மெனோபாஸ்

சி திட்டத்தில் மாதவிடாய் சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல், ஜெய்ப்பூர்

மெனோபாஸ்

ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட வயதை அடைந்த பிறகு மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுத்த உடலின் இயற்கையான வழி இது. மெனோபாஸ் இயற்கையாக கருத்தரிக்கும் தனிநபரின் திறனை முடக்குகிறது.

மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்றால் என்ன?

ஒரு பெண் தொடர்ந்து பன்னிரெண்டு மாதங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுத்துவதைக் கண்டால், அவள் மாதவிடாய் நின்றவள் என்று கூறப்படுகிறது. இந்த இடைநிறுத்தம் என்பது அவளது மாதவிடாய் சுழற்சி நிரந்தரமாக நின்று விட்டது என்று அர்த்தம். இது பொதுவாக 45 முதல் 55 வயதிற்குள் நிகழ்கிறது, ஆனால் பல பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை பல ஆண்டுகளுக்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ அடைகின்றனர்.

மெனோபாஸ் என்பது இயற்கையான செயல் என்றாலும், அது மிகவும் சங்கடமானதாகவே இருக்கிறது. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு எந்த விதமான மருத்துவ சிகிச்சையும் தேவையில்லை என்றாலும், எல்லா அசௌகரியங்களையும் தவிர்க்க மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

மாதவிடாய் நின்றதற்கான அறிகுறிகள் என்ன?

மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் பிறப்புறுப்பில் வறட்சி
• ஒழுங்கற்ற காலங்கள்
• தூக்க சிக்கல்கள்
• வெப்ப ஒளிக்கீற்று
• முகத்தில் முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி உதிர்தல்
• மார்பக முழுமை இழப்பு
• அதிக வியர்வை, குறிப்பாக இரவில்
• எடை அதிகரிப்பு
• வளர்சிதை மாற்றத்தின் மந்தநிலை
• கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு
• நினைவக சிக்கல்கள்
• தசைகளில் நிறை குறைதல்
• வலி மற்றும் கடினமான மூட்டுகள்
• குறைக்கப்பட்ட செக்ஸ் டிரைவ் அல்லது லிபிடோ

ஜெய்ப்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

ஒரு பெண்ணுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஏற்படுவது இயல்பானது. நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு உங்கள் மாதவிடாயைத் தவிர்க்கலாம், பின்னர் அடுத்த மாதங்களில் அதை மீண்டும் செய்யலாம். நீங்கள் மாதவிடாய் நிற்கும் வரை இந்த ஒழுங்கின்மை சில காலம் தொடரலாம்.

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​ஜெய்ப்பூரில் உள்ள உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம். ஆனால் உங்கள் மாதவிடாய் காலத்திலும் அதற்குப் பின்னரும் தொடர்ந்து ஆலோசனை செய்வது சமமாக முக்கியமானது.

ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள், மேமோகிராபி, கொலோனோஸ்கோபி போன்ற தடுப்பு சுகாதார பரிசோதனைகள் அல்லது மார்பக மற்றும் இடுப்பு பரிசோதனைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உங்கள் பிறப்புறுப்பிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

ஜெய்ப்பூரில் உள்ள அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகளில் சந்திப்பைக் கோரவும்

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் என்ன?

மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய சில பொதுவான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டின் மந்தநிலை
• இருதய நோய்
• இரத்த நாள நோய்
• கண்களில் கண்புரை
• வுல்வோ-யோனி அட்ராபி (யோனி சுவர்கள் மெலிதல்)
• டிஸ்பாரூனியா அல்லது உடலுறவின் போது வலி
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (தசை நிறை குறைவதால் எலும்புகள் பலவீனமடைதல்)
• சிறுநீர்ப்பை

வீட்டிலேயே மாதவிடாய் காலத்தில் உங்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது?

சில வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் எதிர்கொள்ளும் பல அசௌகரியங்களை எளிதாக்கும்.

1. சூடான ஃப்ளாஷ்களைத் தவிர்க்க, எப்போதும் வசதியான, தளர்வான ஆடைகளில் இருப்பது நல்லது. நீங்கள் இரவில் அதிகமாக வியர்த்தால், நீர் புகாத மெத்தைகளைப் பெற முயற்சிக்கவும்.
2. மெனோபாஸ் காலத்திலும் அதற்குப் பின்னரும் உடற்பயிற்சி செய்வது சரியான தூக்கத்தைப் பெற உதவும். இது உங்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும், உங்கள் மனநிலை மாற்றங்களிலிருந்து உங்களை வெளியேற்றி, உங்களை உற்சாகமாக வைத்திருக்கும்.
3. உங்களுக்கு ஏதேனும் குறைபாடு இருந்தால், சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள், ஏனெனில் இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
4. உங்கள் தூக்க அட்டவணையை நிர்வகிக்கவும் மற்றும் நீங்கள் தூக்கமின்மையை எதிர்கொண்டால் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவும்.
5. மெனோபாஸ் காலத்திலும் அதற்குப் பின்னரும் யோகா மற்றும் தியானம் செய்யுங்கள், ஏனெனில் இவை உங்கள் உடலையும் மனதையும் ரிலாக்ஸ் செய்ய உதவும்.

மாதவிடாய் நின்றால் என்ன சிகிச்சை?

பொதுவாக, பெரும்பாலான பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. ஆயினும்கூட, மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான அறிகுறிகள் தீவிரமானதாகவும் கடுமையானதாகவும் இருந்தால், நீங்கள் அவற்றுக்கான சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.

60 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சிகிச்சையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சமீபத்தில் மெனோபாஸ் ஏற்பட்ட மற்றும் இன்னும் பத்து வருடங்கள் மெனோபாஸ் முடிவடையாத பெண்களுக்கு இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

மருத்துவர்கள் கொடுக்கக்கூடிய பிற மருந்துகள்:

1. மினாக்ஸிடில் முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி உதிர்தல்
2. ஹார்மோன் அல்லாத பிறப்புறுப்பு மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் லூப்ரிகண்டுகள்
3. மாதவிடாய் காலத்தில் நீங்கள் தூக்கமின்மையை அனுபவித்தால் தூக்க மருந்துகள்
4. நீங்கள் UTI களை அனுபவித்தால் நோய்த்தடுப்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

தீர்மானம்:

மாதவிடாய் என்பது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் இயற்கையான நிறுத்தமாகும். இது தீங்கு விளைவிப்பதல்ல, ஆனால் இயற்கையானது. மாதவிடாய் நிற்கும் போது பல பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால் பீதி அடையத் தேவையில்லை. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு எளிதாக வழிகாட்ட முடியும்.