றும் சளி
7. மஞ்சள் காமாலை
8. வளர்ச்சி சிக்கல்கள்
9. மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்
10. காய்ச்சல்

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை அனுபவித்தால், சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து பொதுவான நோய் சிகிச்சையைப் பெறுவது சிறந்தது. 

அப்போலோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், டார்டியோ, மும்பையில் நீங்கள் அப்பாயின்ட்மென்ட் கோரலாம்.

அழைப்பு 18605002244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய 

பொதுவான நோய்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பொதுவான நோய்களால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது சுய பாதுகாப்புடன் செயல்படுவது முக்கியம். பெரும்பாலான வழக்குகள் பொதுவாக ஒரு சில நாட்களுக்குள் வீட்டில் கவனிப்புடன் தீர்க்கப்படுகின்றன.
நீங்கள் ஒரு பொதுவான நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள் இங்கே:

1. உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது சளி ஏற்படும் போதெல்லாம் நிறைய ஓய்வெடுங்கள்.
2. நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை சமநிலையில் வைத்திருங்கள். 
3. உங்கள் உணவில் எண்ணெய் மற்றும் காரமான உணவுகளை தவிர்க்கவும். 
4. உங்கள் வயிற்றை எளிதாக்க சாதுவான உணவைப் பின்பற்றவும்.
5. உங்கள் அமில வீச்சு மோசமடைவதைத் தவிர்க்க தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
6. சளி மற்றும் தொண்டை வலியைப் போக்க மூலிகை தேநீர் மற்றும் சூப்கள் போன்ற சூடான திரவங்களை குடிக்கவும்.
7. வலியைக் கட்டுப்படுத்த ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
8. மது அருந்துவதைக் குறைக்கவும். 
9. புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலை மெல்லுவதை நிறுத்துங்கள்.
10. தளர்வு நுட்பங்கள், சுவாசம் மற்றும் யோகா பயிற்சி.
11. படுக்கைக்கு முன் காஃபின் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்.
12. வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் ஏற்பட்டால், தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது உங்கள் ஆடைகளை மாற்றவும்.
13. எந்த பெரிய அலர்ஜி எபிசோட்களையும் தவிர்க்க உங்கள் அலர்ஜி மாத்திரைகளை கைவசம் வைத்திருங்கள். 
14. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
15. உங்கள் அறையில் வறண்ட காற்றைச் சமாளிக்க ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் சுவாசத்தை எளிதாக்கும். 

தீர்மானம்

பலவிதமான சிகிச்சைகள் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் மூலம், நீங்கள் பொதுவான நோய்களிலிருந்து மீளலாம்.