தில்லியின் சிராக் என்கிளேவில் இடுப்பு மாடி சிகிச்சை மற்றும் நோய் கண்டறிதல்
இடுப்பு மாடி
உங்கள் இடுப்பு எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் திசுக்கள் இணைந்து உங்கள் இடுப்புத் தளத்தை உருவாக்குகின்றன. இடுப்புத் தளத்தின் முதன்மை செயல்பாடு சிறுநீர்ப்பை, மலக்குடல் மற்றும் பாலியல் உறுப்புகள் போன்ற உறுப்புகளுக்கு ஆதரவளிப்பதாகும். இந்த துணை கட்டமைப்புகள் மிகவும் பலவீனமாகவோ அல்லது மிகவும் இறுக்கமாகவோ இருக்கும்போது இடுப்பு மாடி கோளாறுகள் அல்லது இடுப்பு மாடி செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. உங்களுக்கு இடுப்பு மாடி கோளாறுகள் இருந்தால், உங்கள் இடுப்பு உறுப்புகள் கீழே இறக்கலாம்.
இது உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது மலக்குடலில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். இந்த அதிகப்படியான அழுத்தம் காரணமாக, சிறுநீர் அல்லது மலம் வெளியேறுவதில் சிரமம் அல்லது கசிவு போன்ற பிரச்சனைகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். மிகவும் பொதுவான இடுப்பு மாடி கோளாறுகள் சிறுநீர் அடங்காமை (சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாடு இல்லாமை), மல அடங்காமை (குடல் கட்டுப்பாடு இல்லாமை) மற்றும் இடுப்பு உறுப்பு சரிவு (கீழ்நோக்கி இடமாற்றம்). இடுப்புத் தளக் கோளாறுகளுக்கு உடற்பயிற்சி, மருந்து மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை அளிக்கலாம்.
பெண்களில் இடுப்பு மாடி கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் என்ன?
இடுப்புத் தளக் கோளாறுகளின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு.
- தசைப்பிடிப்பு அல்லது இடுப்பு வலி
- உங்கள் யோனி அல்லது மலக்குடலில் வலி அல்லது அழுத்தம்
- தன்னிச்சையாக மலம் கசிவு
- குடல் அசைவுகளின் போது மலச்சிக்கல், சிரமம் அல்லது வலி
- முழுமையற்ற சிறுநீர் கழித்தல், வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது உங்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுமையடையாமல் காலியாதல் போன்ற சிறுநீர் பிரச்சனைகள்
- இருமல் அல்லது தும்மல் போன்ற அழுத்தமான செயல்களைச் செய்யும்போது சிறுநீர் கசிவு ஏற்படுவது, சிறுநீர் அடங்காமை எனப்படும்.
- இடுப்பு பகுதியில் ஒரு கனமான உணர்வு அல்லது யோனி அல்லது மலக்குடலில் வீக்கம்
- உடலுறவு போது வலி
பெண்களுக்கு இடுப்புத் தள கோளாறுகளுக்கு என்ன காரணம்?
பெண்களில் இடுப்புத் தள கோளாறுகள் ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு.
- குழந்தை பிறப்பு
- பல விநியோகங்கள்
- பெரிய குழந்தைகள்
- பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் அதிர்ச்சி
- மாதவிடாய்
- முந்தைய அறுவை சிகிச்சை
- உங்கள் இடுப்பு கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்பாடு
- முறையான நோய்கள்
- நாள்பட்ட இருமல் போன்ற பிரச்சினைகள், இது உங்கள் இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது
- கனமான தூக்குதல்
- வடிகட்டுதல்
- உடல் பருமன்
- வயதான
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் அல்லது பிற இடுப்புப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள தயங்காதீர்கள்.
எனக்கு அருகிலுள்ள சிறுநீரக மருத்துவ நிபுணரையோ அல்லது எனக்கு அருகிலுள்ள சிறுநீரக மருத்துவமனைகளையோ நீங்கள் தேடலாம்.
அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், சிராக் என்கிளேவ், டெல்லியில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்
அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய
பெண்களில் இடுப்பு மாடி கோளாறுகள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
இடுப்புத் தளக் கோளாறுகளுக்கான சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைப்பது அல்லது நீக்குவது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கீழே குறிப்பிட்டுள்ளபடி உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம்.
- பயோஃபீட்பேக் இதில் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இடுப்பு தசைகளை பிடுங்கவும், நீங்கள் அவற்றை துல்லியமாகவும் போதுமானதாகவும் சுருங்குகிறீர்களா என்பதைப் பற்றிய கருத்தை உங்களுக்கு வழங்குவார். இது உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும்.
- உடல் சிகிச்சை இடுப்பு மாடிக்கு. உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள் இதில் அடங்கும்.
- மருந்துகள் மலம் மென்மையாக்கிகள் அல்லது வலி நிவாரணிகள் போன்றவை பரிந்துரைக்கப்படலாம்
- உணவு மாற்றங்கள் அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் அதிக திரவங்களை குடிப்பது போன்றவை உங்கள் குடல் முறைகளை மேம்படுத்த உதவும்.
- தளர்வு நுட்பங்கள் நீங்கள் ஓய்வெடுக்க உதவும் சூடான குளியல், யோகா, தியானம் மற்றும் பயிற்சிகள் போன்றவை.
- Pessary செருகல். பெஸ்ஸரி என்பது உங்களின் வீழ்ந்த உறுப்புகளை ஆதரிக்க உதவும் ஒரு சாதனம். இது உங்கள் யோனிக்குள் செருகப்படுகிறது. இது அறுவை சிகிச்சைக்கு மாற்றாக அல்லது நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்காக காத்திருக்கும் போது இடைக்காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- அறுவை சிகிச்சை மற்ற அனைத்து சிகிச்சைகளும் தோல்வியடையும் போது உங்களுக்கான ஆலோசனை வழங்கப்படும், மற்றும் இடுப்பு மாடி கோளாறு உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடுகிறது.
அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனைகள், சிராக் என்கிளேவ், டெல்லியில் சந்திப்பைக் கோருங்கள்
அழைப்பு 1860 500 2244 சந்திப்பை பதிவு செய்ய
தீர்மானம்
உங்கள் இடுப்பு சுகாதார பிரச்சினைகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தாலும், அவற்றில் பெரும்பாலானவை சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இது உங்களுக்கு சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அளிக்கும். வெவ்வேறு இடுப்பு மாடி கோளாறுகளுக்கு பல்வேறு அல்லது சிகிச்சையின் கலவை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் இடுப்புத் தளக் கோளாறுக்கான சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை கூறலாம்.
குறிப்பு இணைப்புகள்:
https://www.uchicagomedicine.org/conditions-services/pelvic-health/pelvic-floor-disorders
https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511
https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles
இடுப்புத் தளக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு வயதாகும்போது காணப்பட்டாலும், அவை வயதானதன் இயல்பான பகுதியாக இல்லை. உங்களுக்கு இடுப்புத் தளக் கோளாறு இருந்தால், உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவலாம்.
பிரசவம், சிசேரியன் பிரசவங்களுடன் ஒப்பிடும்போது, பிறப்புறுப்புப் பிரசவங்களில் அதிக ஆபத்துடன் இடுப்புத் தள நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், சிசேரியன் பிரசவங்கள் அவற்றின் பிரச்சனைகள் மற்றும் சிக்கல்களுடன் வருகின்றன, உங்கள் முதல் தேர்வாக இருக்கக்கூடாது.
நீங்கள் வளைத்தல், தூக்குதல், குந்துதல் அல்லது தேவையற்ற உடல் உளைச்சல் ஆகியவற்றைத் தவிர்த்தால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் உடனடியாக வேலைக்குத் திரும்பலாம். இந்த முன்னெச்சரிக்கைகள் உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பொறுத்து மூன்று மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக பின்பற்றப்பட வேண்டும்.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
