நீரிழிவு உங்கள் இதயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே, இதய நோய் ஒரு பொதுவான நோயாகும். உண்மையில், நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை இரண்டு மடங்கு குறிக்கும் ஆய்வுகள் உள்ளன. நீரிழிவு நோயாளிகள் அனைவருக்கும் இதய நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருந்தாலும், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே இது மிகவும் பொதுவான நிலை. இதய நோய் உண்மையில் நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே மரணத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.

இதய நோய் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் பல ஆரோக்கிய ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. நீரிழிவு தவிர, இதய நோயுடன் தொடர்புடைய பிற சுகாதார நிலைகள் உயர் கொழுப்பு அளவுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், புகைபிடித்தல் மற்றும் குடும்பத்தில் ஆரம்பகால இதய நோய்களின் வரலாறு.

நீங்கள் அதிக உடல்நல ஆபத்து காரணிகளுக்கு ஆளாக நேரிட்டால், நீங்கள் இதய நோய்களால் பாதிக்கப்படுவீர்கள் என்று சொல்லாமல் போகிறது. நீங்கள் இந்த நோய்களை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அதனால் இறக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது. உதாரணமாக, உங்களுக்கு மற்ற உடல்நல ஆபத்து காரணிகளுடன் நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இதய நோயால் இறக்கும் வாய்ப்பு 2-4 மடங்கு அதிகமாகும்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இதய நோயுடன் தொடர்புடைய அனைத்து ஆபத்து காரணிகளுக்கும் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயுடன் இதய நோய்க்கான காரணம்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு கரோனரி தமனிகள் கடினமாகி, இதய நோயை ஏற்படுத்துவது பொதுவானது. நீரிழிவு நோய் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியையும் ஏற்படுத்தும், இது இதயத்திற்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்கும் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பை உருவாக்குகிறது.

கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை உடைக்கும் போது அல்லது உடைக்கும் போது, ​​உடல் பிளேட்லெட்டுகளை சீல் வைக்கவும் மற்றும் சிதைவை சரிசெய்யவும் அனுப்புகிறது. தமனி சிறியதாக இருப்பதால், இரத்த ஓட்டம் பிளேட்லெட்டுகளால் தடுக்கப்பட்டு, ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படலாம். உடலின் அனைத்து தமனிகளிலும் இதுவே நிகழ்கிறது, இது மூளைக்கு போதுமான இரத்த விநியோகம் காரணமாக பக்கவாதம் அல்லது கைகள், கைகள் அல்லது கால்களில் இரத்தம் இல்லாததால் புற வாஸ்குலர் நோயை ஏற்படுத்தும்.

இதய நோய் மட்டுமல்ல, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் இதய செயலிழப்பு அதிக ஆபத்து உள்ளது. இது ஒரு தீவிரமான நிலை, இதன் போது இதயம் இரத்தத்தை போதுமான அளவு பம்ப் செய்யத் தவறுகிறது. இது நுரையீரலில் திரவத்தை உருவாக்கி சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது மற்ற உடல் பாகங்களில், குறிப்பாக கால்களில் திரவத்தை தக்கவைத்து, வீக்கம் ஏற்படலாம்.

எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்

மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சுவாசக் குறைவு
• மயக்கமாக உணர்கிறேன்
• தலைச்சுற்று
• விவரிக்க முடியாத மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வை
• மார்பில் வலி அல்லது அழுத்தம்
• இடது கை, தோள்பட்டை மற்றும் தாடையில் வலி
• குமட்டல்

அத்தகைய அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக அவசர மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும். மாரடைப்பின் போது இந்த உன்னதமான அறிகுறிகளை அனைவரும் அனுபவிப்பதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே இதய நோய் சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இதய நோயைக் கையாள்வதற்கு பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. நிச்சயமாக, சிகிச்சை விருப்பம் நிலை எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பொறுத்தது. சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பொருத்தமான மற்றும் பொருத்தமான உணவைப் பராமரித்தல்
• உடற்பயிற்சி செய்வது, உடல் எடையை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரையின் அளவை மேம்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதிகளில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கவும் உதவும். இவை அனைத்தும் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள்
• மருந்துகள்
• பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புகளில் விளையும் கட்டிகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான ஆர்வமுள்ள சிகிச்சை
• அறுவை சிகிச்சை

இதய நோயைத் தடுக்கும் 

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இதய நோயைத் தடுக்க உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்:

• இரத்த சர்க்கரையை சாதாரண அளவில் பராமரிக்க முயற்சிக்கவும்
• இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் மருந்துகளை கூட பயன்படுத்தலாம்
• உங்கள் கொலஸ்ட்ராலை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும்
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
• ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுங்கள்
• முடிந்தவரை மன அழுத்தத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்