சி-ஸ்கீம், ஜெய்ப்பூரில் ஸ்லீப் அப்னியா சிகிச்சை

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் என்பது தூக்க சுழற்சியின் போது சுவாசத்தில் மீண்டும் மீண்டும் குறுக்கீடுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு கோளாறு ஆகும். பொதுவாக, சுவாசத்தில் இடைநிறுத்தங்கள் அல்லது குறுக்கீடுகள் 10 வினாடிகள் அல்லது அதற்கு மேல் இருக்கும். இந்தியாவில் ஆண்டுக்கு 10 லட்சத்திற்கும் அதிகமானோர் பாதிக்கப்படும் பொதுவான கோளாறு இது. தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் குணப்படுத்தக்கூடியது மற்றும் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் வகைகள்

1. தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்: தடுப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மிகவும் பொதுவான வகை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஆகும். தூக்கத்தின் போது தொண்டைத் தசைகள் சுவாசப்பாதையைத் தடுக்கும் போது சில நொடிகள் சுவாசத்தை மீண்டும் மீண்டும் நிறுத்தும் போது இது நிகழ்கிறது. இது முறையற்ற சுவாசத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
2. மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்: மூளை சுவாசிக்க தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதை நிறுத்தும்போது மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது. தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலை விட இந்த நிலை குறைவாகவே காணப்படுகிறது. தூக்கத்தின் போது சுவாசத்தில் மீண்டும் மீண்டும் குறுக்கீடு ஏற்படுகிறது.
3. சிக்கலான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்: சிக்கலான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஒரு அசாதாரண சுவாசக் கோளாறு ஆகும். இது தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஆகிய இரண்டின் பண்புகளையும் உள்ளடக்கியது.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் அடங்கும்

• தூக்க சுழற்சியின் போது சுவாசத்தை இடைநிறுத்துகிறது
• சத்தமாக குறட்டை (தூங்கும் போது உரத்த சத்தம்)
• காலையில் எழுந்ததும் உலர்ந்த வாயுடன்
• காலையில் தலைவலி அனுபவங்கள்
• தூக்கமின்மை (தூங்குவதில் சிக்கல்)
• கவனக்குறைவு
• ஹைப்பர்சோம்னியா (பகலில் அதிக தூக்கம்)
• எரிச்சல் உணர்வு

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலை ஏற்படுத்தும் சில முக்கிய காரணிகள் இங்கே உள்ளன

• வயது: ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் இளைஞர்களை விட வயதானவர்களை அதிகம் பாதிக்கிறது.
• உடல்பருமன்: உடல் பருமன் என்றால் அதிக எடை. அதிக எடை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• பால்: பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். பெண்கள் அதிக எடையுடன் இருக்கும்போது பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• கழுத்தின் தடிமன்: தடிமனான கழுத்து கொண்டவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். தடிமனான கழுத்து உள்ளவர்களுக்கு காற்றுப்பாதைகள் குறுகியதாக இருக்கலாம்.
• புகைத்தல்: புகைபிடிக்கும் நபர்களுக்கு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். புகைபிடிப்பதால், மேல் சுவாசக் குழாயில் அதிகப்படியான திரவம் தேக்கம் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம், இது மேல் சுவாசப்பாதையை மேலும் தடுக்கலாம்.
• குடும்ப வரலாறு:தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினர்களைக் கொண்டவர்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• கடந்தகால மருத்துவ நிலைமைகள்: கடந்த காலங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு அல்லது வகை 2 நீரிழிவு போன்ற சில நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்படும் அபாயம் அதிகம்.

ஜெய்ப்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோரவும்

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

சிகிச்சைகள் மற்றும் வைத்தியம்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​ஜெய்ப்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ சுகாதார நிபுணரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வாழ்க்கை முறை மாற்றம்: லேசான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்பட்டால், ஜெய்ப்பூரில் உள்ள மருத்துவர்கள் ஒவ்வாமைக்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சை, உடல் எடையை குறைத்தல் மற்றும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல் உள்ளிட்ட வாழ்க்கை முறையை மாற்றுமாறு அறிவுறுத்துகின்றனர்.

சிகிச்சைகள்:மிதமான அல்லது கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு மருத்துவரால் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம். சில சிகிச்சைகள் அல்லது சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம்: இது தூக்க சுழற்சியின் போது முகமூடி மூலம் ஆக்ஸிஜனை வழங்கும் ஒரு சாதனமாகும். CPAP ஐப் பயன்படுத்துவது சங்கடமானதாகவோ அல்லது கடினமாகவோ இருந்தாலும், பயிற்சி மற்றும் நிலைத்தன்மையுடன், நோயாளி வசதியாக இருப்பார்.
• வாய்வழி உபகரணங்கள்: வாய்வழி உபகரணங்கள் தொண்டையைத் திறந்து வைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை பயன்படுத்த எளிதானவை மற்றும் பயனுள்ளவை.
• ஆக்ஸிஜன் சப்ளிமெண்ட்: நுரையீரலுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதற்கு வேலை செய்யும் பல்வேறு சாதனங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் சில சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• அடாப்டிவ் சர்வோ-வென்டிலேஷன்:இது ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட காற்றோட்ட சாதனமாகும், இது நோயாளியின் சுவாச முறையை அறிந்து அதன் உள்ளமைக்கப்பட்ட கணினியில் தகவலை சேமிக்கிறது. இது தூக்க சுழற்சியின் போது சுவாசத்தில் இடைநிறுத்தங்களைத் தடுக்கிறது.

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் ஒரு பொதுவான கோளாறு மற்றும் ஜெய்ப்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் உள்ள ஒரு சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் முற்றிலும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. இது சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால், அறுவை சிகிச்சையை ஒரு விருப்பமாகக் கருதலாம், சிகிச்சைகள் நிவாரணம் வழங்குவதில் தோல்வியுற்றால், அறுவை சிகிச்சை பாதுகாப்பானது மற்றும் தேவையான விருப்பமாகும்.