ஸ்லீப் அப்னியா

சிராக் என்கிளேவ், டெல்லியில் ஸ்லீப் அப்னியா சிகிச்சை

உங்களுக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளதா? சத்தமாக குறட்டை விடுதல் மற்றும் சோர்வு போன்ற பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா? சரி, இவை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு அருகிலுள்ள சிறந்த தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மருத்துவமனையைப் பார்வையிடவும். இது உடனடி கவனம் தேவைப்படும் ஒரு தீவிர கோளாறு. எனவே, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மருத்துவர் அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நிபுணரை அணுகவும். தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

ஸ்லீப் அப்னியா என்றால் என்ன?

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இதில் தூங்கும் போது சுவாசம் சிறிது நேரம் நின்றுவிடும். சுவாசத்தில் இடைநிறுத்தம் குறைந்தபட்சம் 10 வினாடிகள் முதல் அதிகபட்சம் 30 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும் அல்லது கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் இன்னும் சில வினாடிகள் வரை நீடிக்கும். இந்த நிலையற்ற சுவாசத்தை நிறுத்துவது ஒரு தீவிரமான தூக்கக் கோளாறாகும், ஏனெனில் இது தூக்கத்தின் போது சுவாசிப்பதில் சுருக்கமான குறுக்கீடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது உரத்த குறட்டை பழக்கம், பகலில் சோர்வு உணர்வு, குழப்பம் மற்றும் பிற தொடர்புடைய சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் வகைகள் என்ன?

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலில் மூன்று வகைகள் உள்ளன:

• தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல்
• மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல்
• சிக்கலான/கலப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் எதனால் ஏற்படுகிறது?

இது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் வகையைப் பொறுத்தது. தொண்டையின் பின்பகுதியில் மென்மையான திசுக்கள் சரியும் போது ஏற்படும் காற்றுப்பாதை அடைப்பு காரணமாக தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது. ஒரு நிலையற்ற சுவாசக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தின் காரணமாக மூளை சுவாச தசைகளுக்கு சுவாச சமிக்ஞையை அனுப்பத் தவறும்போது மத்திய தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது, இது நிலையற்ற மத்திய நரம்பு மண்டலம். சிக்கலான/கலப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், தடுப்பு மற்றும் மத்திய தூக்க மூச்சுத்திணறல் உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகள் என்ன?

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

• சத்தமாக குறட்டைவிடும் பழக்கம்
• பகல்நேர தூக்கம்
• மூச்சுத் திணறலுடன் திடீரென விழிப்பு
• பகலில் சோர்வு
• இரவு நேர அமைதியின்மை
• காலை தலைவலி
• செறிவு இல்லாதது
• மறதி மற்றும் எரிச்சல்
• தூக்கமின்மை அடிக்கடி எழும்புதல்
• இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ்
• மறுசீரமைக்கப்படாத தூக்க முறை
• வியர்வை, கெட்ட கனவுகள், இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• உலர் வாய்
• பாலியல் செயலிழப்பு 

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் தோன்றினால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் அறிகுறிகளின் விரிவான வரலாற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் வழங்கவும். புது தில்லியில் உள்ள சிறந்த தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் மருத்துவமனையான அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனையில் இன்றே சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், சிராக் என்கிளேவ், புது தில்லியில் சந்திப்பைக் கோரவும்.

அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலுக்கான சாத்தியமான சிகிச்சைகள் என்ன?

சிகிச்சை முறைகள் நோயின் தீவிரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

• லேசான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் நிகழ்வுகள் - லேசான தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு நேர்மறையான பதிலுக்காக அவர்களின் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுமாறு மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம். மாற்றங்கள் அடங்கும்:
  • எடை இழப்பு பயிற்சிகள்
  • மதுவைத் தவிர்ப்பது
  • தூக்க மாத்திரைகளைத் தவிர்த்தல்
  • புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
  • உங்கள் நாசி ஒவ்வாமை சிகிச்சை பெறுதல்
• மிதமான மற்றும் கடுமையான நிகழ்வுகள் - இந்த நோயாளிகளுக்கு காற்றுப்பாதை பராமரிப்பு சாதனம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை விருப்பமாகும்.
  • தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம் (CPAP) - இது ஒரு மாஸ்க் வடிவில் உள்ள ஒரு இயந்திர சாதனமாகும், இது தூங்கும் போது காற்றழுத்தத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. இந்த காற்றழுத்தம் சுற்றியுள்ள வளிமண்டலத்தை விட அதிகமாக இருப்பதால், உங்கள் மேல் சுவாசக் குழாயைத் திறந்து வைப்பதை எளிதாக்குகிறது, இதனால் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் குறட்டையைத் தடுக்கிறது. 
  • Bilevel Positive Airway Pressure (BPAP) - இந்த இயந்திர சாதனம் தானாகவே காற்றுப்பாதை அழுத்தத்தை சரிசெய்து, உள்ளிழுக்கும் போது அதிக அழுத்தத்தை அளிக்கிறது.  
  • வாய்வழி கருவி - இது பயன்படுத்த எளிதானது ஆனால் தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம் சாதனம் போல் பயனுள்ளதாக இல்லை.  
  • அடாப்டிவ் சர்வோ-வென்டிலேஷன் (ஏஎஸ்வி) சாதனம் - இது புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பமாகும், இது ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சைக்கு நேர்மறையான காற்றுப்பாதை அழுத்தத்தை பராமரிக்க சாதனத்தை கண்காணிக்கவும் உதவவும் கணினியில் உருவாக்கப்பட்ட மென்பொருளைப் பயன்படுத்துகிறது.  
  • அறுவை சிகிச்சை - மேற்கூறிய சிகிச்சைகள் வழங்கத் தவறினால் மட்டுமே இந்த அணுகுமுறை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சை அணுகுமுறை திசு அகற்றுதல் அல்லது சுருங்குதல், தாடையின் இடமாற்றம், உள்வைப்பு, நரம்பு தூண்டுதல் அல்லது ட்ரக்கியோஸ்டமி ஆகியவை அடங்கும்.  

புது தில்லியில் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சையைப் பெறலாம்.

தீர்மானம்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் இருக்கலாம். சுய-கவனிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைத் தவிர, தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மருத்துவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் மருத்துவத் தலையீடுகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.