UTI (சிறுநீர் பாதை தொற்று) என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நம்மில் பெரும்பாலோர் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வை அனுபவித்திருப்போம். அசுத்தமான குளியலறை கடையில் இருந்து நாம் தொடர்பு கொண்ட பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. பாக்டீரியாக்கள் நமது செரிமானப் பாதையில் இருந்து நமது சிறுநீர் பாதைக்கும் செல்லக்கூடும். நோய்த்தொற்றுகள் அவற்றின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்; இருப்பினும், அதிகபட்ச தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பது நல்லது.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று அறிகுறியாகவும் அறிகுறியற்றதாகவும் இருக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் சில:

1. சிறுநீர் கழிக்க இடைவிடாத தூண்டுதல்
2. சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல்
3. நிலையான ஆனால் சிறிய அளவு சிறுநீர்
4. மேகமூட்டமான மற்றும் வண்ண சிறுநீர்
5. சிறுநீரில் கடுமையான வாசனை
6. இடுப்பு பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம்

முக்கிய காரணம் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று என்பது சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக சிறுநீர் பாதையில் பாக்டீரியாவின் ஊடுருவல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் அதன் பெருக்கம் ஆகும். சிறுநீர் பாதையானது, அத்தகைய பாக்டீரியாவை வளைகுடாவில் வைத்திருக்கக்கூடிய வகையில் சீரமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் சில நேரங்களில் பாதை அதன் செயல்பாட்டில் தோல்வியடைகிறது மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் தங்கள் வழியைக் கண்டுபிடிக்கின்றன. இந்த நோய்த்தொற்றுகளை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

1. சிஸ்டிடிஸ் - சிறுநீர்ப்பையில் உருவாகும் தொற்று சிஸ்டிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் ஈ.கோலியால் தூண்டப்படுகிறது.
2. சிறுநீர்க்குழாய் - சிறுநீர்க்குழாயில் உருவாகும் தொற்று யூரித்ரிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து பாக்டீரியா சிறுநீர்க்குழாய்க்குச் செல்லும் போது இது உள்ளது.

ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது பெண்களுக்கு சிறுநீர்க்குழாய் குறைவாக உள்ளது; எனவே UTI க்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. பாலியல் செயல்பாடும் UTI பரவுவதோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது; எனவே தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எப்போதும் பின்பற்றப்பட வேண்டும். மாதவிடாய் நின்ற பின், ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைந்த அளவுகள், ஒரு பெண்ணை யுடிஐயால் பாதிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. கருத்தடை நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்தும் பாலுறவில் சுறுசுறுப்பான பெண்கள், தாங்கள் பின்பற்ற விரும்பும் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளும் ஒரு பெண்ணை நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாக்குகின்றன. UTI உட்பட பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம்;

1. மீண்டும் மீண்டும் தொற்று
2. கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு
3. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குறைமாத குழந்தை பிறக்கலாம்

UTI ஐ சரிபார்க்க உதவும் பல்வேறு மருத்துவ தலையீடுகள் உள்ளன. இவற்றில் சில அடங்கும்:

1. சிறுநீர் மாதிரியின் பகுப்பாய்வு
2. நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்திய பாக்டீரியாவைப் புரிந்து கொள்ள சிறுநீர் கலாச்சாரம்
3. CT ஸ்கேன் அல்லது MRI தொடர்ந்து நோய்த்தொற்றின் மூல காரணத்தை சரிபார்க்கவும்
4. சிஸ்டோஸ்கோபி மீண்டும் மீண்டும் UTI ஐ சரிபார்க்கவும்

UTIக்கான சிகிச்சை பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பரிந்துரையுடன் தொடங்குகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் வகை சுகாதார நிலை மற்றும் கண்டறியப்பட்ட பாக்டீரியா வகையைப் பொறுத்தது. எளிமையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு, மருந்தளவு இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு மட்டுமே இருக்கும். அடிக்கடி ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு, பல மாதங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஆனால் கடுமையான தொற்று ஏற்பட்டால், சிகிச்சையின் போக்கில் அறுவை சிகிச்சைகள் அல்லது இலகுவான கீறல் மற்றும் வடிகால் நடைமுறைகள் ஆகியவை அடங்கும். சில வகையான நோய்த்தொற்றுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

அடிக்கடி மற்றும் கடுமையான UTI கள் வேதனை மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம்; இருப்பினும், வாழ்க்கை முறையின் சில மாற்றங்கள் வலியைக் குறைக்க உதவும். சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கும் பாக்டீரியாவை வெளியேற்றுவதற்கும் இது உதவும் என்பதால், நிறைய தண்ணீர் உட்கொள்வது நல்லது. காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை சிறுநீர்ப்பையில் எரிச்சலைத் தூண்டும். ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு அடிவயிற்றில் பயன்படுத்தப்படலாம், இது எந்த அழுத்தத்தையும் அல்லது சங்கடத்தையும் குறைக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், குருதிநெல்லி சாறு உட்கொள்வது UTI இன் நிகழ்வைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது; இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் எந்த ஆதாரமும் இல்லை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டினாலும், ஒரு நபர் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்தை உட்கொள்ளும்போது அதை உட்கொள்ளக்கூடாது. UTI நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது பாதிக்கப்படக்கூடிய ஒருவருக்கு பின்வரும் குறிப்புகள் உதவக்கூடும்:

1. சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் ஆசைப்படும்போது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கவும்
2. நிறைய தண்ணீர் உட்கொள்ளுங்கள்
3. சிறுநீர் கழித்தபின் முன்னும் பின்னும் துடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
4. உங்கள் வழக்கமான குளியலை மழையுடன் மாற்ற முயற்சிக்கவும்
5. குளிக்கும் போது வாசனை திரவியங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை எரிச்சலைத் தூண்டும்
6. உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிக்கவும், நீங்கள் தொடர்பு கொண்ட பாக்டீரியாக்களைத் தடுக்கவும்
7. உதரவிதானங்கள் அல்லது உயவூட்டப்படாத ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
8. உங்கள் அலமாரிக்கு ஒரு அலங்காரம் கொடுங்கள். உங்கள் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் மற்றும் நைலான் உள்ளாடைகளை பருத்தி மற்றும் தளர்வான ஆடைகளுடன் மாற்றவும், இதன் கீழ் பகுதி ஆரோக்கியமாக இருக்கும்
9. பொது கழிப்பறைகளை பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்
10. தொற்றுநோய்களைத் தவிர்க்க எப்போதும் டாய்லெட் சீட் சானிடைசர் ஸ்ப்ரேக்களை எடுத்துச் செல்லவும்.