நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகளை இயற்கையான முறையில் அகற்ற வீட்டு வைத்தியம்!

குழந்தை பிறக்கும் கட்டத்தில் நிறைய பெண்களுக்கு நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகள் உருவாகின்றன. நார்த்திசுக்கட்டிகளை பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பில் உருவாகின்றன மற்றும் கருப்பை மயோமாஸ் அல்லது ஃபைப்ரோமாஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை மென்மையான தசை செல்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து இணைப்பு திசுக்களைக் கொண்ட உறுதியான மற்றும் கச்சிதமான கட்டிகள். நீர்க்கட்டிகள், மறுபுறம், கருப்பையின் உள்ளே அல்லது வெளியே உருவாகும் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட பைகள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகள் தீங்கற்றவை மற்றும் இயற்கையில் புற்றுநோயற்றவை.

நார்த்திசுக்கட்டிகளை இயற்கையான முறையில் அகற்ற சில பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் இங்கே:

• எலுமிச்சை சாறு

எலுமிச்சையில் இருந்து எடுக்கப்படும் சாற்றில் சிட்ரிக் அமிலம் உள்ளது, இது ஒரு சிறந்த ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் கருப்பை கட்டிக்கு எதிராக நேரடியாக செயல்படுகிறது. இரண்டு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்து ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலக்கவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை தொடர்ந்து குடித்து வரவும்.

• பூண்டு

இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் பி6 நிறைந்துள்ளது, இது பெண்களின் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் நார்த்திசுக்கட்டிகளை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. பூண்டு இடுப்பு குழி மற்றும் கருப்பை மற்றும் கருப்பை திசுக்களில் இருந்து கேடபாலிக் கழிவுகளை நீக்குகிறது, இதன் மூலம் நார்த்திசுக்கட்டி வளர்ச்சியை மாற்றுகிறது. பூண்டு பற்களை தவறாமல் மென்று உங்கள் உணவில் சேர்க்கவும்.

• இஞ்சி

நாளமில்லா சுரப்பிகளைத் தூண்டி, உடல் ஹார்மோன் சமநிலையைப் பெற இஞ்சி உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகப்படியான சப்ளை நிறுத்தப்பட்டு, நார்ச்சத்து வளர்ச்சி சரிபார்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் துருவிய புதிய இஞ்சியை உட்கொள்ளலாம் அல்லது இஞ்சி காப்ஸ்யூல் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

• தேங்காய்த்

இது பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகள் அவற்றில் ஒன்றாகும். நீங்கள் பச்சை மஞ்சளை சாப்பிடலாம் அல்லது மஞ்சள் காப்ஸ்யூல்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். மஞ்சளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை நிரப்பி, அதில் சிறிது மஞ்சள் தூள் சேர்த்து, கலவையை 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். கலவை குளிர்ந்தவுடன், அதை குடிக்கவும்.

• தேன்

கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி மகரந்தத்தை கலக்கவும். அதனுடன் கற்றாழை சாறு சேர்த்து குடிக்கவும்.

• பீட்ரூட்

இதில் பீட்டாசயனின் என்ற கலவை உள்ளது, இது கல்லீரலுக்கு உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது. பீட்ரூட்டின் காரத்தன்மை அமைப்பில் அமிலத்தன்மையை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. இது கருப்பை நீர்க்கட்டியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல் மற்றும் கருப்பட்டி வெல்லப்பாகுகளுடன் புதிய பீட்ரூட் சாறு கலவையை தயார் செய்யவும். நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அறிகுறிகள் குறையும் வரை இந்த கலவையை தொடர்ந்து குடிக்கவும்.

• ஆலிவ் எண்ணெய்

இது ஆக்ஸிஜனைத் தடுக்கிறது, இதனால் நார்த்திசுக்கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு விரும்பிய வரம்பிற்குள் இருந்தால், நார்த்திசுக்கட்டிகளின் ஆபத்து இல்லை. ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு எடுத்து ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலந்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் முதலில் குடிக்கவும்.

• ஆப்பிள் சாறு வினிகர்

நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகளை குணப்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். இரண்டு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எடுத்து ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலக்கவும். நீங்கள் அதில் ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவையும் சேர்க்கலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு இந்த தீர்வை தவறாமல் குடிக்கவும்.  

• மீன்

மீனில் உள்ள ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் நார்த்திசுக்கட்டிகளைக் குறைக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை அகற்ற டுனா, சால்மன், ஹெர்ரிங் மற்றும் மத்தி போன்ற குளிர்ந்த நீர் மீன்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

• ஆமணக்கு எண்ணெய்

இந்த எண்ணெய் நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு பாரம்பரிய தீர்வாகும். அதிகப்படியான திசுக்கள் மற்றும் நச்சுகளை உடலில் இருந்து அகற்றுவதைத் தவிர, இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நிணநீர் மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது, இது நீர்க்கட்டிகளைக் குறைக்கவும் கரைக்கவும் உதவுகிறது. சிறிது ஆமணக்கு எண்ணெயை சூடாக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். ஒரு சுத்தமான துணியை எண்ணெயில் நனைத்து, துணியை மடித்து, வயிற்றுப் பகுதியில் வைக்கவும். ஒரு பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் துணியை மூடி, அதன் மேல் ஒரு பழைய டவலை வைக்கவும். இப்போது அதன் மீது ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை வைத்து அரை மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, வாரத்தில் மூன்று இரவுகளுக்கு செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும் மற்றும் மூன்று மாதங்களுக்கு இந்த நடைமுறையைத் தொடரவும்.

வீட்டு வைத்தியம் நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் நார்த்திசுக்கட்டிகள் மிகவும் தீவிரமாக இல்லாதபோது சிறந்தது, ஆனால் வலி கையை விட்டு வெளியேறினால், ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. முன்னேற்பாடு செய் அப்பல்லோ ஸ்பெக்ட்ரா மருத்துவமனையின் நிபுணர்களுடன் அனைத்து உண்மைகளையும் நேராகப் பெறவும், முன்னோக்கி செல்லும் வழியைப் பற்றிய தகவலறிந்த தேர்வு செய்யவும்.