சிறுநீரக கற்கள் - அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

சிறுநீரக கற்கள் - அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீரகத்தில் உருவாகும் கடினமான கனிமப் படிவுகள். அவை பொதுவாக கால்சியம், கழிவுப் பொருட்கள் மற்றும் யூரிக் அமிலத்தால் ஆனவை. பொதுவாக, சிறுநீரகக் கற்கள் மிகுந்த வலியுடன் தொடர்புடையவை. இருப்பினும், அவை கணிசமாக பெரியதாக இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. அனைத்து சிறுநீரகக் கற்களும் சிறியதாகத் தொடங்கி, மேலும் அதிகமான தாதுக்கள் அவற்றின் மீது படிவதால் பெரிதாகின்றன. சில சிறுநீரக கற்கள் எந்த வலியும் இல்லாமல் உங்கள் கணினியில் செல்லலாம், அதே சமயம் பெரிதாகும் கற்கள் வலியை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் சிறுநீரின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கும் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தற்போதைய வாழ்க்கை முறை மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அளவுகளால், சிறுநீரக கற்கள், துரதிருஷ்டவசமாக ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகிவிட்டன. உண்மையில், சிறுநீரகக் கற்களின் அறிகுறிகள் தென்படும் போது பாதிக்கப்படும் சராசரி வயது வெகுவாகக் குறைந்துவிட்டது, இது கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. போதிய அளவு தண்ணீர் அருந்தாதது, நோய் காரணமாக படுக்கையில் இருப்பது, சிறுநீரகக் கற்கள், உடல் பருமன், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற சப்ளிமெண்ட்களை அதிகமாக உட்கொள்வது, அதிக புரத உணவு மற்றும் குறைந்த நார்ச்சத்து கொண்ட உணவு, அதிகப்படியான சோடியம் உட்கொள்வது சிறுநீரக கற்களுக்கு உப்பு அனைத்து முக்கிய காரணங்களாகும்.

சிறுநீரக கற்களின் அறிகுறிகள்

சிறுநீரக கற்களின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• அடிக்கடி மற்றும் அவசரமாக சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்
• நிறம் மாறிய சிறுநீர்
• துர்நாற்றம் வீசும் சிறுநீர்
• அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதி மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் பிடிப்பு மற்றும் வலி
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• வலியின் மாறுபட்ட தீவிரம் வந்து போகும்

சிறுநீரக கற்களுக்கான சிகிச்சை

ஆரம்பத்தில், சிறுநீரகக் கற்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனிக்கும் அனைவரும் காத்திருப்பது நல்லது. இந்த கட்டத்தில், கல் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை என்றால், அதைத் தானாகவே கடந்து செல்ல மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். இதற்கு 2-4 வாரங்கள் ஆகலாம். பொதுவாக, கல்லுக்கு இயற்கையாகவே அமைப்பு வழியாகச் செல்ல நோயாளி நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும். உங்கள் சிறுநீரின் வழியாக கல் சென்றவுடன், தாதுக்கள் உள்ளதா என்று சோதிக்கலாம். இந்த பகுப்பாய்வு சிறுநீரக கல் தடுப்புக்கு உதவும்.

சிறுநீரக கற்களுக்கு அடுத்த அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை மருந்து. மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி கணினி வழியாக கல் கடந்து செல்லும் வரை காத்திருக்கும் போது ஒருவர் உணரும் அசௌகரியத்தை நிவர்த்தி செய்வதும் சாத்தியமாகும். ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகள் உதவலாம். நோயாளிகள் குமட்டலை அனுபவிப்பதாகவும் அறியப்படுகிறது, இது மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி நிவாரணம் பெறலாம். சிறுநீரகக் கற்களுக்கு மருந்தாக உணவில் மாற்றங்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

உணவில் மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு செயல்முறையை பரிந்துரைக்கலாம். சிறுநீரக கல் அறுவை சிகிச்சையின் தேவை, சிறுநீரகத்திற்கு ஏற்படும் கல் அளவு, இடம் மற்றும் சேதம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, 5 மி.மீ.க்கும் குறைவான கற்களுக்கு சிறுநீரக கல் அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை.

சிறுநீரக கல் தடுப்பு

சிறுநீரக கற்களைத் தடுப்பதற்கான சில பயனுள்ள வழிகள் கீழே உள்ளன.

• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்
• உங்களுக்கு தேவையான அளவு கால்சியம் மட்டுமே கிடைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் உணவில் சோடியம் உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்
• விலங்கு புரதத்தை வரம்பிடவும்
• பீட், சாக்லேட், முட்டை, ருபார்ப் போன்ற கற்களை உண்டாக்கும் உணவை மனப்பூர்வமாக தவிர்க்கவும்.

சிறுநீரக கற்கள் மீண்டும் வருவதை எவ்வாறு தவிர்க்கலாம்?

கல் உருவாகும் விகிதத்தைக் குறைக்க, சில இரத்தம், சிறுநீர் பரிசோதனைகள் மற்றும் கல் ஆய்வுகள் தேவை. சில வளர்சிதை மாற்றக் குறைபாடுகள் இருப்பதாக அடையாளம் காணப்பட்டவர்கள் கற்கள் சீர்திருத்தத்தைத் தவிர்க்க மருத்துவ ரீதியாக சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், பெரும்பாலான நோயாளிகள் உணவை மாற்றவும், தண்ணீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.