கழுத்து வலி அறுவை சிகிச்சை எப்போது செய்யப்படுகிறது?
நவம்பர் 12எந்த வீட்டு வைத்தியத்தாலும் நீங்காத கழுத்து வலி பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? எல்லா வயதினருக்கும் இது ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகிவிட்டது. இது வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், கழுத்து வலி நீண்ட காலத்திற்கு இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். கழுத்து வலியின் வகைகள் மற்றும் ஒரு சிறந்த முன்கணிப்புக்காக அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது அறிக.
கழுத்து வலி மற்றும் அதன் வகைகள்
கழுத்து வலியானது வலி, அசௌகரியம், கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது தலையின் அடிப்பகுதியில் இருந்து கழுத்து வரை தொடங்கி கைகள் மற்றும் கைகளுக்கு பரவக்கூடும்.
கழுத்து வலியின் பல்வேறு வகைகள் பின்வருமாறு:
-
கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி: வீங்கிய முதுகுத்தண்டு, அதைச் சுற்றியுள்ள அமைப்புகளை, குறிப்பாக அதே பகுதியில் இருந்து வெளியேறும் நரம்புகளை அழுத்தத் தொடங்கும் போது, அது நரம்பு சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. கைகள் மற்றும் கைகளில் விரல்கள் (ரேடிகுலோபதி) வரை கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் வலி உள்ளது.
-
தோரணை கழுத்து வலி: கழுத்து வலியானது உடலின் தோரணையை மாற்றியமைப்பதால் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக தலை, கழுத்து, மார்பு மற்றும் தோள்பட்டை, மற்றும் செயல்பாட்டின் போது தவறான தோரணையின் காரணமாக தசை இறுக்கம்.
-
கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்டெனோசிஸ்: கர்ப்பப்பை வாய் முள்ளந்தண்டு வட்டைச் சுற்றியுள்ள இடம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படலாம் (ஸ்டெனோசிஸ் அல்லது குறுகுதல்), வட்டு, நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகளில் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதியின் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் மைலோபதியாக மாறக்கூடும்.
-
கழுத்து காயங்கள்: சாலைப் போக்குவரத்து விபத்துக்கள் மற்றும் ஏதேனும் துர்நாற்றம் அல்லது வன்முறை கழுத்தில் எலும்பு முறிவுகள், முதுகுத் தண்டு காயம், தசை மற்றும் தசைநார் கண்ணீர் மற்றும் நரம்பு காயங்கள் போன்ற காயங்களை ஏற்படுத்தலாம்.
-
கர்ப்பப்பை வாய் மைலோபதி: கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்டெனோசிஸ் (கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயின் குறுகலானது) காலப்போக்கில் மோசமடையும் போது, அது முதுகுத் தண்டுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம். குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையின் ஈடுபாட்டுடன் அனைத்து மூட்டுகளிலும் சமநிலை மற்றும் பலவீனம் ஒரு முற்போக்கான இழப்பு உள்ளது.
கழுத்து வலிக்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?
கழுத்து வலி கர்ப்பப்பை வாய் (கழுத்து முதுகெலும்பு) எலும்புகள், தசைகள், தசைநார்கள், நரம்புகள், முதுகெலும்பு வட்டு மற்றும் சுற்றியுள்ள மூட்டுகளில் இருந்து உருவாகலாம்.
-
மாற்றப்பட்ட தோரணை: தவறான தோரணையில் உட்கார்ந்து, நின்று அல்லது வேலை செய்வது கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும்.
-
தசைப்பிடிப்பு: அதிக எடையை தூக்குவது மற்றும் திரும்பத் திரும்ப மற்றும் அசைவுகள் கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும் தசை அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
-
கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை சுற்றி காயங்கள்
-
கழுத்து வலிக்கான பிற காரணங்கள்: மூளைக்காய்ச்சல் (மூளை மூடியின் வீக்கம்), மாரடைப்பு, ஒற்றைத் தலைவலி, தலைவலி, முடக்கு வாதம், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், பிறப்பு அசாதாரணங்கள், புற்றுநோய் போன்றவை.
