வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்பது நம் தோலுக்கு அடியில் இருக்கும் முறுக்கப்பட்ட, பெருத்த, நீல நிற தண்டு போன்ற நரம்புகள். இந்த நிலை பொதுவாக பலவீனமான அல்லது சேதமடைந்த நரம்பு சுவர்கள் மற்றும் வால்வுகளால் ஏற்படுகிறது. அவை பொதுவாக கால்கள் மற்றும் கால்களில் தோன்றும், ஆனால் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் உருவாகலாம். கர்ப்பம், உடல் பருமன், மலச்சிக்கல் மற்றும் பலவற்றால் வால்வுலர் செயலிழப்பு காரணமாக ஏற்படக்கூடிய நரம்புகளுக்குள் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் காரணமாக அவை ஏற்படுகின்றன.

நரம்புகளுக்குள் இருக்கும் ஒருவழி வால்வுகள், இதயத்தை நோக்கி இரத்த ஓட்டத்தை அனுமதிக்க திறந்த மற்றும் நெருக்கமாக இருக்கும். மேலும் இந்த வால்வுகள் சேதமடையும் போது அல்லது பலவீனமடையும் போது, ​​இரத்தம் பின்னோக்கிப் பாய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. நரம்புகள் பின்னர் பெரியதாக வளர்ந்து வளைந்து வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகலாம்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் அறிகுறிகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் எந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் நிறைய பேர் கவனிக்கவில்லை, மேலும் இது ஒரு அழகு பிரச்சினையாக இருக்கலாம். இருப்பினும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில அடங்கும்; கால்களில் வலி அல்லது சுற்றோட்ட பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் அசௌகரியம், அரிப்பு உணர்வு மற்றும் நரம்புகளைச் சுற்றியுள்ள தோலின் நிறமாற்றம் மற்றும் நீண்ட நேரம் நிற்கும் போது அல்லது உட்கார்ந்திருக்கும் போது வலி மோசமடைதல். நிலை மோசமடையும் போது நீங்கள் எரியும், துடித்தல் மற்றும் கீழ் கால்களில் வீக்கம் ஆகியவற்றை உணரலாம்.

பின்வருபவை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்

• நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து/நிற்பது

நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நின்று செயலற்ற வாழ்க்கையை நடத்தினால், உங்களுக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகம்.

• அதிக எடை உடல் பருமன்

அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது கால் நரம்புகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம், மேலும் இது இதயத்திற்கு இரத்தத்தை மீண்டும் செலுத்துவதை கடினமாக்குகிறது.

• குடும்ப வரலாறு

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு ஒரு பரம்பரைத் தொழிற்சாலை உள்ளது என்பதற்கு உறுதியான சான்றுகள் உள்ளன. உங்கள் பெற்றோர் அல்லது அவர்களில் ஒருவருக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருந்தால், அவற்றைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம்

கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்தின் போது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பொதுவானவை, குறிப்பாக பல பிறப்புகளுக்கு வரும்போது. கருப்பை மீண்டும் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்லும் கால் நரம்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.

சுருள் சிரை நாளங்களில் தடுப்பு

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை முற்றிலுமாக தடுக்க முடியும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை என்றாலும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் சில நடவடிக்கைகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம். மற்றும் இதில் அடங்கும்;

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல் மற்றும் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவை உட்கொள்வது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், நரம்புகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும்.
• ஹை ஹீல்ஸ் அணிவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் கால்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கும் பங்களிக்கும்.
• நீண்ட நேரம் உட்காருவதையோ நிற்பதையோ தவிர்க்கவும், தொடர்ந்து நிலையை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் சிகிச்சை

பல்வேறு சுருக்க சிகிச்சைகளை மேற்கொள்வதில் இருந்து லேசர் அறுவை சிகிச்சை, எண்டோஸ்கோபிக் சிரை அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பல போன்ற அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள் வரை, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளில் இருந்து விடுபட உதவும் சிறந்த கவனிப்பை அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ராவில் வழங்குகிறோம்.