கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம்

கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். இது பிரசவத்தின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் கூட சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, இது குணப்படுத்தக்கூடியது மற்றும் தடுக்கக்கூடியது. உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் பொதுவானது. கர்ப்ப காலத்தில் இது இன்னும் அதிகமாகிவிட்டது. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்காக, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை அறிவது அவசியம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:

• போதுமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யவில்லை
• அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது
• முதல் முறை கர்ப்பம்
• 35 வயதிற்கு மேல் கர்ப்பம்
• டாக்ஷிடோ
• மது குடிப்பது
• ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுடன் கர்ப்பிணி
• உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குடும்ப வரலாறு
• நீரிழிவு போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய் உள்ளது
• IVF போன்ற உதவி இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பம் மூலம் கர்ப்பம்

உயர் இரத்த அழுத்த நிலைகளின் வகைகள்

      1.நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம்

கர்ப்பம் தரிக்கும் முன் அல்லது கர்ப்பமாகி 20 வாரங்களுக்குள் அதிக இரத்த அழுத்தம் இருக்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. அத்தகைய பெண்களுக்கு 2 அல்லது 3 வது மூன்று மாதங்களில் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

      2. கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு அதிக இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் மற்றும் உங்கள் சிறுநீரில் போதுமான புரதம் இல்லை அல்லது உங்களுக்கு வேறு சில சிறுநீரகம் அல்லது இதய பிரச்சனைகள் இருந்தால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்திற்குப் பிறகு அல்லது நீங்கள் பிரசவத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது இது கண்டறியப்படும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள சில பெண்களுக்கு எதிர்காலத்தில் நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

      3.பிரீகிளாம்ப்சியா/எக்லாம்ப்சியா

சாதாரண BP இருந்த பெண்ணுக்கு திடீரென சிறுநீரில் புரதச்சத்து அதிகமாகி ரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் போது ஏற்படும் நிலை இது. கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்திற்குப் பிறகு இது மற்ற பிரச்சினைகளால் ஏற்படலாம். நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெண்கள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். இது மிகவும் பொதுவான நிலை.

இந்த நிலையில் உள்ள சில பெண்களுக்கு வலிப்பு ஏற்படலாம். இந்த மருத்துவ அவசரநிலை எக்லாம்ப்சியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே, ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்:

• ஒரு தலைவலி மட்டும் போகாது
• குமட்டல்
• வாந்தி
• புள்ளிகளைப் பார்ப்பது, மங்கலான பார்வை அல்லது பார்வையில் மாற்றம் போன்ற பார்வை மாற்றங்கள்
• கைகள் அல்லது முகத்தின் வீக்கம்
• சுவாச பிரச்சனை
• திடீர் எடை அதிகரிப்பு
• வயிற்றின் மேல் பகுதியில் வலி

இந்த நிலையில் உள்ள சில பெண்களுக்கு இந்த நிலையில் எந்த அறிகுறியும் இல்லை. சில நிபந்தனைகள் உங்களுக்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளன. எனவே, இவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• முதல் முறை கர்ப்பம்
• முந்தைய கர்ப்பத்தில் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா இருந்தது
• ஐவிஎஃப் மூலம் கர்ப்பமானார்
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் அல்லது நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம்
• ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் குடும்ப வரலாறு
• த்ரோம்போபிலியாவின் வரலாறு (இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது)
• பல குழந்தைகளுடன் கர்ப்பிணி
• உடல் பருமன்
• லூபஸ் (ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய்)
• 49 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
• வகை 1 அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோய் உள்ளது

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் சிக்கல்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பின்வரும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்:

• ப்ரீக்ளாம்ப்சியா (தாய்க்கு)
• எக்லாம்ப்சியா (தாய்க்கு)
• பக்கவாதம் (இது தொழிலாளர் தூண்டுதல் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு தேவைக்கு வழிவகுக்கும்)
• குறைப்பிரசவம் (உயர் இரத்த அழுத்தம் குழந்தைக்கு தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவது கடினம்)
• குறைந்த பிறப்பு எடை

உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் என்ன செய்வது?

கர்ப்பத்திற்கு முன்

• உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அல்லது நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்துகள் குறித்து மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்க திட்டமிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதனால் எந்த மருந்து பாதுகாப்பானது என்பதை அவர் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை தவறாமல் செய்யுங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில்

• வீட்டில் இரத்த அழுத்த மானிட்டரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
• நீங்கள் ஆரம்பகால மற்றும் வழக்கமான மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட கவனிப்பைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• கர்ப்ப காலத்தில் எந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது மற்றும் எது இல்லை என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் எந்த மருந்துகளையும் எடுக்கத் தொடங்கவோ நிறுத்தவோ கூடாது என்பது முக்கியம். இதில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகளும் அடங்கும்.
• ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• நீங்கள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால் அல்லது உங்கள் இரத்த அழுத்தம் வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு

• கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு அதிக இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு பக்கவாதம் போன்ற பிரச்சனைகள் உங்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கும். நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்களுக்கு அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படலாம்.