கழுத்து அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் அறிகுறிகள்
கழுத்து வலியின் பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் மருந்துகள், உடல் சிகிச்சை மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளின் போது முன்னெச்சரிக்கைகள் மூலம் தீர்க்கப்படுகின்றன. ஆனால் சிலர் பழமைவாத முறைகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை தேவை. அறுவை சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகளில் சில:
-
முற்போக்கான நரம்பு சுருக்கம் மற்றும் வயது தொடர்பான சிதைவுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவை.
-
உணர்வின்மை, பலவீனம் மற்றும் கைகால்களில் உணர்திறன் இழப்பு
-
உறுதிப்படுத்தல் தேவைப்படும் கழுத்து முறிவுகள் மற்றும் காயங்கள்
-
ஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் அசாதாரண வளைவு மற்றும் முறுக்கு
கழுத்து அறுவை சிகிச்சை பற்றி
கழுத்து வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள்:
-
முன் கர்ப்பப்பை வாய் டிஸ்கெக்டோமி மற்றும் ஃப்யூஷன் (ACDF): கழுத்தின் முன் (முன்) பகுதியில் ஒரு கீறலைப் பயன்படுத்தி நரம்பு சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நீண்டுகொண்டிருக்கும் வட்டு அகற்றப்படுகிறது, மேலும் முதுகெலும்பு முதுகெலும்புகள் எலும்பு சிமென்ட் அல்லது எலும்பு ஒட்டுதலைப் பயன்படுத்தி இணைக்கப்படுகின்றன. இது கழுத்து வலியை ஏற்படுத்தும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, ஆனால் கழுத்து இயக்கங்களில் வரம்புகளை ஏற்படுத்துகிறது.
-
கர்ப்பப்பை வாய் லேமினெக்டோமி: இந்த செயல்முறையானது கர்ப்பப்பை வாய் வட்டு மற்றும் நரம்புக்கான இடத்தைக் குறைக்க அல்லது உருவாக்க லேமினாவின் பகுதியை (கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஒரு பகுதி) அகற்றுவதை உள்ளடக்குகிறது. இது நரம்பு அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இதனால் கழுத்து வலி குறைகிறது.
-
செயற்கை வட்டு மாற்று (ADR): சேதமடைந்த அல்லது நோயுற்ற கர்ப்பப்பை வாய் வட்டு கழுத்தின் முன் பகுதியில் ஒரு கீறல் மூலம் முற்றிலும் அகற்றப்படுகிறது. இரண்டு முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி ஒரு உலோக அல்லது பிளாஸ்டிக் உள்வைப்பால் நிரப்பப்படுகிறது. முதுகெலும்புகள் இணைக்கப்படவில்லை, இதனால் கழுத்தின் இயக்கங்கள் தக்கவைக்கப்படுகின்றன.
-
பின்புற கர்ப்பப்பை வாய் லேமினோஃபோராமினோடோமி: இந்த அறுவை சிகிச்சை சுருக்கப்பட்ட கர்ப்பப்பை வாய் நரம்பின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. கழுத்தின் பின்புறத்தில் கீறல் செய்யப்படுகிறது. முதுகெலும்பு லேமினா மற்றும் ஃபோராமினா ஆகியவை சிதைந்துள்ளன. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் உறுதிப்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் இணைக்கப்படவில்லை, கழுத்து அசைவுகளை அனுமதிக்கிறது.
கழுத்து அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு
-
மருத்துவமனையில் சில நாட்கள் கழித்த பிறகு, நோயாளிகள் டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்படுவார்கள் மற்றும் வீட்டில் கடுமையான நடவடிக்கைகளைத் தவிர்க்குமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுகிறார்கள்.
-
டாக்டர்கள் வலி மருந்துகளை வழங்குகிறார்கள் மற்றும் பின்தொடர்தல்களை புத்தகம் செய்கிறார்கள்.
-
நோயாளிகள் கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள அமைப்புகளை ஆதரிக்க சில வாரங்களுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் காலர் அணிய வேண்டும்.
-
பொது வலுப்படுத்துதல் மற்றும் குறிப்பிட்ட கழுத்து தசை பயிற்சிகள் பற்றி அறிய உடல் சிகிச்சை அமர்வுகளை மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
-
சுய-கவனிப்பு மற்றும் வீட்டில் லேசான செயல்பாடுகளை மூன்று வாரங்களுக்குள் மீண்டும் தொடங்கலாம்.
கழுத்து வலி குணப்படுத்தக்கூடியது!
கழுத்து வலி, தோரணை, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் லேசான வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் காரணமாக, எளிதாக நிர்வகிக்கப்படும். ஆனால், கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி, காயங்கள் மற்றும் மைலோபதியின் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளை இணைக்கவும், முதுகெலும்பு கட்டமைப்புகளை சிதைக்கவும் உதவுகிறது. கழுத்து வலி சிகிச்சைக்கான சிறந்த விருப்பங்களை மதிப்பாய்வு செய்ய முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
டாக்டர் உத்கர்ஷ் பிரபாகர் பவார்
எம்பிபிஎஸ், எம்எஸ், டிஎன்பி...
அனுபவம் | : | 5 ஆண்டுகள் |
---|---|---|
சிறப்பு | : | எலும்பியல் மற்றும் அதிர்ச்சி |
அமைவிடம் | : | மும்பை-செம்பூர் |
நேரம் | : | திங்கள் - சனி : 1:00 PM முதல் 3:00 PM வரை |
டாக்டர் கைலாஷ் கோத்தாரி
MD,MBBS,FIAPM...
அனுபவம் | : | 23 ஆண்டுகள் |
---|---|---|
சிறப்பு | : | எலும்பியல் மற்றும் அதிர்ச்சி |
அமைவிடம் | : | மும்பை-செம்பூர் |
நேரம் | : | திங்கள் - சனி : 3:00 PM முதல் 8:00 PM வரை |
டாக்டர் ஓம் பரசுராம் பாட்டீல்
எம்பிபிஎஸ், எம்எஸ் - எலும்பியல், எஃப்சிபிஎஸ் (ஆர்த்தோ), பெல்லோஷிப் இன் ஸ்பைன்...
அனுபவம் | : | 21 ஆண்டுகள் |
---|---|---|
சிறப்பு | : | எலும்பியல் மற்றும் அதிர்ச்சி |
அமைவிடம் | : | மும்பை-செம்பூர் |
நேரம் | : | திங்கள் - வெள்ளி : 2:00 PM முதல் 5:00 PM வரை |
டாக்டர் ரஞ்சன் பர்ன்வால்
எம்.எஸ் - எலும்பியல்...
அனுபவம் | : | 10 ஆண்டுகள் |
---|---|---|
சிறப்பு | : | எலும்பியல் மற்றும் அதிர்ச்சி |
அமைவிடம் | : | மும்பை-செம்பூர் |
நேரம் | : | திங்கள் - சனி: 11:00 AM to 12:00 PM & 6:00 PM முதல் 7:00 PM |
டாக்டர் சுதாகர் வில்லியம்ஸ்
MBBS, D. Ortho, Dip. ஆர்த்தோ, M.Ch...
அனுபவம் | : | 34 ஆண்டுகள் |
---|---|---|
சிறப்பு | : | எலும்பியல் மற்றும் அதிர்ச்சி |
அமைவிடம் | : | சென்னை-எம்ஆர்சி நகர் |
நேரம் | : | செவ்வாய் & வியாழன்: காலை 9:00 முதல் இரவு 10:00 வரை |
கழுத்து வலி அறுவை சிகிச்சையின் சராசரி செலவு தோராயமாக ரூ. அறுவை சிகிச்சையின் சிக்கலான தன்மை மற்றும் தேவைகளைப் பொறுத்து 2-5 லட்சம்.
கழுத்து வலி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தேவைப்படும் மொத்த மீட்பு நேரம் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் ஆகும். நோயாளிகள் மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு லேசான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளலாம்.
ஒரு முதுகெலும்பு வட்டு முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் நீண்டு, இறுதியில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், காயம் அல்லது தசைப்பிடிப்பு காரணமாக வட்டின் முழுமையான வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
கழுத்து அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவமனையில் தங்குவது அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்து இரண்டு நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை ஆகும்.
கழுத்து வலி அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சிறந்த ஆறுதல் நிலை முதுகில் அல்லது ஒரு பக்கத்தில் ஒரு தலையணை கீழே அல்லது முழங்கால்களுக்கு இடையில் உள்ளது.
ஆம், கழுத்து அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நடைபயிற்சி ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி. உங்கள் நடை தூரத்தையும் வேகத்தையும் படிப்படியாக அதிகரிக்க நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
கழுத்து அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பிசியோதெரபி அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்திற்கு திரும்ப உதவுகிறது.